冬季保濕怎麼做

在秋冬時要多做一些深層護理，例如按摩、面膜和塗滋養精華，令肌膚時刻保持滋潤。

冬季保濕怎麼做1

在寒冷乾燥的冬季，皮膚常會變得很乾燥，有的還會起屑。要改善這一狀況，秋冬季的護理要從頭到腳，一個也不能落下；另外，在秋冬時要多做一些深層護理，例如按摩、面膜和塗滋養精華，令肌膚時刻保持滋潤。

頭髮

跟身體其它部位的皮膚一樣，頭部皮膚在秋冬日子亦會較為乾枯，容易產生頭皮屑。同樣，頭髮也會容易變得乾枯、開叉，因此要格外留意頭部皮膚和秀髮的保養。

護理方法是選用含橄欖、蛋白質和維他命B的洗髮露和護髮素，自己勤動手做焗油，在吹髮及上街前先噴上護理噴霧；另外使用動物骨的髮梳，可以減低靜電產生。

面部

許多上班族長時間處於有空調的工作環境，因此水分的定時補充非常重要。除注意保濕外，也要多塗一些滋潤成分較高的潤膚品及精華素（特別是乾性及混合性皮膚）。每週進行面膜護理。按摩有助血液循環和消除水腫現象，而且這類產品的滋養成分大，因此可以每週進行一到兩次簡單按摩。

在夏日常用的清爽收縮水及磨砂膏，在秋冬季便要減少使用了，你可以用滋潤的調膚水及果酸。不同類型皮膚的基本護理方法在這幾個月會有所不同。

頸部

頸部是各項護膚位置中最容易被忽略的。我們知道預防臉部暴露於陽光之下，但很多時候會忘記自己的頸項，或者怕塗上護膚品後出現油膩感。不過如果真的置之不理，頸項的狀況會很快變差：失去彈性、出現頸紋、膚色變得黯淡等，因此必須做好保養工作。

眼部及脣部

眼部及脣部較其它部位幼嫩，很容易敏感。秋冬眼部肌膚護理方面，你可以選擇一支較滋潤的眼霜在晚上使用，或者將臉用的果酸精華液同時塗在眼部四周。而脣部由於很容易紅腫脱皮，塗潤脣膏的次數更要頻繁，儘量少用較乾的脣膏。

身體

一般而言，能夠安全地用於面部的`護膚品，也可以用於身體皮膚。所以，如果你認為你所使用的面霜滋潤度極佳，可以直接塗用在身體所需的部位上（但一定記住，不要將身體專用產品塗在面部），或者購買一些富含甘油和蜂蜜的潤膚露。識別一款護膚潤體霜的好壞，既要注意使用一段時間後的效果，也要看塗用後的反應，要留心觀察需要多長時間它才能被皮膚吸收。

特別注意：

1、浴後趁身體微濕飽含水分時立即搽用潤膚露。

2、不要用含鹼性太強的洗滌用品。

3、不要穿太緊的緊身衣，質地以棉質為佳。

冬季保濕怎麼做2

冬季保濕的8處死角

死角一：眉心

症狀：脱皮

位於臉部T區的中心，皮膚最容易水油失衡，而且因為塗臉時要避開眼周，所以經常連帶着也被避開了，容易缺水脱皮。

解決方法：避開眼周塗抹臉霜時，別忘了塗眉心和眉毛，尤其是眉心可以重複塗抹幾遍。

死角二：耳朵背後

症狀：緊繃

皮膚非常敏感，初次試用化粧品時也是塗在這個地方來測試皮膚是否過敏，容易乾燥而拉緊面部肌膚產生不適感。

解決方法：塗抹完臉部之後，別忘了在耳朵部位點上一些保濕霜，雙手進行輕輕按摩，還有助於放鬆神經。

死角三：鼻子

症狀：脱皮、發紅、瘙癢

全身皮脂腺最密集的部位，即使是乾燥肌膚也會在這個部位分泌油脂，在冬天反而因為護理過度而乾燥。

解決方法：可以減少做鼻膜的次數，覺得太油的話就使用比臉頰更清爽的面霜。

臉部正中鼻頭煩惱跑光光鼻子長在臉上最正中的部位，任何化粧方法對它的影響都不大；而鼻頭又是鼻子的重中之重，是人目光的落腳點之一，臉部其它地方的肌膚再光潔，頂着一隻有斑、有黑頭、還泛油光的鼻子，你一定漂亮不到哪兒去。

死角四：眼角

症狀：起皺

要想看透一個人的生理年齡，就看她的眼睛，可見這個部位的皮膚有多麼弱不禁風，最容易受外界影響變得乾燥生出皺紋。

解決方法：選對眼霜很重要，按摩的時候用雙手的無名指，無名指的力度最適合按摩眼部。每週做重點護理的時候別忘了做一次眼膜。

防止眼角魚尾紋

首先要保持愉快的情緒，不要苦惱和憂愁，防止皺眉和哭泣引起魚尾紋。

其次，要糾正日常生活中的壞習慣，如有人愛眯縫眼看東西，躺着看書報，擠眉弄眼，用髒手揉眼睛等，都易使眼睛發生毛病，出現魚尾紋，應加以剋制。

第三，用鮮牛奶、蜂蜜各等份，調成稀糊狀，在眼角易出現皺紋的地方塗抹，塗抹後按摩5分鐘，停30分鐘後洗去，每晚一次。

死角五：頸脖

症狀：粗糙

和眼睛一樣脖子也是透露年齡的一個重要部位，這裏皮膚連接面部和身體，非常關鍵和特殊。

解決方法：用專為脖子肌膚研製的頸霜，塗抹手法是由下而上，堅持按摩還能防止脖子產生橫紋和皮膚鬆弛。

性感焦點，秋季美頸護理按摩不僅能夠舒解疲勞，還能幫助頸部的血液循環，促進皮膚的新陳代謝，可令頸部皮膚緊緻，提升頸部輪廓，減少頸部皺紋的產生。不過由於頸部皮膚的膚質薄、彈性差，對其按摩時，動作一定要輕柔，力度適中，否則將會起到適得其反的作用。

死角六：各個關節

症狀：皸裂

需要經常活動，容易與衣服產生摩擦而影響皮膚的正常呼吸而變得乾燥。

解決方法：選擇好的`身體保濕霜，重點塗抹，反覆幾次並輕輕按摩，能加強血液循環。

1.洗手、洗足、洗臉時，要儘量少用肥皂或藥皂，因為皮膚表面的油脂是保護皮膚的，油脂洗滌得太徹底，皮膚就容易乾燥及開裂。冷天還應適當減少洗手腳的次數。

2.洗後要立即擦乾，並塗搽油脂，保護皮膚的滋潤。護膚的油脂類很多，醫院的維生素E或軟膏、凡士林、甘油等也有保護皮膚的作用。

死角七：手部

症狀：皸裂

每天工作用得最多的就是雙手，洗的次數最多的也是雙手，這裏的皮膚最容易乾燥甚至皸裂。

解決方法：一般的手霜只有滋潤的作用，如果要治療手部裂開的皮膚，還是要用特別的手霜。或者晚上塗完手霜後帶上手套睡覺，能加快肌膚癒合。

護手：青春優雅必讀OL玉手驚豔護手？不就是搽上點油脂嘛，容易得很，是人都知道！你真是這樣想的嗎？不好意思，你對護手的瞭解也就剛剛入門而已，初段都算不上！

死角八：小腿

症狀：起屑

小腿脛骨處的皮膚是全身皮脂分泌最少的部位，往往皮膚沒有大問題的人在冬天也會覺得這處的肌膚乾燥、瘙癢、產生皮屑還容易過敏。

解決方法：洗完澡後趁着浴室的霧氣提供給皮膚水分，及時塗上身體保濕霜，能鎖住水分。平時皮膚乾燥瘙癢時也要及時塗抹。

給八大死角一一補水，復活你的肌膚神氣，連冬日都能讓愛人感受到那絲緞的質感，令人銷魂。

冬季保濕怎麼做3

簡單的冬季保濕方法

日常護理程序一定要做好。特別是洗面奶，一定要換成温和少泡沫的，洗完臉以後記得用不含酒精的柔膚水，因為只用面霜只能起到滋潤和保護皮膚的功效，而用一點柔膚水就能加強補水和鎖水的作用。

另外，晚上一定要使用晚霜，因為我個人比較懶，不管白天晚上一般都是用一瓶。但是在乾燥的冬天一定要日霜晚霜分開用，晚霜不僅可以滋養皮膚，還能加速細胞的新陳代謝，修護肌膚在日間受到的傷害。

不嫌麻煩的話，最好再使用適量的眼霜和精華液。但是也不能保養過度，如果皮膚有出油的話，一定要用吸油紙吸掉，皮膚油脂分泌過多的話也會影響補水效果。

隨身攜帶一個噴瓶，裏面裝的是農夫山泉加點玫瑰精油，隨時噴兩下，及時給皮膚補水保濕。

另外，多喝水絕對是補水的不二法則，不僅可以加速排毒，還能讓皮膚隨時保持水潤和彈性，而且冷開水比熱開水有更好的補水效果哦！

晚上11點至凌晨5點是皮膚細胞生長和修復最旺盛的時候，這時候細胞分裂的速度比平時快8倍左右，因而對護膚、滋養品的吸收率特別高。這個時間一定要上牀睡覺，保證充足的睡眠，早晨醒來皮膚會變得水靈靈的'。錯過這個時間段，白天再補覺也是無濟於事的。

閨蜜還告訴我一個效果超好的中藥補水面膜：綠茶粉+白芷粉再兑一勺蜂蜜和牛奶，敷臉15分鐘左右，如果用酸奶代替牛奶還有去角質的功效。這個面膜不僅美白保濕還能消炎鎮靜肌膚，我試過以後，覺得效果真的很不錯，白芷可以在藥店買到，一般藥店都有直接打粉的地方，可以告訴他們磨得細一些，這樣才不會刺激皮膚。