婚姻問題爆發後怎麼拯救婚姻

承認錯誤、夫妻共同成長、二次吸引等等。

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一、承認錯誤

當你做到主動承認錯誤，其實就可以跟對方引起共通點，停止了爭吵的行為。想要防止矛盾的升級，當你反省過自己錯誤的時候，就要及時承認錯誤引起共通點。

二、夫妻共同成長

在一段婚姻裏面兩個人還是擁有着不一樣的生活，兩個人的工作，朋友，價值觀都可能存在差異。雙方接觸到的事物是不一樣的，如果一切都按照自己的意思來，不瞭解對方內心真正的想法，那你們兩個人是很難進行溝通的，因為你們無論説什麼，對方都無法理解。

久而久之，雙方都不願意分享自己的事情。長久下去，最終的.結果只會是變得貌似神離。這就是沒有共同成長的後果。

只有當你們共同成長，才能瞭解對方的需求，懂得對方的想法，這樣的相處就會更加舒服。如果你想製造一些小甜蜜，那麼你就得先知道對方想要的，才能投其所好。

三、二次吸引

反思一下，你在婚姻中的不良行為是否導致了你老公和你之間的問題。你應該知道，婚姻是兩個人的問題，這個問題不僅是原因之一，雙方問題的處理不當也是一個原因。發現問題，找出矛盾，為了更好的適應情況，實現婚姻挽回。

很多人覺得在婚姻發生問題的時候應該遷就，為了挽回對方而討好對方。但這可能是非常不明智的，如果他的態度冷漠，不想看到你，又該如何？所以不管你做什麼説什麼他也不聽，沒有原則的討好，只會讓你的價值更低。

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一、進行有效溝通

人與人之間最不可缺少的就是交流和溝通。這對夫妻來説尤其如此。缺乏溝通只會讓彼此的生活越來越無聊，無法及時消除隔閡，讓感情越來越被消磨。

如果你想挽回即將離任的另一半，你必須學會與ta有效溝通。什麼是有效溝通？意味着通過這些溝通，你們之間的矛盾可以減少。

如何挽救婚姻？學習溝通技巧，找一些對方愛聊的話題，適當表揚對方，減少對方的心態防禦。表達自己的感情時，一定要心平氣和，儘量滿足對方的情感價值，幫助對方提高幸福感。

二、審視自己的原因

你的婚姻為什麼會破裂？作為妻子，你有沒有仔細想過？而且，你有沒有一開始就把原因推給對方，責怪對方因為他煩我，所以選擇改變主意。

每個人都有心態防禦機制。當任何問題發生時，他們總是會在第一時間把問題推給別人。而且你要看清事實。現在你必須拯救他們。

你得自己找理由，就算對方有一定的責任，你又能怎麼辦？被動的你覺得自己有資格説別人嗎？所以，出現問題，首先要審視自己的`原因。

三、自我投資和成長

在一段感情中，雙方都需要進行自我欣賞。只有不斷提升自己的價值，實現共同進步，才能更好的維持關係。如果戀愛中的一方一直沒有爭取到進步，而另一方卻在不斷進步，就會造成戀愛雙方的不平衡。

因為成長的步伐不一致，容易導致矛盾。所以雙方一定要共同進步，同時需要提高待人接物和處理問題的能力，這樣才會有利於感情的穩定發展。

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一、找出婚姻問題解決問題

挽回是講究方法的，但並不是所有的挽回策略都是萬能藥。我們在挽回婚姻，修復感情的時候，一定要優先找到對方想要分手的真正原因。

這裏強調的是真正的，根源的原因，而不是你臆想的，你所猜測的，只有這樣，我們才能對症下藥，才能最有效的去挽回。

二、有效溝通

有效溝通是解決問題的必要步驟，只有在沒有偏見和心平氣和的情況下彼此吐露心聲才能掌握問題的實質。這一點需要我們做好相應的準備。

比如如何創造時機，在進行溝通之前應該列舉出大致的梗概，是內容豐富，且有效。再有一點就是提前調整好情緒，和準備一些話術技巧，這是達到有效溝通的基本前提。

三、接受彼此的`有限

在婚姻中，要學會接受自己和他人的有限。往往有錢的沒有情，有貌的沒有才，年輕的你覺得太幼稚，成熟的你又嫌老氣。

可現實中沒有十全十美的人，你要為自己的期待負責。只要你有什麼想要在他人身上實現的願望，就不可避免地會有痛苦，希望越大，失望越大。

你也要知道，自己並不是無所不能，當你嫌棄別人的缺點時，其實自己的缺陷更多。跟丈夫溝通時，你要表達出那些自己做不到的地方，向他示弱，同時接受對方也有做不到的地方。

既然做不到，就不要勉強，何必要相互為難呢。接受自己和對方的有限，不要有太高的期望值。實際上需求越多，自己就會越虛弱，奢望太高就是在貶低自己。適當降低慾望和需求，接受彼此的有限，這就是至關重要的挽救婚姻技巧。