為什麼身高高看起來矮呢

因為人的視覺原因。

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為什麼身高高看起來矮呢?

身高越高呼吸的空氣就越新鮮，很多人會問個子高的人一個問題，個子高是什麼體驗。當我們在逛街或者去哪裏遊玩時，突然一個人鶴立雞羣，就算是那淹沒在人海里也能看見他的後腦勺，真是讓人驚歎不已。

首先就是男女生骨架的不一樣，正常來説，一般女生的骨架大多是都是比男生的小的。因為女生的腰身比較高，看上去就會比男生看着修長，因為女生身體的曲線是凹凸型的，男生的就是直闆闆地看着很是粗壯，視覺上就是女生比男生高。

而且男性一般身上都會有點肌肉，身材不好的男生還會挺着一個啤酒肚，那麼就會顯得整個人都比較魁梧，外加男生肩膀也本身就比女生寬，相比較女生，男生本來就和女生一樣高，然後又橫向發展。

頭的大小也會影響人的`視覺，一般情況下男生的頭骨是比女生的頭骨大的，如果都是一米七的話，女生就會看着比男生高。頭部越大就會拉低身高，頭越小就會拉長身高，這也是女性為什麼顯得高的原因。

還有就是一般女生穿搭都會突出女性富有魅力的腰線。從而顯得腿又長又細，而男生因為身體與女性不同的原因，平常本來就是很少穿緊身褲，再加上男生本身就不會太花心思在服裝上面，甚至還喜歡穿一些肥肥大大的低檔褲，更是顯得身高比同身高的女生矮了。

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每一個父母都操心孩子的身高，當然身高問題只是父母操心的一萬個項目中的一個。

關於孩子的身高的幾個知識:

一、孩子的身高和遺傳有關

孩子的身高遺傳於父母，尤其和母親的身高有關。

所以如果孩子的母親個子比較高不用太擔心孩子的身高問題，當然如果想讓孩子長的更高還是應該更全面的'瞭解關於孩子身高方面的相關知識。

二、保證充足的睡眠

孩子一般都在睡覺中長身高這話一點沒錯。

現在的孩子白天上學或在在幼兒園學習玩耍，晚上回來如果玩手機或看電視過度就會導致睡覺過晚，家長要特別關注。

一般的小孩兒晚八點多就應該睡覺了。

三、營養均衡

睡覺之前喝一杯熱奶，的確是個好習慣，有助於孩子長身高，但光有這個還不夠。

要關注營養均衡，讓孩子不挑食，不偏食。

平常家裏做飯各種蔬菜、各種肉類食品、豆製品還是要齊全。平常也應該多吃魚類，有利於補充長高所需的微量元素。

四、少喝飲料、少吃油炸食品

孩子長到生理期的時候是一個長身高的關鍵時期，如果孩子早熟則非常不利於長身高。

這就平常要關注孩子要少喝飲料尤其是少喝冷飲。同時，要少吃油炸食品，少吃小零食。

五、適當户外運動

多曬太陽，多運動，有利於補充骨骼成長所需的鈣，同時刺激骨骼的成長。

打籃球、玩單槓拉伸，跳繩都是非常有利於長身高的運動。

以上這些説起來容易，做起來難，更多的需要家長的親自參與陪伴，帶着小朋友一起做，這樣才能有助於孩子養成良好的習慣，達到促進身高提升的作用。

父母的個子不高呢，孩子基本上是基因就決定了，可以去測一下骨齡，但是後天呢可以讓孩子多運動，打籃球跳繩，還有多喝牛奶，可能會追上一些。

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影響身高的因素不只是營養問題，給寶寶大補反而容易讓孩子出現性早熟，反而害了寶寶。

影響身高的因素除了家長遺傳給寶寶的基因以外，還有後天因素，別小看這後天因素只佔了身高影響的30%，若是這30%出現了一點偏差，再好的基因也白搭。

後天因素分為兩種：

內在：疾病、內分泌激素、骨、軟骨發育等

外在：營養、運動、睡眠、生活環境、精神活動等

瞭解了影響身高的因素，我們還常常聽到有人説晚長，的確，部分孩子在正常發育期並沒有明顯長高趨勢，卻在大部分孩子長高出現緩慢或停止時，突然身高開始猛竄一大截。

不過我們所見的晚長孩子並不多，絕大部分的孩子都是遵循生長髮育的規律，如果孩子的外在因素都沒有問題，可身高還是比同齡孩子矮上一截，這種情況最好帶孩子去醫院檢查，因為很有可能就是內在因素出現了異常，如果放任不管，可能會錯過治療孩子矮小的最佳時期。

要想知道還真是晚長還是矮小就需要專業的兒科內分泌醫生給孩子準確地測量骨骼的年齡。

為了幫助孩子好好長高，我們應該把握好後天外在因素

1.營養均衡

讓孩子養成一個良好的飲食習慣，避免孩子出現偏食、挑食，有時候連我們都會有不喜歡的食物，當孩子確實不喜歡某種食物時，我們可以選擇另一種含同樣營養素的食物。

給孩子進行多樣化、合理化、均衡化飲食搭配，保證促使身體長高的原材料的正常攝入。

注意不要給孩子吃大補營養品，反季節果蔬，保健品增高藥，口服液等，它們大多含有激素，容易誘發孩子性早熟。

2.適當運動

在運動的過程中能促進身體生長激素的分泌，活潑愛動是孩子的`天性，可有時候天性被手機電視奪走了，儘量少讓孩子玩電子產品，多去户外運動，家長也不要整天玩手機，或者在孩子運動的過程中玩手機，給孩子做好帶頭作用。

注意讓孩子在運動的過程中注意安全，避免受傷。

3.睡眠充足

生長激素是促進長高的必要條件之一，有着腦垂體中的小精靈的稱號，平時也在分泌，但在深度睡眠狀態下會大量分泌，孩子本身睡眠的時間也多於成人，只有保證孩子高質量的睡眠，生長髮育才會正常。

注意給孩子營造一個舒適安逸的睡覺環境，避免睡前太興奮。

孩子的身高由先天后天因素共同確定，遺傳主控大局，同時還受營養及內分泌激素對生長速度的調節。

同時孩子長高還有2個高峯期，需要家長好好把握。

1.第一個高峯期：

3 歲前，是孩子的身高變化最快的階段，3 年加起來能長 45 cm 左右，可以説是一天一個樣了。

2.第二個高峯期：

青春期，女孩在 10～12 歲開始，男孩在 12～14 歲開始，身高則會出現突增，年增長速度可以達到每年 7～8 cm，快的可以達到 10～12 cm。

每年一次定期為孩子檢測骨齡，通過骨齡能給我們反映出孩子的發育情況、發育潛力，一旦發現異常也能及時診療，避免耽誤孩子長高。

希望我的回答對您以及其他看文章的朋友有所幫助，歡迎點贊、分享，有疑問的朋友可以在評論區留言，我會一一回復各位的問題，關注一路童行，讓育兒更簡單。

謝邀，從我專業角度分析幾點，孩子年齡小，個子偏矮1公分，可以説正常範圍內，不要盲目相信補這補哪，反而會出現家長給孩子誤吃了不該吃的補品，導致孩子個子是長快了些，結果沒有半年一年出現性早熟，後悔莫及。

孩子個矮1公分，先調整孩子的生活方式，如果每天足夠量的好睡眠，每天户外陽光半小時，均衡飲食搭配等方面配合。

另外補充一下，決定孩子未來身高的是骨齡而不是年齡，有的孩子發育晚點比一般人偏矮几公分正常，也有父母發育晚孩子也會晚點，有的孩子高几公分可骨齡大的多，最後不一定高。

當然孩子如果矮5公分以上，骨齡檢測骨齡偏小一歲以上，最好去兒科內分泌科檢查一下生長激素素，甲狀腺素等指標。所以孩子身高異常先測骨齡。

許多家長也會問，測骨齡要去省會城市不方便，當地沒有懂骨齡與矮小的醫生。我告訴大家一個辦法，先去任何一家醫院，不管大小拍攝一張孩子左手手掌骨齡片，去淘寶淘一下骨齡檢測服務，許多專業骨齡醫生利用互聯網開了店鋪，服務態度很好，可以讀片分析諮詢建議，很方便。也可關注我諮詢我。