冬季寶寶穿衣關鍵在不漏風

冬季寶寶穿衣過多也容易感冒

一到冬天，我們就能看到小寶寶都變成了一個個小棉花包了，個個穿得那叫一個厚啊，然後出門時還得抱着被啊大衣啊披風啊，反正是盡一切可能的不讓孩子凍到，而孩子身上的衣服也是左三層右三層的，覺得只要穿得多了，寶寶就不會感冒生病了。

但醫生卻不這樣認為，醫生説，孩子愛動，代謝速度也快，所以穿得多的小朋友，在玩耍時都熱得小臉紅紅的，頭上背上都是汗，孩子因穿這些汗濕的衣服遇風很容易就會着涼。同時，穿衣過多也會造成體温與外界温度相差過大，而刺激發生感冒。所以，冬季寶寶應避免穿衣過多，並及時更換汗巾以避免感冒。

冬季寶寶穿衣遵循的關鍵是不漏風，內衣要長些，能收到褲子裏，可以護好寶寶的肚子，穿連體衣也可以。上衣領口不要太大，以免露肩，襪筒要長些，避免腳踝着涼。寶寶穿衣多少基本與成人相同。

怎樣判斷寶寶衣服是否穿夠

判斷孩子穿衣是否正好，可以經常的去摸孩子的手腳四肢、背部、後勁，如果臉紅有汗，則要給孩子減衣或者解開衣被散熱，如手腳冰冷或者開始打噴嚏，要加衣服。有時寶寶手腳冰冷，但背部卻大汗淋漓，這時不用減衣也不用加衣，就孩子多動四肢就會暖和起來。

寶寶冬季穿衣

1、寶寶的貼身內衣最好是純棉的

寶寶的內衣非常重要，一定要柔軟舒適，一個是這個是貼身穿的，所以一定要柔軟，另一個就是內衣會幫助寶寶阻斷皮膚周圍的熱量丟失，這是相當重要的；再一個就是內衣是棉製的，也會很好的幫助寶寶吸汗。

2、寶寶鞋襪要合腳

空氣的保暖性比水要高很多，所以寶寶的襪子必須乾爽，如果襪子太過潮濕，寶寶容易着涼。還有給孩子穿的鞋要合腳，不要穿過大的鞋，這樣會讓腳上的熱量丟失掉，鞋子過小的話，鞋內和褲子的棉絮、纖維絨毛擠壓結實，鞋內的空氣儲存量就小，這樣就不能很好的保存温度。

3、外出時準備好帽子和圍巾

寶寶外出時要戴帽子和圍巾，寶寶的熱量多數是從頭部散出的，帽子的厚度可根據温度來調節，不要老是給寶寶戴口罩或用圍巾護口，這樣會讓寶寶降低了上呼吸道對冷空氣的適應性，對一些疾病的抵抗力就會下降。用圍巾護口，圍巾的纖維和細菌可引起寶寶哮喘，也容易影響寶寶肺部換氣。

冬天寶寶穿衣是很重要的事情，一旦穿不好，孩子就會感冒，基本原則就是：穿衣多少與成人差不多，最多比成人都多穿一件就可，穿得衣服以不漏風為主。並多注意摸寶寶來感受寶寶是冷還是熱，及時更替衣物。只要堅持好這些，相信寶寶都能健康的渡過這個寒冷的冬天。