負能量該向朋友傾訴嗎

負能量該向朋友傾訴嗎？

心情不好當然可以跟朋友傾訴，但是我們自己要清楚：你是有一些問題沒有想清楚，希望好朋友給你些思路?還是希望對方能理解你陪伴你?再或者，你只是想抱怨吐槽?

在彼此低谷期時給予支持;在難過的時候給予接納和陪伴，這也是朋友帶給我們的價值和意義。

但是，如果心情不好就找好朋友吐槽，只是為了吐槽，既不打算解決問題，也聽不進去任何建議，只是想吐槽的話，那就是濫用友誼了。

是的，遇到問題可以支持，遇到悲傷也可以陪伴，但如果只是有情緒要吐槽，即使好朋友也沒有義務成為你的情緒宣泄對象的。

負能量如果不能自我消化，容易憋爆炸。向懂你的好朋友傾訴，讓好朋友哄你一下，讓好朋友狠狠罵你一頓，就好了!好朋友是做什麼的?不僅僅是喝酒擼串，關鍵時刻能把你罵舒服了，最重要!

友誼很珍貴，是很多次彼此付出真心才串起來的友誼，友誼會帶給我們能量，也需要我們用心維護，不要濫用它。

網友熱評：

1、可以傾訴，但是他媽連續半年的持續輸出真的受不了

2、如果你們是經常互相分享快樂，那偶爾的負能量完全可以跟對方傾訴。如果還沒好到那種程度，就不要，切記別把朋友當垃圾桶，什麼負能量都往裏倒。

3、可以傾訴，但是要有度。人的悲歡並不相通，也沒誰必須是你的負能量垃圾桶

4、不要跟別人交心吐露太多，因為你遲早會發現自己會後悔的，講真，交心這件事，很幼稚，我倒不是鼓勵你變得複雜，我只是希望你能學會保護自己。

5、我都是自己消化的我不想把負能量帶給別人更不喜歡把自己的弱點暴露給別人前行路上大家都不容易可以做點喜歡的事把壞情緒送走

6、可怕的是我很想跟朋友傾訴的時候發現我竟然沒有朋友

7、不傾訴要朋友幹啥

8、就是很糾結，朋友和我説有什麼不開心的要告訴她，我一和她説，説着説着她就開始教育我，我心裏就更不舒服了，她問我我説沒事，她又覺得我有事不和她説，那我到底要不要説

9、負能量就是用來給朋友説的呀，你把他當朋友才會告訴他，你説給他，他也説給你，禮尚往來，如果互相都不説，那還不如不做朋友，然而事實證明説了也沒有什麼卵用

10、我閨蜜説了不能讓她自己難受，得説出來讓我難受她就開心了

11、以前覺得負情緒跟朋友互相分享沒問題，後來發現根本沒人在，別人的事再大都是小事，自己的事再小都是大事，我就不再分享了，自己消化就好了

12、負能量請適量傾訴，時間久了誰也不想聽。

負能量應該和朋友宣泄嗎？

1、可以

?要説，但要分朋友。?不是每個朋友都能有足夠的樂觀消化你的負能量，也不是每個朋友都能有智慧平撫舒緩你的負能量，有一些朋友可以吃喝玩樂，但並不適合掏心掏肺，傾訴並不只是吐苦水，我們選擇傾訴的對象，不僅可以先站在你的角度安撫你，可以用心傾聽，也可以回饋給你一些訊息，而這些訊息對你的那時那刻至關重要。

如果你的負能量是對一些事的悲觀失望，對一些人的論斷抱怨，對某些看法的diss吐槽，我們傾吐的對象如果只能單純和你一起吐槽，一起抱怨，一起悲觀，這就由一個人的負能量變成了兩個人，並且很有可能，是將一個人口舌上的得罪，衍生出了兩個人的得罪。

而我們作為朋友，一定先要接納對方的負能量，無論你自己的性格和經歷是否真的理解，也要盡所能共情，尊重傾聽。同時，我相信每一次談話的背後都是上帝用心地安排，我們也要珍惜每一次傾吐，儘可能地幫助對方排解，找到光。

但是，如果心情不好就找好朋友吐槽，只是為了吐槽，既不打算解決問題，也聽不進去任何建議，只是想吐槽的話，那就是濫用友誼了。

是的，遇到問題可以支持，遇到悲傷也可以陪伴，但如果只是有情緒要吐槽，即使好朋友也沒有義務成為你的情緒宣泄對象的。

友誼很珍貴，是很多次彼此付出真心才串起來的友誼，友誼會帶給我們能量，也需要我們用心維護，不要濫用它。

2、不能

因為人都喜歡美好的事，都願意聽積極向上的話。人都是吃飯，沒有人説我喜歡吃垃圾!

負能量，負面的都是就是垃圾，你向朋友説…就是向他倒垃圾，倒完你舒服了，他聽了你一肚子的苦水，是很不舒服的，一次兩次忍了是朋友，次數多了，時間久了，你就會失去這個朋友，不會再想見到你，因為一見你就倒垃圾，見你就有壓力………

所以你可以找個空間無人之處，自己發泄出來!最佳!