幼兒園中班心理健康活動方案5篇
為有力保證事情或工作開展的水平質量，常常要根據具體情況預先制定方案，方案的內容多是上級對下級或涉及面比較大的工作，一般都用帶“文件頭”形式下發。方案要怎麼制定呢？下面是小編幫大家整理的幼兒園中班心理健康活動方案，僅供參考，大家一起來看看吧。
幼兒園中班心理健康活動方案1
一、活動目標：
1、初步瞭解“生氣”對人的影響，獲得消除這一消極情緒的辦法
2、能關注自己的情緒，有積極調整自己情緒的願望。
二、活動準備：
1、圖片，PPT；
2、木偶；
3、關於各種消氣方法的卡片
三、活動過程
（一）觀察表情：
意圖：導入主題，瞭解生氣是一種不良情緒。
1、小兔怎麼了？你是從哪裏看出來的？
2、生氣會讓人怎麼樣？
3、小兔可能為了什麼事生氣呢？（聯繫生活經驗）
4、看一看、聽一聽，小兔到底怎麼了？
（二）故事討論
意圖：梳理經驗，積累消除生氣情緒的方法。
1、小兔生氣的時候做了些什麼？這樣做有用嗎？
2、怎樣才能讓小兔消氣呢？（與木偶互動）
3、看一看，小兔用了哪些辦法消氣？（幼兒分散觀察圖片，教師巡迴指導）
小結：深呼吸能使人冷靜、放鬆；向關心自己的人説出生氣的原因能得到安慰和幫助；想想別人的'好，會很快忘記不高興的事、、、小兔用了這些好辦法，心裏的氣全消了。
（三）遊戲分享
意圖：遷移生活，知道要保持愉快的情緒。跟着音樂玩遊戲：如果生氣你會怎麼做――
小結：每個人都會有生氣的時候，這很正常，重要的是你必須記住生氣時該怎樣做。希望大家快樂越來越多，煩惱越來越少，每天都有一份好心情。
活動反思：
幼兒初步瞭解了“生氣”對人的影響，也知道了消除這一消極情緒的辦法。會關注自己的情緒，有積極調整自己情緒的願望，也會調整他人情緒，知道媽媽生氣了要哄媽媽開心。
幼兒園中班心理健康活動方案2
一、活動目標
1、引導學生理解誠實的含義及其重要性，知道撒謊的危害性。
2、引導學生知道即使“偶爾撒一次謊”也會失去別人的信任。3、引導學生學會反思自己的行為，體會誠實的快樂。
二、活動準備
查找《狼來了》的動畫故事，製作課件。
三、活動過程
（一）動畫故事導入，明確活動主題
1、播放學生熟悉的動畫故事《狼來了》。
2、學生交流自己認為故事中的小孩被狼吃掉的原因。（小男孩一次又一次撒謊，山下的農民伯伯一次又一次被騙後，不再相信他了。真的有狼來時，沒人救他，他只有活活地被狼咬死。這都是他撒謊種下的惡果）
（二）小組討論交流，揭示“誠實”含義
1、小組討論誠實的行為有哪些，然後再全班彙報討論結果。誠實就是説出自己真實的想法；誠實就是要敢於説“不知道”；誠實就是要勇於承認錯誤、勇於改正錯誤；誠實就是不隱瞞別人的錯誤。
2、學生根據自己平時的表現，誇誇我自己誠實。
3、教師小結：真正誠實的孩子不只在幾件事、幾天不説謊，要做到事事不説謊，天天不説謊。4、講講身邊誠實的人和事。
小結：誠實是一個人最基本的好品質，它體現在生活的方方面面。我們身邊有許多誠實的人和事，小朋友們也説了很多誠實的行為表現。在一件事上、幾件事上做到誠實不説謊較容易，在一天或幾天內做到誠實不説謊也較容易，困難的是一輩子都不説謊，每件事上都不説謊。看看，下面這些同學們就遇到難題了。
（三）設置生活情境，明理導行
設置下面三個情境，學生就這些情境展開討論。
情境一：課件展示王明宇3月6日的.日記。
（1）議一議：怎樣幫幫苦惱的王明宇。
（2）説一説：你有過王明宇這種心情嗎。
（3）想一想：你以後遇到這種事怎麼做。
情境二：展示“樂樂該怎麼做”的圖片及文字。
（1）討論：樂樂該怎麼做。
（2）交流：你認為偶爾撒一次謊有沒有關係。
情境三：教師和一位學生表演學生忘記做作業後撒謊被揭穿的事。
（1）交流：你想對這個撒謊的同學説什麼。
（2）這樣一幕在班級經常發生，有同學嚐到苦頭，有同學嚐到甜頭。你想對嚐到甜頭的同學説什麼？
教師小結：犯了錯誤不要緊，只要勇敢承認，並勇於改正，同樣是一個值得別人信賴的人。請聽下面的故事。
（四）樹立誠實榜樣，反思自我
活動反思：
幼兒理解了誠實的含義及其重要性，知道撒謊的危害性。知道即使“偶爾撒一次謊”也會失去別人的信任。
幼兒園中班心理健康活動方案3
活動目標：
1、通過看看、講講、演演，引導幼兒初步懂得原諒他人的過失。
2、積極參與交流，大膽表達自己的想法。
3、遷移情緒，體驗故事中原諒和被原諒人物的高興與快樂的情緒。
活動準備：
貝貝和豆豆人物圖片，表情圖譜兩張（害怕、生氣），錄像，禮物（存錢罐），一張畫滿愛心的卡片，音樂，一張插卡帶。
活動過程：
一、引出主題
師：小朋友，你們收到過禮物嗎？收到禮物後心情怎麼樣？
二、出示圖片講述故事第一部分。
（1）師：（出示貝貝圖片）這是貝貝，今天是貝貝的生日，爸爸送給他的一份生日禮物帶到幼兒園，要和小朋友教師一起分享，是什麼禮物呢？
（2）師：豆豆看見了很喜歡，也很想玩，貝貝該怎麼做？（讓幼兒表達自己的想法，並説明理由。）
三、講述故事第二部分。
（1）師：貝貝還是決定把玩具借給豆豆玩，可是發生了一件什麼事。讓我們一起來看一看。
師：發生了什麼事？怎麼了？現在貝貝和豆豆的心理會怎樣呢？（貼上相應的表情圖譜。）（2）師：這是什麼火？（大火、生氣的.火）
師：豆豆怎麼樣了呢？為什麼豆豆會害怕？（引導幼兒觀察描述豆豆的臉色。）
（3）觀看錄像並討論。
師：貝貝氣得火冒三丈，小豆子又急又害怕，該怎麼辦呢？有什麼好辦法嗎？
幼兒觀看錄像中小朋友的處理方法，引導幼兒討論“自己喜歡的方法”。
（4）討論什麼是“原諒”，引導幼兒用合適的語言和動作來表示原諒。
師：就在貝貝氣得火冒三丈的時候，老師悄悄跟貝貝説了兩個字“原諒”，“原諒”是什麼意思呢？誰能告訴大家？（鼓勵幼兒用自己的話解釋“原諒”一詞的意思。）
（5）演一演“原諒”。
師：貝貝要原諒豆豆，可貝貝怎麼説、怎麼做才能表現“原諒”呢？（鼓勵幼兒通過語言或用動作表現原諒他人。）
師：（小結）貝貝學你們的辦法笑一笑、抱一抱、握握手、説句“我們不生氣”，效果可真靈，貝貝頭上的怒火不見了。接着又會發生什麼事呢？
三、講述故事第三部分。
師：他們倆成了好朋友，貝貝又收到一份更大的禮物，是修好的禮物，還有好多好多的愛心，誰愛貝貝了？（教師與幼兒一起看愛心：教師愛貝貝、豆豆愛貝貝、爸爸、媽媽愛貝貝、許多小朋友們都愛貝貝。）
師：（小結）原諒多麼美好啊！當別人不小心做錯了事，我們就該原諒他。
四、討論：你原諒過別人嗎？出示插卡帶，有過原諒經驗的小朋友將卡片插在“原諒口袋”中。
五、結束部分，音樂中互相擁抱。
師：原諒多麼美好啊！當別人不小心做錯了事，我們就該原諒他，還是好朋友。我們一起來抱抱好朋友吧。
幼兒園中班心理健康活動方案4
課題：
良好生活、衞生習慣
目的：
生活自理能力的培養，衞生習慣的培養。
過程：
1、教師利用活動的時間組織幼兒心理健康教育，會愉快進餐，不挑食，初步培養良好進餐習慣;會主動喝水，初步懂得不吃零食的道理;能按時睡覺、起牀、進餐等;不害怕健康檢查和預防接種，生病時願意接受治療。
2、生活衞生習慣的培養
會保持身體各部位的清潔衞生、學會盥洗方法;會使用自己的毛巾、杯子;能保持周圍環境清潔、初步知道環保的'意義;認識身體器官的名稱及作用，初步瞭解保護方法;養成良好的生活作息時間。
3、自我保護
瞭解過馬路、坐車、玩户外活動器材時要注意安全;幫助幼兒瞭解生活起居方面的安全知識;知道不把異物放入耳、鼻、口內;知道不輕信陌生人的道理。
活動效果：
通過對幼兒的心理健康教育，使大部分幼兒懂得了自己的事情自己做，自己吃飯、自己穿衣服、自己喝水，自己的事情自己做。
幼兒園中班心理健康活動方案5
活動目標：1.能夠通過繪本故事感受媽媽的愛並且表達出來。
2.瞭解媽媽的辛苦，能夠用力所能及的事情來幫助媽媽。
3.願意與同伴分享自己對媽媽的愛，喜歡參與集體活動。
活動準備：1.PPT繪本故事《我媽媽》 【幼兒園PPT課件製作】
2.視頻
3.音樂《世上只有媽媽好》、《我的好媽媽》
活動過程：
一、導入
放《世上只有媽媽好》的歌曲，聲音由弱到強，教師輕輕哼唱進入課堂。
1．小朋友們，你們知道這首歌的名字嗎？
2．聽到這首歌詞時，你的腦海中出現了哪些情景？你的心裏有什麼感受？
3．誰能説一説這首歌表達了怎樣的情感？ （母愛的偉大、我們對媽媽的愛）
二、聽繪本故事，説説我們的媽媽
教師："今天，老師給小朋友帶來了一個繪本故事，我們一起來聽一聽，好不好？"
（小朋友們要豎起耳朵來聽，等故事聽完了老師會有問題問你們）
聽完故事後，教師提問：
1.故事裏的小朋友説他的媽媽是什麼呢？老師先來説，故事裏面説他的媽媽是個大廚師......是個神奇的畫家......是個大力士......還有什麼呢，請小朋友們舉手回答。
2.現在讓我們再回顧一遍故事，看看小朋友們説的.對不對......（真棒，小朋友們給自己鼓鼓掌）
3.聽完了故事，請小朋友説一説自己的媽媽。
4.最後我們要跟我們的媽媽説一句什麼話呢？（我愛她，永遠愛她）
三、看視頻，用自己的行動表現對媽媽的愛
1.小朋友們説一説兩個視頻分別講的什麼內容。
視頻一：小朋友的媽媽給他送牛奶
視頻二：媽媽給奶奶洗腳，小朋友給媽媽洗腳，還給她講小鴨子的故事
2.教師："視頻裏的小朋友愛他的媽媽，所以給她媽媽洗腳，那我們也愛我們的媽媽，我可以為我們的媽媽做些什麼呢？".......
比如媽媽下班回家，我們可以做些什麼呢？......
3.聽歌做動作
結束語：今天我們從繪本故事還有視頻裏都知道了媽媽對我們的愛，那我們小朋友是不是也很愛自己的媽媽呀？可是我們有些小朋友的媽媽都不知道呢，所以我們也要大聲説出我們對她們的愛。今天回到家看到媽媽，我們要對媽媽説什麼呢？讓我們大聲説出來。
