女性不能忽略的排卵期出血的常識
女性不能忽略的排卵期出血的常識，女性有排卵才會有懷孕的機會，但是很多女性在排卵期的時候或有出血的情況，現在分享女性不能忽略的排卵期出血的常識。
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一、危害
排卵期出血是很多女性會出現的症狀，出血量少，有的僅為咖啡色分泌物，一般2-3天可自行停止。既然排卵期出血較常見，但並不是説女性朋友就可以對其不管不顧，因為，排卵期出血同樣存在一定的危害性。臨牀上，排卵期出血的危害包括以下幾點：
1、惱人症狀：排卵期出血雖然出血量較少，但也讓女性朋友防不勝防，從而影響正常的生活和工作。
2、腹痛：排卵期出血患者常伴有腹痛症狀，週期性月經間期疼痛，可輕可重，一般持續幾個小時，個別患者可持續2～3天。
3、引發不孕症：男女性可能會因為排卵期出血而中止性生活，從而錯過受孕時機，最終導致不孕症的發生。
4、原發病危害：月經不調、宮頸糜爛、宮頸息肉、宮頸癌、子宮內膜息肉、子宮粘膜下肌瘤、子宮內膜腺癌等生殖道疾病也可引發排卵期出血症狀。
二、排卵期出血如何避免？
醫生解釋説，在女性的排卵週期，由於雌激素水平短暫下降，加上卵泡破裂，子宮內膜生長便不能維持，這就會引起子宮內膜表層局部潰破、脱落，進而會引發突破性的少量出血。這種情況，在醫學上稱為排卵期出血，中醫學稱之為“經間期出血”。出血時，有下腹疼痛或墜感，是由於排卵時盆腔內有漿膜、血滲出或少量血液積聚所致，一般持續幾個小時，個別患者可持續2~3天。
排卵期出血不會影響懷孕
偶爾一次的排卵期出血多是由於過度勞累或生病後免疫力低下，影響了內分泌的平衡導致的，對身體沒有多大影響，一般不需要治療。如果經常出現排卵期出血，則可能是內分泌紊亂導致的，需要在醫生指導下，服用可以補充雌激素的'藥物。如果出血多於正常月經量，或時間超過5天，就需到醫院檢查，以排除陰道、宮頸、子宮內膜及卵巢的病變。
三、排卵期出血能懷孕嗎？
一般來説排卵期出血不會影響到懷孕，但是很多夫妻可能因排卵期出血而中止性生活，錯過受孕時機；或者不是正常的排卵期出血，而是某些疾病在作怪。這樣就有可能對懷孕產生一定的影響。
伴隨着排卵期的到來，婦女也往往會出現對性生活的要求。如果能掌握在排卵期進行房事，那麼，受孕成功的機會一定會大大增加。但是如果想要懷孕，女性朋友首先就要做好預防和保健，使排卵期時不再出血。還有就是要排除疾病的可能，如果真的是得了某些疾病，就要及時治療。
在懷孕之前還需要明確雙方是否具備生育條件，因為受孕是一個複雜的生理過程，必須具備以下幾個基本條件：
①女方的卵巢每月有正常成熟卵子排出
②男方在同房時能射精，精液中含有正常數量、形態和活力的精子
③女方的輸卵管通暢無阻，使精子和卵子能在管內相遇受精
④受精卵必須能通過輸卵管進入子宮腔，並能在子宮內膜裏種植下來。
女性不能忽略的排卵期出血的常識2
在排卵期出血的時候避免過度疲勞,注意休息,保持私處的清潔,避免感染。如有腹痛可採取措施緩解,保持穩定的情緒。加強身體鍛鍊,增強體質。在飲食方面,儘量避免食用辛辣等刺激性食物,比如葱、姜、蒜等。建議以蔬菜和水果為主,多喝水,避免經期便祕,防止出血量增多和時間延長。
女性經期間生殖器的抵抗力較弱,更容易受到細菌侵入和感染,所以要特別注意清潔衞生,勤換衣褲,並選擇透氣性強、棉質的內褲,清洗後要在陽光下晾曬。
排卵期出血後的調養
多次出現的症狀輕微者可經自我調養而愈，可多食龜、鼈、魚、蝦、烏骨雞、黑芝麻、雞蛋、蘑菇及新鮮蔬菜水果等清補之品，少食油炸煎炒、辛辣香燥助火之品，避免葷腥油膩、過甜食品，避免用腦過度、勞累及情緒波動等。
1、芹菜金針湯 幹芹菜30克，金針菜15克。加水適量，煎湯服用。有清熱涼血的功用。
2、芹菜藕片湯 鮮芹菜、鮮藕片各120克，生油15克，精鹽少許。將芹菜、藕洗淨，芹菜切成絲，藕切片。將鍋置旺火上，下生油燒熟，放入芹菜藕片，調入精鹽適量， 炒5分鐘，加水適量煮熟，調味精後食用。可清熱、涼血。
3、山藥枸杞粥 山藥、枸杞各20克，大米60克。洗淨，熬粥食用。有滋陰、止血之功用。
4、 生地粥 生地30克，粳米60克。將生地洗淨切片，用清水煎煮2次，共取汁100毫升，將米洗淨加水適量煮粥，倒入藥汁再煮10分鐘後服用。有滋腎、涼血、止血之功用。
排卵期出血後不能同房
因為無論是排卵期還是月經期，女性的子宮口不是完全密閉的，而是出於鬆弛狀態，同房的話會造成細菌上行感染，進入宮腔，又因為女性抵抗力差，造成感染的機率非常大。無法斷定排卵期出血是正常現象還是異常，如果是疾病因素引起的出血，如果排卵期同房懷孕的`話，對胎兒的影響是很大的。
1、注意衞生，預防感染。注意外生殖器的衞生清潔。月經期絕對不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免過勞。經血量多者忌食紅糖。
2、保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動，個別在月經期有下腹發脹、腰痠、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩定、易怒或易憂鬱等現象，均屬正常，不必過分緊張。
3、內褲要柔軟、棉質，通風透氣性能良好，要勤洗勤換，換洗的內褲要放在陽光下曬乾。
4、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多飲開水，保持大便通暢。血熱者經期前宜多食新鮮水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激運火之物。
此外，排卵期氣血虛者平時必須增加營養，如牛奶、雞蛋、豆漿、豬肝、菠菜、豬肉、雞肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。
