嬰兒出生一個月身高長多少是正常的

嬰兒出生一個月身高長多少是正常的，我們知道嬰兒出生之後成長是非常快的，特別是身高。而嬰兒出生之後一個月生長身高也是有標準的，下面介紹嬰兒出生一個月身高長多少是正常的！

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新生兒第一個月身高長4cm左右，是正常的。

新生兒第一個月體重通常增加1公斤左右，身高增加4釐米左右。新生兒在出生後頭三個月身高增長最快，平均每月身高約增加4釐米，滿月時身高約為54釐米左右。

新生兒出生時平均身高50釐米，新生兒期每月可長4釐米左右，所以滿月時身高可以達到54釐米。孩子出生後，應定期進行身高、體重及頭圍的測量，並將生長髮育指標顯示在生長髮育曲線上，如發現異常，應及早尋找原因進行治療。

如果孩子出生後第一個月身高增長緩慢的話，常見原因是乳量不足、消化系統吸收功能有問題，或有其他疾病，需要積極對症治療。

首先要注意奶量是否不足，如果孩子奶量不足，會出現大小便量變少，此時可增加餵奶量。如果是其他疾病導致的增長緩慢，需去醫院，在醫生指導下治療。

嬰兒身高的測量方法

測量嬰兒身高，最好由兩個人進行。一人用手固定好寶寶的膝關節、髖關節和頭部，另一人用皮尺測量，從寶寶頭頂的最高點，至足部的最高點。測量出的數值，即為寶寶身高。

道具：兩本厚重、不易移動的書(如字典)和一把卷尺。

方法：在寶寶熟睡時，把一本書輕輕抵住寶寶的頭；然後將寶寶的身體放平直，在用一隻手按直寶寶的同時，另一隻手將另一本書抵在寶寶的腳掌後；最後把兩本書都立穩後，將寶寶輕輕移開。

這時兩本書的距離就是寶寶的身高了。

温馨提醒：無需天天為寶寶測量身高，兩三週測量一次即可。

影響嬰兒身高的因素

1、遺傳因素

嬰幼兒的身材高矮、體質強弱以及發育狀態受其父母的遺傳因素影響很大。如果父母身材高大，體格健壯，沒有疾患，嬰幼兒的生長髮育就有了較好的基礎。

如果父母體格不佳，有遺傳性疾病，嬰幼兒的生長受到負面影響的機率就高。

但遺傳因素又不是絕對不能改變的，例如：通過鍛鍊、注意營養和加強疾病的預防，是可以在原來的生物遺傳基礎上改善和提高，使孩子得到正常生長髮育的。

因為寶寶的身高受遺傳的影響較大，所以從父母的身高可以在一定程度上預測寶寶以後的身高，公式如下：

男孩未來身高(釐米)=(父親身高+母親身高)×1.078÷2

女孩未來身高(釐米)=(父親身高×0.923+母親身高)÷2

2、母親的健康因素

母親在懷孕和哺乳期間的保健和營養直接關係到嬰幼兒的生長髮育狀態。懷孕和哺乳期間要注意營養，並注意預防各種疾病的發生，特別是傳染病。

3、營養因素

營養對體格發育，特別是對體重的影響很大，而且年齡越小影響越大。因為寶寶生長髮育快，所需要的食物在質量上也要比成人的要求高。營養因素主要是指營養物質的充分供給和合理的餵養方法。

要重視孕期保健，保障孕婦有充足的營養；對嬰兒儘量採用母乳餵養，並作好輔助食品的添加；要改善嬰幼兒的膳食營養，重視早餐的質量。

4、睡眠因素

腦下垂體分泌的生長激素，是刺激孩子生長的重要激素。

人體生長激素的分泌一天24小時內是不平衡的，其分泌量睡眠時高於覺醒時。睡眠不足會影響孩於長個兒，一般要求初生小兒每晝夜睡20小時，2～6月時為15～18小時；6～18月時為13～15小時；18月～3歲為12～13小時。

孩子每天所需睡眠時間，個體差異較大，如果有的孩子睡眠時間較少，但精神、情緒和生長髮育正常，也不必強求。

5、運動因素

運動能促進血液循環，改善骨骼的'營養，使骨骼生長加速，骨質緻密，促進身長的增長。

3～4個月前的孩子，每天應俯卧數次，以促進全身活動，並應隨着月齡的增長，及時培養翻身、爬、站、走等基本能力。

孩子不應過久地抱着或坐着，孩子抱着不便於活動全身，久坐會影響下肢發育。孩於學會坐後，常常不願學翻身和爬

6、生活環境因素

嬰幼兒應該生活在良好的環境中，有新鮮的空氣和充足的陽光，再結合鍛鍊和營養，小兒的生長就較快。一年四季中，一般是秋季體重增長得快，春季身長長得快。

7、疾病因素

很多疾病都會影響孩子身高的增長，一般急性病僅影響體重，慢性病則能影響身高。如果經過長期測量觀察，孩子的身高始終低於同年齡孩子平均身高的10%以上，則稱為生長遲緩；低於30%以上，則屬異常，都應及時診治。

吃什麼可以長高

1、牛奶：被稱為“全能食品”，對骨骼生長極為重要；

2、沙丁魚：是“蛋白質”的寶庫，如條件所限，可以吃鯽魚，或魚鬆；

3、菠菜是：“維生素的寶庫”；

4、胡蘿蔔：兒童每天吃100克，很有益處；

5、柑桔：維生素A、B、C和鈣的含量比蘋果所含量還要多。

此外，能幫助孩子長高的食品還有小米、蕎麥、鵪鶉蛋、毛豆、扁豆、蠶豆、南瓜子、核桃、芝麻、花生、油菜、青椒、韭菜、芹菜、蕃茄、草莓、柿子、葡萄、淡紅小蝦、鱔魚、動物肝臟、雞肉、羊肉、海帶、紫菜、蜂蜜等。

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嬰兒出生後第1個月，大約能夠長6cm左右。剛剛出生的嬰兒通常是50cm左右，到1歲可以長到75cm，1年中可以長高25cm，12-13cm是在前3個月生長，剩下的12-13cm是在後9個月生長，所以嬰兒在第1個月可以長6cm左右。

出生後有兩個生長髮育高峯，第1個高峯是生後的第1年，即嬰兒時期，之後2-12歲的生長髮育是比較有規律的平緩生長。到青春期時生長趨勢較快，是第2個生長髮育的高峯期。

第一年增長時嬰兒長得較多，增長不屬於勻速增長，前3個月的生長趨勢會更快，增長高度相當於後9個月增長的高度。

新生兒身高標準

新生兒男寶寶的平均身高會高於女寶寶一些，根據幼兒生長髮育測評標準顯示，新生兒的身高標準範圍為男寶寶45.2-55.8cm，平均值為50.4cm，女寶寶44.7-55.0cm，平均值為49.7cm，伴隨着孩子的月份成長；

由於受營養、遺傳、環境等因素影響，孩子的身高在迅速生長的同時，也會表現出一定的差異，在孩子成長的每一個月份裏，都要一份標準量表，家長可隨時參考。

影響嬰兒身高體重的原因

1、遺傳因素

小兒生長髮育的特徵、潛力、趨向、限度等都受到父母雙方遺傳因素的'影響，一般來説，高個子父母所生寶寶的身高比矮個子父母所生的同齡寶寶身高要高一些。

2、營養

是影響小兒生長髮育的重要因素之一，充足和調配合理的營養是小兒生長髮育的物質基礎；

如營養不足首先導致小兒體重不增甚至下降，最終也會影響身高的增長和身體其他各系統的功能，如免疫功能、內分泌功能、神經調節功能等，而且年齡越小，影響越大。

所以要科學地處理好葷素搭配、粗細糧搭配、動植物蛋白搭配、注意節儉的使用油脂和糖類，產生一個均衡的膳食結構。

3、疾病

對小兒生長髮育的影響也十分明顯，急性感染常使體重不增或減輕，慢性感染則同時影響體重和身高的增長，內分泌疾病常引起骨骼生長和神經系統發育遲緩，先天性疾病對小兒體格發育和智力發育都會產生明顯影響。