兒童免疫的戰役怎麼打

“提高嬰幼兒的免疫力已經刻不容緩！”中國優生科學協會的一項最新調查發現，年輕父母對寶寶的免疫問題普遍重視不夠。對於6個月—3歲處於生理上的“免疫功能不周全期”的寶寶，由於免疫力低下，很容易感染患上流感、支氣管炎、肺炎、哮喘、腹瀉等疾病。如果反覆使用藥物及抗生素，又會使胃腸道有益菌羣遭到破壞，進一步降低寶寶免疫力，進入惡性循環，且可能影響其一生的健康。專家呼籲，年輕父母要警惕嬰幼兒免疫對寶寶健康成長的“蝴蝶效應”，抓住寶寶6個月～3歲免疫力補充的最佳時期科學補充免疫力。

健全的免疫系統主要有三大功能

防禦功能——保護機體不受損害，幫助機體消滅外來的細菌、病毒以及避免發生疾病；

穩定清潔功能——不斷清除衰老死亡的細胞，保持體內的淨化更新；

監控功能——及時識別和清除染色體畸變或基因突變的細胞，防止癌瘤的發生。相對來説，由於機體功能發育還不完善，兒童的免疫力較低，剛剛出生時，孩子可以從母親那裏得到保護，但一般只能維持6個月左右，6個月到3歲是確保孩子能夠健康成長而最需要補充免疫力的關鍵時期。

免疫力低下影響寶寶健康成長

醫學研究發現，寶寶自身免疫力低下，如果不採取必要的行動以提高免疫力，那麼極易誘發致使寶寶發育不高、不快、不強，甚至給孩子的未來健康埋下“隱患”。

1、不高：孩子本身身體發育滯後，個子長不高。

2、不快：孩子智力發育水平低，反應慢。3、不強：孩子身體素質不強，易過敏，對環境的適應能力較低，尤其在季節交替的時候，或者是寒冷的冬天，常常發生感冒、發燒、反覆呼吸道感染的現象。

三招完善免疫力

第一招：食補

怎樣提高孩子的免疫能力？面對家長的提問，很多醫生會建議要多鍛鍊以及營養結構合理的膳食，營養搭配合理的飲食是完善人體免疫力的基本要求。一歲以下的嬰兒以奶類食品為主食，堅持母乳餵養很重要。因為通常母乳餵養的孩子，身體抵抗力明顯要好，母乳是嬰兒最理想的食物，它的營養比例恰當，易於消化、吸收和利用，另外還含有一些免疫因子，是適合嬰兒生長髮育最理想的營養品。而對媽媽奶水不足的寶寶，要選擇增強免疫力的嬰幼兒奶粉。而一歲以上的“大”孩子，雖已吃和成人一樣的食物，但配方奶粉能補充日常膳食中不夠全面的營養，依然是膳食中重要的一環。

第二招：鍛鍊

孩子的生長髮育，像自然界的一切事物一樣，有它一定的客觀規律性。一般生後3個月可俯卧時用手臂支撐並抬頭，4-6個月時會翻身，7-8個月時會爬，1週歲時才會站立或獨立行走，父母應按此規律幫助孩子鍛鍊。適量的鍛鍊能促進人體的內循環和內分泌，使人體臟器的各項機都能維持在一個較高的水平，從而可以有效地提高人體自身的免疫力。小嬰兒可以從逐步增多户外活動開始。即使對於剛滿月的小寶寶，都可以在每天的上午九十點鐘陽光柔和的時候到室外呼吸新鮮空氣，曬曬太陽，時間以30分鐘為宜，這樣既可以呼吸新鮮空氣，還能起到預防缺鈣的作用。大一點的寶寶可以進行一些簡單的器械鍛鍊或做做體操。鍛鍊要遵循適度、持續和循序漸進的原則，以免因為身體勞累過度反而導致寶寶免疫力下降。

第三招：免疫接種進行免疫接種是預防疾病，提高身體免疫力的有效武器。注射疫苗實現提升免疫力分為主動免疫和被動免疫。主動免疫是將減毒的病原(成分)注射到人體內，通過激發人體免疫系統產生免疫力。主動免疫下產生的免疫力能夠在人體內存在較長時間，有的甚至可以終生存在；另外一種是被動免疫，它是指將提純的抗體注射到人體內，抗體在人體內存在的時間較短，一段時間後會隨着人體的新陳代謝被分解，抗體就不再存在。

兒童免疫要打“持久戰”

給寶寶補充免疫力，需要選對時期，而且必須持續，不能輕易中斷。免疫力好，寶寶會很少生病，其他各方面表現都好。寶寶免疫力補充的最佳時期是6個月～3歲。如果這個時候過於大意，會對寶寶將來的健康造成影響。但如果問題一出現，往往就意味着錯過了解決問題的最好時機。因此，需要在寶寶免疫力提升的關鍵期給予他足夠的免疫營養，不要等到寶寶生病後再來乾着急。