寶寶腸絞痛趴着睡是不是可以緩解

在寶寶腸絞痛的時候，趴着睡就能夠有所緩解，但是多久能起作用，這並沒有統一的標準。

大多數半小時左右就會緩解，但也有一些孩子疼痛持續的時間會比較長。

即使孩子沒有腸絞痛，也可以讓寶寶趴着睡。因為趴着睡的寶寶，睡眠的時間會比較長，而且睡眠質量也會有所提高，醒的次數會減少。這是因為孩子趴着睡覺的時候，受到外界的影響較少。

寶寶趴着睡的注意事項

在寶寶趴着睡覺時，應該有家長照顧。可以讓孩子在夜間睡覺時躺着睡，在白天有家長照顧的時候，將孩子的睡姿調整為趴着睡。

不過，有一點家長要特別注意，在孩子感冒的時候是不能的趴着睡。

感冒的寶寶通常都有鼻塞的情況，如果趴着睡的話，就會讓鼻塞更加的嚴重，這可能會影響到孩子的呼吸，甚至有可能窒息，所以感冒的寶寶是不能趴着睡的。

寶寶趴睡的好處

1、提高呼吸功效

從人體生理解剖角度説，嬰兒的胸廓、肺的後側部較長，俯卧時肺受擠壓程度最輕，呼吸時最符合自然規律。有資料表明，嬰兒趴着睡時，呼吸效率較高，血紅蛋白含氧量與仰卧睡時相比，增加了5%~10%，可見，嬰兒趴着睡有其解剖生理上的合理性。

2、預防嘔吐

嬰兒胃的容量很小，彎曲度不夠，加上賁門部收縮力弱，所以嬰兒吐乳是極為常見的現象。賁門靠近胃部中間，人體趴着時賁門部被抬高，可以預防吐奶。這時即使發生吐奶，由於臉朝下，也不至於因嘔吐物吸入氣管而造成窒息。

3、寶寶有安全感

胎兒在媽媽子宮裏就是腹面部朝內，背部朝外的蜷曲姿勢。因為人體的腹面部相對於背部來説，缺少骨骼的保護，容易受到外界傷害，且比較敏感。這種姿勢是最自然的自我保護姿勢。許多寶寶天生就愛趴着睡，也是基於上述原理，把身體最脆弱的部分保護起來，睡沉時更有安全感，容易睡得熟，從而減少哭鬧，有利於神經系統的發育。

4、有益於胃的蠕動及消化

趴着睡時，胃容物不易流到食道及口中，而引起嘔吐;反而蠕動到小腸中，有利於消化吸收。即使寶寶吐奶，胃容物也會順着嘴角流出，不必擔心寶寶會將嘔吐物吸入器官而導致窒息。

5、有利於爬行的訓練

趴着睡可使寶寶受抬頭挺胸的帶動，從而鍛鍊了頸部、胸部、背部及四肢等大肌肉羣，有利於翻身和爬行的訓練。

6、塑造好看的頭型

俯卧時面部朝下，後腦勺朝上，不會導致頭部變形，容易塑造完美頭型。

7、促進呼吸系統的發育成熟

趴着時寶寶的胸部壓迫牀，牀會給一個反作用的壓力正好按摩他的胸廓，能提高寶寶的肺活量，促進呼吸系統的發育成熟。