懷孕了能不能用化粧品

懷孕期間最好不要化粧，可以做基礎的護理，選擇的時候要注意，安全的最好。

孕期皮膚護理基本要領

一、控制體重

懷孕期間不宜過胖或太瘦，應保持適宜的體重增長幅度，一般正常幅度為12公斤左右，且是循序漸進的慢慢增長為佳。準媽媽過度肥胖會導致孕期併發症增多。主要是妊娠高血壓，其患病率為50%。另一個主要併發症是妊娠期糖尿病，肥胖準媽媽此病的患病率比一般準媽媽增加4倍。

二、護膚要謹慎

懷孕期間膚質不同以往，且要考慮到體內胎兒的健康，因此，絕大多數的普通化粧品對於此時的孕婦來説，都是不利健康，用安全的，像親潤。謹慎選擇，確保寶寶健康。

三、健康飲食

雖説在某種程度上，孕期可以享受想吃就吃的肆無忌憚，但還是要有所節制才行，最好是能儘量保持飲食清淡，適當的進行營養補充即可，不宜過重，此外，味

精、辣椒等各種調料要少用，少用糖醋、油炸等煮食方式，儘量少吃辛辣油膩食物。可多食如黃瓜、西紅柿和粗纖維的蔬菜等食物，這樣不僅可以補充人體需求的水分和營養，還有美容養顏的功效。