一個人睡建議多大牀
一個人睡建議多大牀，卧室裏面最重要的傢俱就是牀了，牀鋪的舒適度會直接影響到我們的睡眠質量，選擇一個合適的牀也很重要，下面讓我們一起來看看一個人睡建議多大牀。
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1、牀長的選擇
根據風水學的理論，牀的長度應該是睡眠者身體長度的1.1倍左右，這樣可以讓身體得到充分的休息，避免睡眠時因為牀的長度不夠而影響睡眠。一般來説，一個人睡單人牀就足夠了，牀長建議為2米左右。
2、牀寬的選擇
除了牀長之外，牀的`寬度也是需要考慮的因素。根據風水學的説法，牀的寬度應該是牀長的一半，這樣才能達到一個較為平衡的狀態。但是，對於有些人來説，單人牀可能會顯得過於狹窄，睡眠時會感到不舒適。因此，建議選擇寬度在1.2米以上的單人牀，或者是1.5米的雙人牀，以達到舒適的睡眠效果。
3、牀的高度
牀的高度也是需要考慮的因素之一。如果牀的高度過低，容易讓身體下垂，影響血液循環。而過高的牀則容易使人感到不穩定。因此，牀的高度建議在50-60cm之間，以達到一個較為合適的高度。
4、牀的朝向
牀的朝向也是一個需要注意的問題。根據風水學的理論，牀頭應該朝向卧室的坤方位，這樣可以讓人感到更加安穩和放鬆。而牀的朝向也不宜面對
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單人牀標準牀尺寸
1、一般情況下單人牀尺寸標準尺寸為：900mm*2000mm，大學寢室單人牀的尺寸：900mm*2200mm、1.0m*2.0m。
2、在選擇單人牀的時候，要考慮房間的面積以及使用者的身高，以免買回來不合適。
單人牀尺寸規格有哪些?
根據國標傢俱標準，單人牀的寬度一般為720-1200mm，雙人牀的寬度一般為1350-1800mm。
1、單人標準牀尺寸
通常標準的單人牀尺寸標準尺寸為：900mm*2000mm，大學寢室單人牀的尺寸：900mm*2200mm、1.0m*2.0m。
2、市面上常見尺寸
目前市面上比較常見的單人牀尺寸一般為：1.2m*1.8m的，通常都會根據牀的大小加50釐米左右，使睡覺的時候腳不會出格。
3、學校單人牀尺寸
通常學校宿舍的單人牀尺寸一般為：長2米、寬90公分左右。
4、家庭單人牀尺寸
通常家庭中的單人牀尺寸標準一般為1.2m的寬度，還有一些非標準的尺寸：1.8m，1.2m，1m的都有，單人牀一般的尺寸為80公分至1米長，也有1.4m的，牀寬的一般尺寸為1.5米左右。
單人牀要依據個人身高體重去選購，一般個子比較大的人可能就會選擇大一些牀，小巧一點的人窄一點也能夠滿足需求。
單人牀選購要點？
首先是穩定，不要睡上去有搖晃的感覺。
其次，是造型應明快，線條直來直去的牀具更適合小巧的`單人牀。
其三，單人牀的牀頭面積，儘量壓縮，不要造成視覺上的累贅感。
其四，當前流行的牀，加上牀墊後許多隻有20釐米，而傳統的牀的高度為40釐米，通常選擇兩個數值中間的高度的牀就可以了。
最後值得注意的是：單人牀一般用於兒童房或者老人房，由於使用人羣的特殊性，所以在環保方面對單人牀有更高的要求。目前來看，水性漆是比較環保的材料之一，但是水性漆也有品質高低之分的，儘量選擇優質靠譜的水性漆。
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一、單人牀一般尺寸是多少呢
具體的尺寸需依據業主的實際情況，像是個子高的，需選擇大些的牀。一般成人單人牀的尺寸為1.5乘以2米、0.9乘以1.9米、1.5乘以1.9米、1.5乘以2.0米等等。
可以選擇木質單人牀，這看起來非常簡單樸素，並且一個人居住時也無需將牀設置的太華麗，保持自然清新即可，還可以在牀頭掛些綠植來提升趣味。
二、家用牀選擇什麼材質比較好呢
面上牀鋪的材質眾多，我們在選購以前必須對他們有一個大概的瞭解，才能夠更好的選擇，以下就是牀鋪的一些材質及特點。
1、木質牀鋪是不錯的選擇，因為它在製作的時候使用的膠水量很少，因此環保性能優秀，並且使用時間也很久，通常為板式牀的5倍，不過它在使用的時候很容易出現變形的問題，並且保養起來比較麻煩。
2、板式牀不僅安裝起來比較便捷，而且價格實惠，在實際應用的時候不會輕易開裂、變形，款式很簡潔，不過由於它的五金件連接不穩固，使用時間久了就會出現鬆動的情況，而且環保性能也不好。
3、布藝牀通常會配備絨布、麻布、棉被做原料，花樣眾多，且觸感舒適，還能夠提升卧室的氛圍，不過很容易出現蟎蟲，必須每隔一段時間進行清洗。
三、單人牀怎麼選?
1、標準選購：單人牀行業規範為180x80釐米，老式的有：80*190、90*200、100*200(釐米)，如今的也有：110*200、120*200(釐米)，依據自己身高體重來選購。
2、原料選購：布藝軟牀對比專業，對比環保、舒服;皮牀不要選用真皮的，真皮的有味，甲醛殘留的滋味，對身體有害，10年8年也去不掉。假如喜愛皮牀，選用的`布料對比環保d的PU。木牀一定要挑選優異的，否則很難保證環保。
3、色彩選購：太美麗的色彩時間長了會影響心理健康，一定要選用濃豔慎重的色彩。牀底下不要儲藏櫃，儲藏櫃等於一個巨大的污染源。木質的單人牀簡略樸素，一自己住的話家居設計不需要太富麗，清新自然就好了，牀頭懸掛的綠色植物和白色鐵藝桌上的綠色盆栽相映成趣。
