嬰幼護理“最佳時間表”

一些聰明的年輕父母在閲讀過大量育兒書籍後會發現，如果將寶寶的年齡、生長髮育、護理要點等一一對應列出，得出的結果居然是一張“時間表”——記載着實施各項護理工作的最佳時間。這無疑是條捷徑，媽媽只要能把握住此中要點，育兒工作將會變得事半功倍。

給孩子買第一雙鞋的最佳時間——學走路

如果寶寶還不會走路，鞋對他來説便毫無意義。而且，過早穿鞋，會影響寶寶腳部的正常生長。因此，不要着急，耐心地等到你的孩子可以邁開步子，搖搖擺擺地走向你的時候。在“寶寶會走路了”的喜悦中，一雙可愛又合適的小鞋就是你送給他的最好禮物。

那麼，還不會走路的寶寶靠什麼來保護小腳呢？其實，在室內，只要氣温適宜，父母大可任他光着腳或者給他穿上防滑的小襪子。

第一次添加輔食的最佳時間——4－6個月

首先，媽媽爸爸需要了解孩子的身體是否能夠接受“新食物”的挑戰。一般孩子至少得等到4－6個月後，消化和腸胃功能才能發育成熟。因此，到那時，父母可以挑選適當的時機，讓寶寶嘗試新的不同口味和口感的健康食物。

建議

·給寶寶介紹一種新的食物應該是在孩子清醒而且心情愉快的時候，早晨無疑是最佳選擇。這個時候，寶寶剛剛睡了個好覺，神清氣爽，而且剛剛好感覺餓了，正在期待一頓豐盛的早餐呢。

·先給孩子喂一些奶，這樣做是為了不讓孩子毫無準備而且是毫無選擇地面對他從未嘗試過的食物。

·每次只讓孩子嘗試一種食物，三天之後再嘗試另一種。這樣如果孩子出現過敏反應，你就可以很容易知道是哪種食物在作怪了。

·讓寶寶最開始嘗試的是穀類食品，然後是黃顏色的水果及蔬菜。

·在孩子6－9個月大的時候，可以讓他嘗試其他種類的水果以及綠顏色的蔬菜。

·鮮牛奶要等到孩子週歲以後再説。

讓孩子睡覺的最佳時間——19：00－22：00之間

“我真想知道有沒有一個‘神奇時間’，讓我的寶寶一到這個時間就甜甜入夢。”可是，哪有這種好事。不過，可以告訴那些筋疲力盡的新媽媽，等你的寶寶到了4－6個月的時候，他們大多數就都可以睡整夜覺了。你也就可以開始為寶寶制定和培養一個固定的作息。什麼時候讓寶寶睡覺？晚上7點到10點都可以，具體要看你們家的生活習慣和其他家庭成員的需要。

建議

·在寶寶感到困了之前就讓他上牀，這樣可以讓他學會和習慣自己入睡。一些幫助寶寶平靜的活動，比如洗澡和哺乳，可以讓孩子更容易入睡。

·無論孩子多大，也不管他習慣幾點入睡，最重要的一點是你要讓他堅持自己的作息時間——包括假期和週末。

測量體温的最佳時間——早晨

即便孩子沒有發燒，他的體温在一天之內也會有所變化。通常是在清晨比較低而在下午則達到一天中最高。如果你在早晨為孩子量體温的結果是37.2℃，那麼他有可能是發燒了，而如果在下午測量，這樣的結果可以看作是正常的。一般在下午，超過37.5℃的結果可以看作是發燒了。

建議

在早晨量體温，可以讓父母更清楚地瞭解孩子的身體狀況。

服用抗生素的最佳時間——飯前、飯中

服用抗生素的第一要則便是“遵醫囑”。對於醫囑，父母應認真記住醫生所説的每個字。此外，還有一些與服藥有關的知識需要父母們瞭解。

建議

·有一些藥會刺激腸胃，所以最好和食物一起吃，但也有些藥是要求空腹服用的；