胖胖的女生有哪些優點

交往幸福增10倍、較會生孩子、擁抱有安全感等等。

胖胖的女生有哪些優點1

1、 與「肉肉女」交往幸福增10倍

根據墨西哥大學一份心理學研究，「肉肉女」易相處，也較樂意配合另一半的意願。因此長期相處後，男方感到較自由和沒壓力，比起與瘦女子交往的幸福感會強10倍。還有研究指出，與「肉肉女」交往後的男生，格性處事會趨向更成熟。

2、「肉肉女」較會生孩子

東方社會的長輩看未來兒媳，通常一看到是豐腴型，就會開心的説：「好生養!」其實長輩沒説錯，因為女性體內的脂肪多寡會影響雌激素，一旦脂肪量不足就會影響體內泌雌激素，導致經期不順，嚴重的甚至較難受孕。反之，足夠的腹部與臀部脂肪，可保護子宮和卵巢免受衝撞傷害，因此所謂的「肚腩」和「肥臀」就是胎兒的「堡壘」。

3、「肉肉人」擁抱有安全感

天氣轉涼或入冬時，如果另一半是「肉肉人」，猶如與「暖暖包」相擁入睡，互相取暖所產生的暖心安全感，對於男女皆難以言喻。

4、 「肉肉女」是吃貨不浪費食物

一般情侶約會少不了去餐廳用餐，有些女生怕吃多會胖但又貪新鮮點超多食物，可是吃了一兩口就推給男友吃。不過，與「肉肉女」交往就不會有此困擾，因為「肉肉女」就是吃貨，會把點的'餐都吃完。即使過後擔心增重了，還會拉男友一起運動，稍微滴一兩滴汗水??

5、 「肉肉媽」的小孩較聰明

懷孕女性的體型會產生變化，因此有些準媽媽在懷孕時會進行飲食管理，希望在生了孩子後能快速恢復苗條身材。不過，根據英國一所大學的研究指出，臀部和大腿脂肪多的「肉肉媽」，生出的寶寶較聰明。「肉肉媽」可別厭惡自己的胖胖腿和肥臀，研究指出，因為這兩處可以為胎兒大腦製造脂肪酸DHA，有助嬰兒大腦發育，所以「肉肉媽」生的寶寶更聰明。

6、 肉肉女較長命

體型較胖者常與健康欠佳劃上等號，但日本有份研究就反轉這論點，是針對壽命與BMI(體重指數)之間的關聯做試驗。以BMI正常範圍18、5至25，研究人員將平均40歲的試驗者分為3個級別：BMI 18、5以下為偏瘦，25至30屬微胖，而30以上則歸為肥胖型。

研究結果顯示，在40歲這期間，微胖(BMI 25至30)級別的人，會比瘦者多活了6至7年;偏瘦(BMI 18、5)的人，平均預期壽命會比胖的人少活5年。

其實，不論女生是瘦子或胖子，只要充滿自信、愛自己多一點，每一天都可以很精彩!

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如何知道自己胖不胖？

有的人對於自己的體重只在於一個數字，然而有的人卻比較注重各個身體部位的脂肪比例，後一種人的身材往往會更好，其實瘦並不代表美，肥也並不代表不漂亮，應該要恰到好處才行。

如何知道自己胖不胖

腰臀比(WHR)即 Wast-Hip Ratio，腰圍/臀圍(測量單位只要一致即可)，是一個衡量身材的又一指標，它也用於評估和身材相關疾病的疾病風險。有些科學家發現，腰臀比，甚至成為了評估女性是否“性感、吸引人” 的指標(包括對男性和女性的吸引)。女性腰臀比小於0.8、男性腰臀比小於0.9屬於標準的身材。當女性腰臀比大於0.85、男性腰臀比大於0.90時 (WHO標準，DGSP標準為男性大於1.0)，就屬於肥胖，且健康隱患也會大大增加。

減肥運動熱量消耗統計

游泳：每半小時消耗熱量一百七十五卡。它是一項全身協調動作的運動，游泳對增強心肺功能，鍛鍊靈活性和力量都很有好處。它還有利於病人恢復健康，婦女生育後恢復體形，對老年人和身體瘦弱的人都是一項很好的運動。

慢跑：每半小時消耗熱量三百卡。有益於心肺和血液循環。跑的路程越長，消耗的熱量越大。

跳繩：每半小時消耗熱量四百卡。這是一項健美運動，對心肺系統等各種臟器、協調性、姿態、減肥等都有相當大的幫助。

乒乓球：每半小時消耗熱量一百八十卡。屬全身運動，有益於心肺，可鍛鍊重心的'移動和協調性。

如果你覺得自己屬於肥胖的類型，那麼可以通過一些針對性的方案來讓脂肪得到較好的處理；如果你發現自己比較瘦並且並不符合當下的一個美麗標準，那麼可以適當的增肥，所以維護美麗應該要根據具體的情況來分析，不要一味的追求體重數字的降低。

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女生很胖相親不敢見面

現在的審美就是以瘦為美，胖胖的女孩，在相親市場上就是會被嫌棄的，我也經歷過這種困難。最近，也有不少網友尋求幫助，講述了自己對於身材很焦慮，甚至很自卑。今天就來説説，女生很胖相親不敢見面，到底該怎麼辦？

在生活裏，如果你只是微胖的話，那就好一點，比如只是腰部胖一點，或者是臉胖一點，其實這不叫胖，而是豐滿。對於不少男人來説，反而更喜歡這種豐滿的身材，那種排骨精反而是不受歡迎的。

但是你的體重超標了，在生活裏會很容易受到非議，甚至不少人都會勸你減肥：“你太胖了，這樣對身體不太好，如果有時間，別老坐着，記得多鍛鍊，每天走10000步。”這些善意的提醒，還是挺好的`，不過，還有一些人，對胖有一種莫名的敵意。

不知道為什麼會有人覺得，胖是因為這個人懶？這樣的認知是錯誤的，有的人是因為用藥，有的人天生骨架大，所以就顯得胖。在相親的時候，出於個人禮貌和修養，建議還是不要過於直接的把對方的胖作為話題。

我有一個朋友也是有點胖的，但是她的心態不錯：“我覺得我現在挺好的，雖然穿的衣服比以前大一碼，但是我目前對自己的身材很滿意，我不會為了誰而刻意改變自己，不論是自己的性格還是身材。”

在這裏，我想跟那些覺得自己胖的女孩説一聲，其實在生活裏，胖胖的男生是更多的。有的人喜歡瘦瘦的女生，有的人就喜歡胖胖的，大家的審美也不是一致的。

換句話説，如果你認為胖是缺點的話，你完全可以用優點來補足。你雖然胖，但是性格温柔，也很會鼓勵別人，對於男人就會很有吸引力。

我在現實裏真的遇到過類似的人，雖然胖了點，但是異性緣反而不錯，也交過不錯的男友。她除了身材上有缺點之外，平時還是很會打扮自己，很精緻，還會做飯，性格又好，所以大家都喜歡她。

胖不要緊，你可以做一個精緻的胖女孩，認可你的人，你將渾身都會散發出光輝，不認可你的人，即使你在漂亮，在他人眼中也一文不值，總會有一個人去欣賞你的優點，包容你的缺點。