孕婦失眠耳鳴是什麼原因

孕婦經常性失眠會導致體內植物神經紊亂，從而引發了耳鳴等症，這種是神經衰弱的表現。

孕婦體內肝火太盛，也可能導致出現失眠耳鳴的問題。

孕婦失眠耳鳴怎麼辦

孕婦失眠耳鳴應去醫院做全面檢查病因，然後在對症治療。

只是失眠沒有實質性疾病者在保證日常充足的睡眠外，還可遵醫囑服用藥物治療，比如安神補腦液或者甲鈷胺、谷維素等。

是由於實質性疾病所引發的失眠、耳鳴，一定要積極的治療原發病。

孕婦失眠生活中要注意什麼

1、白天睡多了的孕媽媽應調整睡覺習慣，白天少睡些，這樣晚上就睡得久了。

2、睡前飲水清淡營養，不宜吃的辛辣或重口味，也不能吃太飽。

3、適量運動可促進睡眠，但要注意不能做劇烈運動，或運動過量，飯後散步20-30分鐘即可。

4、睡前聽輕柔的音樂，並保持卧室光線昏暗，也可提高睡眠質量。