寶寶出牙期間不適 緩解妙方推薦

1、温度略微上升

寶寶出牙的時候，體温略微會升高一些，但一般不會超過一度，多數在38.0（肛温）以下。

解決辦法：寶寶準備出牙的時候會有一些異常表現，其中最常見的是體温上升、口水多、咬手指等，有的寶寶會有低燒的情況。這個時候要多幫助清潔口腔，適當喝水，多安撫。

出牙期有一點低燒的話，不需要太擔心，如果低燒持續不退，或者體温上升較多，那就要及時到醫院就診了。

2、唾液分泌變多

長牙期間的寶寶，唾液分泌會明顯增多，這是牙齒剛萌出時刺激了齒齦上的神經末梢，使唾液分泌增多。寶寶還不會快速吞嚥大量唾液，所以經常會流口水或者往外吐口水。

解決辦法：雖然寶寶流口水並不會難受，但是經常流口水的話會對寶寶的皮膚造成一定的刺激，導致發紅、起濕疹，甚至是脱皮等。寶寶流口水時，媽媽們要及時擦乾淨，並且給他準備一個小圍嘴以防弄濕衣服。

另外，經常被口水浸潤的衣服、枕頭、被褥等要勤洗勤曬，以防滋生細菌。

3、牙齒髮癢

長牙期間的寶寶牙齒會癢，這就是為什麼有一段時間寶寶看到什麼都喜歡放到嘴裏，特別喜歡咬人、咬乳頭、咬堅硬的東西的原因。咬這些東西能幫助他們緩解長牙帶來的癢和不舒服感。

解決辦法：媽媽可以給寶寶準備一些磨牙棒，這樣既能減少出牙的不適，也能鍛鍊寶寶咀咬的動作。另外，媽媽也可以親自制作一些手指粗細的胡蘿蔔條或西芹條給寶寶啃咬。

一旦發現寶寶咬嘴脣就要及時制止。如果寶寶咬着不肯放也不能硬來，可以輕輕撓撓寶寶的小嘴脣使他鬆開。

媽媽也可以洗淨自己的雙手，用一根手指輕輕地按摩寶寶的牙牀，這對減輕疼痛非常有效。

4、哭鬧不止

長牙期間的寶寶容易感到煩躁，所以常常會哭鬧不止。

解決辦法：一般情況下，只要給寶寶一個磨牙棒或者塞一個奶嘴，就能轉移ta的注意力，安靜下來。另外，寶寶哭鬧的時候，媽媽抱一抱，走一走，給ta一些安慰，也能緩解ta的不適感。

出牙期間寶寶愛鬧脾氣的話，爸爸媽媽要多花一些時間陪ta玩耍，這樣能專注到遊戲中，分散注意力，減輕不安。比如躲貓貓或抱着寶寶搖晃等，此時為寶寶準備一些玩具也是必要的。

5、睡不安穩

出牙期間本來就容易感到煩躁，再加上天氣熱的話更容易加劇，這樣會導致寶寶睡覺不安穩。

解決辦法：出牙前後有些情緒上的波動一般也是正常的，只能等到牙齒順利長出來才能緩解。這一段時間，爸爸媽媽多陪陪寶寶，摸摸ta的小手，拍拍後背，讓ta睡得安穩一些。

6、拉肚子

有的寶寶長牙期間會有輕微發燒和拉肚子的現象。這與寶寶長牙期喜歡亂咬東西有關，容易咬到不清潔的東西造成喉嚨或者胃腸道感染，從而引起發燒或者拉肚子。

解決辦法：可以給寶寶喝一點開水，已經吃輔食的寶寶可以吃一些水果蔬菜。如果持續腹瀉，那麼建議做進一步檢查。

Tips：寶寶出牙後，一定要注意乳牙的清潔，千萬不要抱有乳牙會脱會換，不重要的心理！寶寶吃奶後或者就餐後，用清水幫助清潔牙齒，大一點的寶寶可以用柔軟刷毛的牙刷給寶寶刷牙。第一顆牙齒開始萌出時，就要重視牙齒的健康問題了！

減輕寶寶出牙期不適的建議

按摩牙齦

輕輕按摩牙齦有助於緩解出牙的疼痛。用乾淨的手指輕柔地摩擦寶寶的牙齦。

冷敷牙齦

讓寶寶嚼些清涼的東西不僅有助於舒緩發炎的牙齦，還能轉移寶寶的注意力。冰涼的毛巾或冰鎮橡皮奶嘴都能起到作用，不過一些美味可口的東西，如冰香蕉或冷胡蘿蔔，可能會吸引寶寶更長的時間。

您也可以讓寶寶吮吸冰塊，但冰塊必須用毛巾包住，且必須隨時看着寶寶，以防寶寶試圖吞下冰塊而導致窒息。如果寶寶太小，您還必須幫寶寶拿着毛巾。讓寶寶直接咬冰塊可能會損傷牙齦。毛巾不僅能讓寶寶更舒服地咬住冰塊，還能防止冰塊滑入喉嚨。

巧用奶瓶

試試這個絕招：在奶瓶中注入水或果汁，然後倒置奶瓶，使液體流入奶嘴，將奶瓶放入冰箱，保持倒置方式，直至液體凍結。寶寶會非常高興地咬奶瓶的凍奶嘴。記得要不時查看奶嘴，以確保它完好無損。