髮質枯燥的怎麼辦

謹慎挑選洗髮水，洗頭不要過於頻繁，使用護髮素等等。

髮質枯燥的怎麼辦1

第一、謹慎挑選洗髮水

洗髮水的種類非常的多，日常如果用鹼性比較大的洗髮水，雖然洗得比較乾淨，但是容易對髮質造成損傷，所以應該儘量選擇偏酸性滋潤型的洗髮水，有助於讓頭髮乾枯毛糙的狀況得到控制。

第二、洗頭不要過於頻繁

有的人認為天天洗頭對頭髮具有養護的作用，但事實上並非如此，一般建議2~3天洗一次頭，而且在洗頭的時候要將洗髮水，先在手掌上揉搓起泡。隨後再揉搓到頭髮上，這有助於讓頭髮充分吸收洗髮水的營養，而且洗頭的水温不宜過熱或過冷。

第三、使用護髮素

護髮素、發膜等產品能夠讓頭髮保持光澤，一般每個星期可用一兩次，並且要選擇温性的護髮素，不過用完之後，務必要用清水沖洗乾淨。

第四、調節飲食

頭髮乾枯毛糙的人在日常飲食方面，應該注意多吃一些具有滋養作用的食物。比如蘆薈當中含有豐富的葉酸、複合維生素B等，

能讓頭髮更好的吸收體內的蛋白質；梨中也含有多種維生素，有助於促進頭髮的'生長健康；扁豆當中的鐵元素有助於讓頭髮變得烏黑亮麗；香菜能夠淨化體內的有毒金屬，還可以防止頭髮營養流失，能讓灸法保持光澤。

改善頭髮乾枯毛糙的方法非常的多，除了上面為大家介紹的這些之外，提醒大家在日常生活當中要注意少燙髮、少染髮、少在太陽光下進行暴曬等。將多種方法綜合起來應用，有助於讓秀髮逐漸恢復烏黑亮麗的狀態，整個人看起來也更富有活力。

髮質枯燥的怎麼辦2

頭髮乾枯毛躁怎麼辦

1、用保濕洗髮水洗兩次

如果你的頭髮曾經因為燙髮染髮受到了不同程度的傷害，那麼在接下來，你一定要選擇一些適合自己的有保濕功能的洗髮水，這樣可以為頭髮的失水，補充水分。

在游泳完之後洗頭髮要洗兩次。第一次主要是髮根，將殘留在頭髮上的污垢和頭皮屑洗掉。第二次則是洗頭皮。

將適量的洗髮水倒進掌心中搓揉起泡泡後以圓圈的方式按摩頭皮，這樣可以促進頭髮的血液循環，然後用大量的清水沖洗頭髮，直到將頭髮完全洗乾淨。

護髮素的塗抹也是保養頭髮中不可缺少的步驟。可以為受損的.頭髮立刻補充水分。但是護髮素不要塗抹在髮根上，塗抹完之後用清水沖洗乾淨。

2、每週發膜滋養

每週最好能做1至2次的發膜滋養。即使是每天洗髮，也不能使頭髮恢復彈性，那麼，如果每週能進行發膜的專業呵護，這樣便才可以使頭髮得到深層滋潤效果。

洗完頭髮後在頭髮上塗抹上保濕發膜，用毛巾包裹頭髮10分鐘之後用清水直接沖洗乾淨，頭髮就會變得很柔順。也可以結合按摩，滋潤的效果會更加好。

3、免洗護髮素

受損後的頭髮一般都會有乾枯開叉的現象，將具有修復精華的防曬精華素噴在或者塗抹在髮尾上可以改善這種情況。

免洗護髮素可以為秀髮罩上一層保護膜，而且隨時隨地只需要輕輕一噴就可以實現護髮。每次洗完頭在頭髮八成乾的時候塗抹上護髮素也可以起到很好的護髮效果。

4、蜜蛋油護髮

用一匙的蜂蜜、一個生雞蛋的蛋黃外加一匙的植物油和兩匙洗髮液以及適量的葱汁攪一起，充分攪拌以後，均勻的塗在頭皮上，最好能戴上塑料的帽子，再用熱的毛巾敷在上面，過大概一個小時左右，用清水沖洗乾淨即可達到護髮的效果。

5、用啤酒洗頭

經常用啤酒洗頭以後，頭髮會變柔軟、柔順，而且有淡淡的啤酒香，因為啤酒中含有的五穀對頭髮有好處，會促使頭髮生長更快!

長期使用後，頭髮會稍微的變色，不是很純正的黑了，有一點點黃，不過不仔細的看是看不出來的!

用法：我每次洗頭，都倒適量的啤酒到洗頭髮的水裏。然後在洗頭!千萬不要把啤酒直接倒在頭髮上，這樣會腐蝕髮根的!

注意：啤酒買回來以後，要記得把蓋子打開幾天，把酒精揮發掉才可以用哦，不然酒精對頭髮有傷害!我覺得用啤酒洗頭，對我最大的好處是，頭髮變亮了，有光澤了!而且頭髮長得比平常不用的快!唯一不好的是，用久了，頭髮稍微有一點點的變棕色!

6、用橄欖油護髮

橄欖油可以在你洗頭之前，滴在梳子上，然後用梳子梳頭髮，把橄欖油均勻的塗到頭髮上，注意不要弄到頭皮上，不然頭皮會很油，然後用熱毛巾包一會，再洗頭。

或者可以把橄欖油倒在你洗頭髮的水裏，記得不要倒太多，不然也會很油，沒衝乾淨的話，別人會覺得你幾天沒洗頭了。

或者還可以把橄欖油和你的護髮素或發膜或精華素混合在一起，在用完洗髮水洗第一篇後，用毛巾把頭髮稍微擦乾點，然後把上面的混合物塗在頭髮上，然後用熱毛巾包着，可以等個十來分鐘，再把熱毛巾重新熱依下，再接着包，然後洗掉。

用橄欖油護法好處是頭髮柔順了，而且沒有那麼毛糙了，效果真的很好哦，和啤酒一樣的好，我非常喜歡用橄欖油護髮，效果真的很贊，而且特別適合乾性蓬鬆毛糙的髮質。

另外，頭髮乾枯毛躁怎麼辦，還有個小方法可以使得頭髮變直的：

洗完頭髮以後，頭髮不要擦乾水，把頭髮梳順，讓它垂直梳直，然後讓它自然幹，這樣會讓頭髮更直哦。

還有可以隨身配到小梳子哦，方便的是多梳梳頭，梳順梳直點。

好多女孩經常燙染頭髮，搞的頭質非常遭，都在煩愁頭髮乾燥怎麼辦，可以選用上面的方法試一下。

注意：黑豆，有“烏髮娘子”的美譽,養髮再好不過了。每天食用能有效改善睡眠，幫助減少脱髮。且有生髮，烏髮，亮發的多種功效。味道也很不錯，美髮的同時還能享受美食豈不妙哉。

常吃海帶秀髮飄飄，一個人的頭髮之枯榮，在一定程度上反映出人體的營養狀況。

頭髮分叉怎麼辦

(1)把開叉的部分剪掉。剪髮時要在距開叉處2釐米的地方用剪刀平剪，不要斜剪，不能用剃刀削。

(2)選擇合適自己頭髮的洗髮液，洗後再用護髮素護髮。尤其是在燙髮和染髮後應特別注意。

(3)平時梳髮動作要輕，最好能用豬鬢毛刷進行適當的梳刷，以幫助油脂均勻地分佈於整根頭髮上。

(4)儘量不要戴髮捲睡覺，更不要卷得太緊。

(5)不要過頻地燙髮，儘量少用電吹風。

(6)避免在陽光下直接照射太久。

(7)平時多吃含鈣和維生素豐富的食物。