孩子學習壓力大有哪些表現
害怕考試、對老師傳授的知識不感興趣、因學習成績差而過分自卑等等。
孩子學習壓力大有哪些表現1
1、害怕考試。對考試表現出明顯的焦慮，考前過分緊張，睡不好覺，考試時腦子裏一片空白，平時會做的題都忘得一乾二淨，甚至到了談考試色變的程度，或者發生病理性反應。
2、對老師傳授的知識不感興趣。上課無精打采，經常打磕睡或思想上開小差，課堂上小動作特別多。對所有的老師都沒有好感。
3、因為學習成績較好對自己總是有很高的要求，特別在乎成績的排名，稍有失誤就痛不欲生。
4、和家長的關係緊張，厭煩家長督促檢查自己的學習，不願和家長討論有關學習的事，對家長提出的成績及排名要求非常反感並表現出強烈的反抗。
5、因學習成績差而過分自卑。對自己沒有信心，經常為自己的成績或其他方面的不足而苦惱，心理脆弱，尤其是在考試前後、作業太多或學習遇到挫折的時候，會因此而離家出走，甚至產生輕生的念頭。
6、故意拖延時間不做作業或敷衍了事，經常性地抄同學的作業或不完成作業，甚至一見到作業就厭煩、發火、脾氣暴躁或者哭泣，有時還會出現噁心、嘔吐等生理反應。
學習壓力大的影響
學習壓力太大導致童年恐慌。兒童普遍感到苦惱的三個方面是：學業壓力大、不被人理解和成績不好。中國青少年研究中心副主任孫雲曉説，承受着與學習有關的巨大壓力，正是導致‘童年恐慌’的主要原因。
中國青少年研究中心對全國2400多名兒童的抽樣調查顯示，過重的學習壓力造成學生心情不好、不想學習、自卑，甚至有絕望的感受，有76.2%的中國小生因為考試而心情不好，甚至有9.1%的孩子因為考試或者學業壓力而感到絕望。孫雲曉説，兒童對未來生活的擔憂也主要來自學業。調查表明，升學考試激烈、考不上好大學、學習壓力大、找不到好工作、學費高等都是中國小生認為他們未來生活將會面臨的主要困難。
近年來，由於中國小名校考試錄取率遠低於大學聯考，為就讀名牌國小和名牌中學，許多國小生甚至幼兒被迫參加更多的培訓班，以增加應考時的砝碼。公共外語考試本來是對中學以上學生或成人的，可2005年北京的公共外語考試中，國小生卻成了主角。
在孩子的身上我們會發現有很多的壓力大的表現，這樣的'表現也是給孩子的生活帶來很多的煩惱，為了更好的呵護孩子的身心健康成長，我們應該及時的學習更多的減輕壓力的方法，其實適當的放鬆也是為了讓孩子擁有更加美好的前程，心動那就趕緊行動起來吧。
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緩解學習壓力的方法有哪些
首先，應保證充足的睡眠。以足夠的睡眠消除疲勞，換取充沛的精力和清醒的頭腦。足夠的睡眠是從容應考的前提，考前如果經常失眠也不必不安，可適當使用一些調節情緒的運動。
注意溝通。學習壓力會讓人產生負面的情緒，有的時候“説出來就好了”與他人的溝通交流也是緩解學習壓力的一種有效方法。通過與父母的溝通交流，可以讓父母更加理解自己，從而可以減輕來自家庭的壓力。
而經常性的`與朋友溝通交流可以幫助釋放自己的不良情緒，轉變心情，讓自己儘快的從低落的陰影中走出來，全身心的投入到學習中，這些都是緩解學習壓力的好方法。
增強學習的樂趣。學習有很多種方式，我們可以把枯燥的學習轉變為有趣的活動。就比如説學英語的時候我們可以配合着觀看英語電影，聽英文歌曲。這樣的學習又有效率又會使人開心。
學習是會給學生心理上造成一定的壓力，但是我們可以通過自己的努力去克服它。找到學習中的快樂，發現學習的美麗。心理上有壓力是正常的，所以不要去逃避，不要去掩藏，要勇敢的説出來，然後去找到解決辦法。心理上的壓力並不可怕，可怕的是我們自己不敢去面對。
孩子學習壓力大的表現
1、害怕考試，對考試表現出明顯的焦慮，考前過分緊張，睡不好覺，考試時腦子裏一片空白，平時會做的題都忘得一乾二淨，甚至到了談考試色變的程度。
2、在出現了學習壓力之後，我們很多孩子的學習也會受到影響。往往分成兩種極端的情緒。有的孩子是在學習上不認真，成績開始下滑，而有的則是對自己學業過分苛責、對自己沒信心等。
3、孩子心理壓力大一般都會表現在情緒以及平時的作息中，比如當孩子學習壓力大時就很有可能會影響到孩子正常的情緒，導致孩子出現過於煩躁以及過於暴躁的情況。
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孩子不愛學習的表現：
1、孩子牴觸所有和學習相關的事情
這一類情況會有三種表現，第一種表現就是孩子直接和家長明確表示自己不想去學校上課，第二種表現比較常見，那就是孩子雖然到了學校，但是上課也聽不去老師講的內容，心思完全不放在學習上，第三種表現就是孩子沒有目標，也沒有上進心，對新知識也不想了解。
2、孩子的注意力不集中
如果孩子在學習時經常注意力不集中，對上課、寫作業等事情都不感興趣，對於噪音等外界干擾的抵抗力不足，但卻捨得花大量的時間在與學習無關的事情上，比如寫作業中途開始玩筆、玩頭髮、摳手指等。
3、孩子對學習感到厭倦，不上心
有些孩子在做作業的時候缺乏主動性，做作業的態度也不認真，只是為了寫幾個字交任務，如果是預習、朗讀等沒有強制書寫的作業，往往就不去完成。這些孩子常常不能離開家長的陪寫。
4、孩子沒有學習計劃，缺乏學習目標
許多孩子之所以去上學，只是因為父母的期望以及交進去的學費，他們上學不是發自真心的渴望學習。他們在學習時沒有目標，更沒有計劃，他們不知道自己為什麼學習，也不知道學習這些有什麼用。
孩子不愛學習怎麼辦？
1、瞭解孩子的真實想法
家長要根據孩子平時的的言行舉止，放低自己的姿態，和孩子進行平等的溝通交流。家長要靈活運用各種溝通技巧，讓孩子向自己敞開心扉，主動與自己進行交流。這樣才能夠對症下藥，給孩子真正起到指導的作用。
2、鼓勵孩子多嘗試，找到興趣點
培養學習興趣，首先要觀察孩子的興趣是什麼，從他感興趣的'事入手，然後把興趣變成他生活中的一部分。而對於那些不知道自己興趣在哪兒的孩子，可以先嚐試不同的事情直到他們發現自己的興趣所在。
3、引導孩子體會學習的快樂
只有孩子體會到學習的快樂，才有可能養成愛學習的好習慣。可以這樣問：“感覺怎麼樣，背完這首詩你是不是很快樂。”這樣主動引導他，讓他主動地感受到學習的快樂。他學會了一首詩，讓他體會到那種成就感，價值感。
4、幫孩子找到適合孩子的學習方法
正確的學習習慣以及學習方法是影響孩子學習成績的兩大重要因素，沒有正確的學習方法以及良好的學習習慣，孩子的學習效果可能就不明顯，努力了很久卻沒有成果這樣的事情很打擊孩子的自信心和熱情，時間長了孩子就會對學習感到厭倦。
此時家長需要先針對孩子平時的學習方法和習慣進行糾正，當找到了適合孩子的方法，孩子在學習上看到了自己的進步，就會對學習產生興趣了。
5、給孩子適度的自由
讓孩子在完成學校作業，掌握課堂知識的前提下，自由安排自己的時間。其實，有些孩子對學習是有自己的想法，擁有自由的時間，可以去嘗試自己想做的事情！
6、營造好的家庭環境
孩子能夠保持良好的注意習慣，周圍的環境也是非常重要的。孩子的書桌上，只能放有書本等相應的學習用品，不可擺放玩具、食品，更不能有電視機、電話等聲音干擾。父母也儘可能不在孩子學習時進進出出，大聲干擾。此外，室內的光線也是一個容易被忽視的環節，光線柔和適度有助於孩子集中注意力。
7、培養孩子良好的學習習慣
不愛學習的孩子，學習習慣都不好。習慣不好的話，孩子會不重視學習。所以，學習也需要儀式感。如果發現孩子學習不好的話，一定要從培養孩子的學習習慣入手。
