為什麼做噩夢會感覺到疼痛

為什麼做噩夢會感覺到疼痛，噩夢往往是由於精神心理因素所造成的,往往是由於壓力過大精神過度緊張或後天受到某些負性事件的刺激或受到某些驚嚇所造成的,那為什麼做噩夢會感覺到疼痛呢？

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做噩夢有痛感，可能是因為神經衰弱、心肌供血不足、生理等因素造成的，建議患者結合自身實際情況判斷。及時進行鍼對性治療，具體分析如下：

1、神經衰弱：神經衰弱一般是由於患者長期處於緊張和壓力下，容易出現精神易興奮和腦力易疲勞現象，伴有情緒煩惱、睡眠障礙、肌肉緊張性疼痛等症狀，從而可能導致做噩夢有痛感。建議患者調整好生活作息，減少情緒波動，需要時可在醫生指導下，服用谷維素片、維生素B1片、安神補腦液等調理。

2、心肌供血不足：心肌供血不足通常是由於患者冠狀動脈粥樣硬化的纖維脂質斑塊，使冠脈管腔堵塞而變狹窄，導致心肌供血不足症狀，可能在患者做夢時出現心絞痛的情況。建議患者及時到醫院進行全面檢查，需要時可在醫囑下，服用阿司匹林片、參鬆養心膠囊、芪藶強心膠囊等藥物緩解症狀。

3、生理因素：患者做噩夢有痛感，可能是生理因素所導致的，例如心理壓力過大、過於焦慮、睡眠有障礙等情況，都可能讓患者在夢境中感到有災難的發生，而感到真實疼痛。建議患者進行抗焦慮治療，在醫生指導下服用逍遙丸、半夏厚朴湯、甘麥大棗湯等緩解。同時放鬆心情，注意休息。

經常做噩夢是怎麼回事

1、白天受到驚嚇

若白天遭遇過的事情超出心理承受範圍，會讓人們感覺到有焦慮和緊迫感，大腦調節情緒功能失調，人們會帶着恐慌和焦慮入睡。這樣會讓大腦神經一直處於興奮狀態，沒有進入深睡眠，會通過做噩夢的方式來發泄恐懼感。

2、呼吸不暢

做噩夢驚醒的時候，有一種窒息的感覺，其實這並不是做噩夢嚇倒的，而是呼吸困難導致的.喘不過氣。一般睡覺時胸口被壓迫的話易做噩夢。另外經常把頭悶在被子裏的人、呼吸器官有炎症呼吸不暢時也易做噩夢。因為受到外部刺激可直接傳遞到大腦皮層，讓人們睡夢中產生恐怖的幻覺。此外，也有一部分人做夢時不能喊叫和動彈，這是因為大腦指揮手腳運動和發聲部位處於休息和抑制狀態。

3、肝火旺盛

肝臟是身體上最大的排毒器官，可影響着人們的睡眠質量。中醫認為肝臟能造血和藏血，血液供應決定睡眠質量。肝火旺盛時不能及時排除體內毒素，大量毒素在體內堆積而紊亂身體機能，不能讓人們進入深睡眠狀態，大腦可一直保持清醒，從而讓人們做噩夢。做噩夢後可感覺到胸口疼痛和口乾口苦，此類人需注意降肝火，這樣才能改善睡眠質量。

4、情緒低落

情緒可影響着睡眠質量，開心愉悦的心情能夢到讓人愉悦的事情。長期情緒低落或有抑鬱症的人容易做噩夢。此外情緒不穩定的人，大腦神經一直受到刺激，不能真正進入深睡眠時間，從而導致做噩夢。此類人需調節好情緒，正確面對得與失，可以向朋友或家人傾訴，也可以尋求心理醫生幫忙。

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做噩夢了預示着什麼意思

做噩夢了，預示人際關係平平，近期容易被別人誤會。

不同的人做噩夢了夢境解析

上學的人夢見做噩夢了，意味着理科成績較差，影響錄取。

做生意的人夢見做噩夢了，代表順利得財，慎防官司，不宜擴大。

本命年的人夢見做噩夢了，意味着凡事有恆心，雖有波折終吉，秋季失利。

戀愛中的人夢見做噩夢了，説明互相誠實對待，婚姻可成。

懷孕的人夢見做噩夢了，預示生男，四月佔生女。

出行的人夢見做噩夢了，建議延誤幾天再出行。

做噩夢了的相關夢境解析

夢鬼怪是凶兆。夢見向鬼怪發起攻擊，是吉兆。夢見自己一見到鬼怪就狼狽逃跑，是好夢，敵人會被自己征服。

夢見有人勒妻子的脖子，必要時會得到朋友的幫助。

做噩夢了的心理學解夢

精神象徵：在精神層面上，夢裏的死亡代表着生命中看不見的部分，代表着無所不知、精神上的重生、復活和重新適應。

做噩夢了的吉凶

三才甚佳勝，境遇安固，能得下屬之助力，易成功發展，地位及財產安全，事事如意，名成利就，幸福長壽之兆。

防止做噩夢的小竅門

第一種方法：補法

做噩夢歸根結底，主要有兩方面的原因，一是陽氣不足，容易讓各種陰物鬼怪靠近自己，還會招致陰邪入侵；二是從醫學角度來看，神氣昏亂，心不能攝神，心氣虛弱，心神不安，所以噩夢連連。

面對這兩種情況，一是多汲取聖賢、智者、偉人的智慧，遠離有不良嗜好或者人品低下的狐朋狗友，多和一些德高望重的人交往交談，多去一些人氣旺盛的社交場合。

積極主動吸收富含正能量的信息，多接觸積極正面的人和事，多去一些陽氣旺盛、正氣凜然的地方。二是要多多鍛鍊身體，該吃藥就吃藥，該看醫生就看醫生，謹遵醫囑，從醫學角度對症下藥，這樣才能更好地解決睡眠問題，從而防止做噩夢。

第二種方法：避法

防止做噩夢的民間方法有很多，家中如果有老人的話，肯定會説的`頭頭是道。可以放置武器在枕頭下，剪子就十分不錯，但是要小心不要傷害到自己。

可以求一些符咒之類的放在身邊，要親自去寺廟求取，不要貪圖方便直接在小攤販處購買，這樣是沒什麼效果的，也可以直接將平安符，或者是護身符每天都隨身攜帶，這樣會更好地提升自己的氣場和運勢。

可以在枕頭底下放一隻鞋子，鞋子枕在頭下面，就有鎮邪的意味，道理很簡單，鞋和邪是同音的'，而且最好選擇自己平時最愛穿的鞋子，這樣效果會更好，儘量不要放置家人的鞋子，也不要放新鞋。

可以在枕頭下面放一本書，因為書本上有文字，可以起到驅邪化煞的功效。

第三種方法：禳法

如果前一天晚上做了非常可怕的噩夢，等到早上起來的時候，第一件事不是去洗臉刷牙，而是要面朝東方，然後在東面的牆上畫一個十字，再在外面畫一個圈。與此同時，口中還要默唸一句話，“赫赫陽陽，日出東方，所有噩夢，化為吉祥”。

這個方法很多老年人都知道，家中如果有孫輩的話，他們都會第一時間教會孩子。做噩夢之後，要保持樂觀放鬆的好心情，不要給自己施加太大的壓力。否則壓力越大，精神負擔就愈發沉重，等到了晚上睡覺的時候，可能又會接着做噩夢。

睡前也可以做一些助眠的小事情，比如説泡一個舒服的熱水澡，或者是喝一杯熱牛奶，還可以聽一些舒緩的音樂，看看搞笑類的書籍或是電視節目等，都有助於讓自己擁有甜甜的美夢。