如何修復婚姻關係

如何修復婚姻關係，沒有激情和冷漠的婚姻會讓人感到絕望，慢慢的婚姻會成為兩個人的枷鎖，拖累彼此的生活，這種婚姻對任何人來説都是痛苦的，下面分享如何修復婚姻關係。

如何修復婚姻關係1

最近熱播的都市情感劇《如果歲月可回頭》由靳東、蔣欣主演，講述了3個婚姻失意的中年男人白志勇、黃九恆和藍天愚互相扶持進行情感治癒的故事。

電視劇播出後，藍天愚的婚姻引起了網絡熱議。

藍天愚是一位大學老師，妻子上官慧是航空公司乘務長，他們有一個7歲的兒子。因為夫妻感情日漸淡漠，上官慧與體育教練秦峯產生了新的感情，向丈夫提出離婚。

面對妻子的精神出軌，藍天愚十分難過和憤怒，跑去澳大利亞旅遊。回國後，他與白志勇、黃九恆結成了“男人幫”，喊出了“放飛自我”“顛覆過去”的口號，並且做出了一系列與年齡不符的行為。

但藍天愚的腦子裏還會時刻出現妻子與秦峯在一起的情景，同時也無法在家裏和她平和相處。為了結束這種精神上的`煎熬，他離婚了。

原以為離婚後，心裏那道坎就會過去，然而，藍天愚的內心依然放不下。他想通過一段新的戀情來療傷。

他與老同學、女企業家餘麗萍相親，卻被其過分的熱情和強烈的控制慾嚇退了。

他在相親角遇到了賢淑温柔的高淑雅，感情漸入佳境時卻發現被對方騙婚。不僅感情被玩弄，還被騙去了58000元。

他與區小鷗開啟了一段真誠的戀愛，以遊戲開始，以友情結束。

藍天愚在外各種“作”的時候，上官慧卻一直安靜地守候在家裏，守候着這段已經不存在的婚姻。

離婚以後，她並未馬上與秦峯走到一起。

她想到了兒子和父母，也看到了藍天愚對她父親無微不至的照顧。深思熟慮之後，她與秦峯斷絕了關係，等待着前夫回心轉意。

即使分居了，她依然關心前夫的生活起居，依然在意他的情緒變化。

明明知道前夫在和別的女人談戀愛，明明在吃醋，卻表現得心平氣和，不給前夫添堵。她的鎮定和從容，讓她在離婚後的這段關係裏保留了最大的體面。

後來，因為工作中發生的一次意外，她遭遇了感染艾滋病的風險。在等待檢測結果的那段日子裏，藍天愚完全放下了之前的怨恨，照顧她、陪伴她，兩人重歸於好。

當婚姻出現問題的時候，上官慧的精神出軌，加劇了夫妻關係的惡化，這顯然不是解決問題的正確態度，而是一種逃避行為。直到離婚後，她才真正意識到自己的行為對丈夫和家庭造成的傷害有多深，才開始對婚姻進行反思。

妻子出軌後，藍天愚選擇去澳大利亞旅遊，這種行為是正常的，畢竟他需要冷靜和一個排解痛苦的空間。但是旅遊回來之後，他既不同意離婚，也不肯和妻子好好溝通來挽救婚姻，這種態度是比較消極的。

後來他提出離婚，實在是因為自己無法再熬下去。

他的離婚，本質上也是一種逃避，而不是深思熟慮後的理性選擇。所以，即使離了婚，即使經歷了新的戀情，藍天愚的內心依然難以平靜。

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一、巧用聊天升温關係

在任何關係中，溝通都是必要的，但溝通不一定只會起到積極的作用。有時候一些無效的溝通只會把兩個人推得越來越遠。就像吵架一樣，其實也是一種溝通方式。會吵架的人會把感情吵得越來越好，而不會吵架的人會成為言語的武器。

這種溝通不叫積極溝通，而是負面溝通。很多婚姻修復之路都是在溝通過程中死去的，所以溝通是有技巧的。很多人試圖和對方建立良性的溝通關係，卻不知道該怎麼辦，於是陷入了你問我答案的尷尬境地。

其實良性溝通並不難。所謂溝通，其實首先是不要用命令的語氣要求對方，不要盲目指責對方;其次，“後悔嫁給你”、一定不能用“瞎了眼”這樣的話，它會加深關係的裂痕;最終還是要找回溝通的熱情。

所謂溝通熱情，就是不要把兩個人的'話題侷限在父母的缺點上。當你想到談戀愛的時候，兩個人可以聊很多話題，不妨多聊聊。需要注意的是，如果其中一方可能抗拒溝通，那麼你應該知道如何循序漸進，不要急於求成。

二、怎樣修復婚姻

1、提升自我魅力，創造新鮮感

食物還有欣賞期，人們對人的好奇心自然有保質期。一旦新鮮感過去，就很容易陷入冷淡。那麼這個時候，如果雙方都不再努力，讓婚姻繼續這樣下去，只會以悲劇告終。

如果你想在這個時候修復雙方的關係，你需要下定決心，重新審視自己。是不是長期保持不變，習慣了生活在舒適區?與其這樣，不如試着做出改變，這不僅是為了挽回，也是為了提升自己。

也許是改變髮型和穿衣風格，也許是培養瑜伽、徒步旅行等新愛好。人的氣質和談吐會在這些微妙的變化中發生變化。對方怎麼會拒絕這樣一個全新的你，給你帶來新鮮感?

2、換位思考，給對方TA所需要的東西

愛情並不意味着把你能給的一切都給TA，而是要知道對方到底需要什麼。你給了TA十斤蘋果，卻不知道TA只想要一個桃子，所以無論你付出多少，你都只會被自己感動。

因此，設身處地為他人着想是非常重要的。從對方的角度去理解他的要求，給他真正需要的東西，比如陪伴，關心，永遠有説不完的話題...真愛情並非一味的付出，而是所有的付出都用之有地。

其實婚姻會有裂痕。本質是兩個人相處有問題。與其簡單粗暴地分道揚鑣，不如大家坐下來，從溝通開始，盡最大努力解決問題，一起對抗生活。這就是婚姻的本質。

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如何挽回婚姻

最先，用心溝通交流。

許多 夫婦愛爭吵，一直由於一些瑣碎而大動干戈，吵來吵去，自身也沒弄搞清楚究竟吵哪些，一直責怪另一方的並不是，看不見自身的難題，爭吵的情況下一直在説難題，説來説去互相抬槓，就是説不用説如何解決問題。爭吵也應當吵鬧聲搞清楚，學好溝通交流，是解決困難的第一步。如何經營婚姻？如何挽回老婆？如何挽回婚姻？

次之，積極瞭解。

夫婦誰都不必太自私自利，終究是完婚過生活，人非聖賢，總有犯錯誤的情況下，多一份瞭解就多一份和睦，情感中千萬別有過多的目的性，感覺自身吃大虧，實際上虧的並不是夫婦一方，只是全部婚姻生活。

最終，學好寬容。

夫婦沒有過夜的仇，終究曾經相愛一場，現如今何苦損害另一方。婚姻生活中的一方，要是並不是犯了可選擇性的不正確，要是並不是碰觸了婚姻生活的道德底線，歸根結底還是能夠 被原諒的'，不都由於一些油鹽醬醋的瑣碎嗎？不值都不應當，珍惜當下吧。

溝通交流，瞭解，寬容，看起來簡易的好多個字，真實搞好的人有是多少，好的情感，並不是拿得起放不下，只是好人沒好報守受得了，做新時期的夫婦，隨便被衣食住行擊敗的兩人，或許從一開始的融合就是説一個不正確。

要想婚姻生活完畢離異自然是唯一的挑選了，可是估計你的含意應當是，假如情感不太好，情感早已裂開，離異是否唯一的挑選？

假如感覺婚姻不順，婚姻破裂了，我認為應當像處理一個難題一樣，尋找緣故。看一下到底是為何説白了有因才有果，當一個結果出現的情況下，人們就必須去追根究底，那樣才可以防止之後不正確再次產生。

我認為假如説情感不太好，無非2個緣故，第一種狀況就是説，兩人的溝通交流方法不太好。第二種狀況就是説性情確實不適合，沒有方法一起衣食住行。

假如確實是根據各種各樣方法，都確實沒有方法承受另一方，那麼就只能離異一條方式。

假如是感覺兩人情份仍在，僅僅 日常生活的無關緊要，造成兩個人的情感不負當時，那麼就應當去剖析一下，如何去解決困難。

離異有時並非一種非常好的方法，僅僅 躲避了難題。假如由於自身的為人處事方法和溝通交流方法存在的問題，那麼就算是換一個人，難題仍然會存有。

因此提議先剖析難題，解決困難，隨後再考慮到離異。終究它是一件危害十分大的事兒，不但是對夫婦兩個人，特別是在是小孩，因此説一定要深思熟慮。如何經營婚姻？如何挽回老婆？如何挽回婚姻？