大學心理健康主題班會

在我們平凡無奇的學生時代，大家總免不了參加一些主題班會吧？主題班會會前需要充分的準備，儘可能發揮每個人的專長、愛好和創造性。你都參加過什麼類型的主題班會？以下是小編幫大家整理的大學心理健康主題班會，歡迎大家分享。

在大學裏，生活要度過三年，在不斷學習和生活中，大學生經常會遇到一些問題，雖然不是很窘迫，比例也不高，但是這足以引起我們的重視了。因為大學生受教育多年，心理素質和思想素質都得到不少的提高，出現一點問題我們也要關注。

一 、活動背景

據調查，在我國，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學生比例高達25%―30%，而長期以來，心理健康教育主要以諮詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學，這些方式已不能滿足廣大同學的要求。因此組織開展心理主題班會活動,讓心理健康教育走進班級。

二 、活動目的

1、 讓同學懂得交友應注意的誤區，通過活動，消除困惑，走出誤區，瞭解彼此;

2、 感受人生的歡樂和幸福，從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人，善待生命的每一天。

三、活動宗旨

“不管我們是否熟悉，當我們坐在一個教室，我們就是一家人。”

四、活動主題

“打開心扉，暢遊愛的海洋”

五、活動形式

全班互動、交流

六、活動過程

1、向同學們介紹一下大學生心理健康日的由來。

2、介紹大學生心理健康的重要性、學校心理健康教育的服務機構以及服務的內容。

3、同學們討論主題話題

同學們，今天我們要用一節課的時間來聊一個話題，這個話題就是——友情。可以説，朋友在我們的生活中最不可缺少的。餘秋雨先生的散文中提到這樣一句話：“已過中年，人在很大程度上是為了朋友們活着。朋友無論在何時，都是我們遠行萬里的鼓勵者和送別者。”那麼，在同學們拳頭大小的心中朋友又佔據了怎樣的位置呢?今天我們就來討論一下友情這個話題。

話題一：什麼是友情 什麼是朋友

如果説友誼是一顆常青樹，那麼，澆灌它的必定是出自心田的清泉;

如果説友誼是一朵開不敗的鮮花，那麼，照耀它的必定是從心中升起的太陽。

話題二：友情是廣博的，不在乎距離

話題三：友情是和諧的，來不得衝突——同學、朋友之間的關係應當和諧，但產生了衝突該怎麼辦

4、對一些典型案例的思考

北京某大學女學生奚某因涉嫌盜竊同學寶來汽車被海淀檢察院起訴到法院，這是近年來XX市最大一起大學生盜竊案。

21 歲的犯罪嫌疑人奚某是北京某大學的學生，平時與一同學不和，且一向看不慣其平素處處炫耀自己有錢、目中無人的做派。20xx年11月11日，奚某利用學校上課收作業的時機，趁同學不備將其上衣兜內的車鑰匙偷走，隨後將其放在校內停車場的白色寶來1.8t型轎車偷走，該車價值人民幣246733元，同時偷走車內現金人民幣10000元，美元2100元(價值人民幣17408元)，奚某於第二天被查獲歸案。

據瞭解，近年來大學生特別是女大學生校園盜竊增多，但是該案盜竊數額特別巨大，居近年來大學生犯罪之首。

5、組織每位同學都講講自己前面同學的優點，讓大家瞭解對彼此優點的看法。

七、小遊戲

口傳悄悄話

(我早上已經走到寢室樓下了，發現天有點陰，但是不下雨。我不放心，怕下雨，就回去拿了把傘，沒想到後來又是個大晴天。)

遊戲規則：

從第一個人開始，以耳語方式傳到小組中，最後一個人，再請同學們談感受。

遊戲目的：

瞭解真相是如何變成假象的;瞭解傳播的途徑越長，失真就越大。所以與人交往時，如果想知道真情，一定不要道聽途説。

八、老師總結髮言

九、主持人會議總結：

通過本次班會，提高我班學生的心理健康知識水平，增強心理保健意識。懂得人際交往，建立和諧的人際關係。同時在校院裏掀起關注心理健康的熱潮，讓更多的人來關注大學生的心理健康問題，讓更多的人對心理健康引起足夠重視。

心理的健康很重要，一個人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不斷的生活中失去了方向，這樣才是導致事情悲劇發生的最根本，我們一定要調整好自己的心理，使自己能夠做到最好!