月經杯有沒有可能拿不出來

月經杯的確有可能拿不出來，出現過這樣的案例，但是案例比較少。《柳葉刀·公共衞生》雜誌上一項關於《月經杯使用、側漏、接受度和可用性的系統回顧和薈萃分析》的研究顯示，3319位參與者，最後只有兩個人出現月經杯取出困難，然後需要尋求幫助的情況。

所以這個事情發生的機率很小，不用擔心。

月經杯取出技巧

取之前必須用肥皂洗手，然後手指進入陰道，捏住月經杯末端小柄，同時腹肌和陰道就像尿尿一樣用力，再緩緩往外拉小柄就行。

這是個越來越順手的過程，新手可能要10分鐘才能取出，熟練後幾十秒就順利取出了。

不熟練的時候千萬不要急躁，一定要穩住!不然，你可能把攢了一天的大姨媽，一下子全部倒在自己的褲子上，別問我怎麼知道的

月經杯拿不出來怎麼辦

姐妹們在取月經杯時，可能會遇到拿不出來的情況，其實目前有3種方法可以解決，如下：

1、增加腹部壓力

這種方法較為簡單，姐妹們在取月經杯的時候，肚子用點力氣，就像排便那樣來增加腹部的壓力，杯子就會下掉一點，然後再慢慢將月經杯拉出來即可。

2、按壓月經杯底部

大家在取月經杯前，可試着用手指按一下月經杯的底部，這樣可以解除真空狀態，然後再用手指掐住短柄，慢慢往外推送，直至完全取出來即可。

3、到醫院取

如果姐妹們對前種方法沒有把握，或是嘗試前兩種方法依舊未能成功，就需要去醫院查明原因並進行取出處理了，而這種方法也是最為直接有效的方法。