剖腹產護理五步走
第一步休息
媽媽只需要做一件事。它在休息。沒有什麼比休息更重要的了。母乳餵養和其他事情很容易。一個嬰兒和一個父親。，奶奶和其他家人照顧你，只有你照顧好自己的身體，你以後才不會患上病根。
有些女人心情沉重，總是擔心自己的孩子。我總是想擁抱你。我睡不好。如果您想從切口中快速恢復，請堅持一個月。或者兩個，然後他們才有精力照顧孩子，否則你會受苦。除了去洗手間、起牀、休息之外，其他時間不要想太多，把枕頭放平，多睡覺。這將有助於您的身體恢復。
第二步切口護理
出院前不能洗澡，每天都有專人幫忙換藥，要忍着身上癢癢的，還要防皸裂發炎，毛巾擦不掉擺脱它。翻身、咳嗽、排便時注意不要摩擦傷口。根據出院後的情況，如果傷口沒有感染，可以洗澡。建議貼防水貼紙。同時，不要讓沐浴露進入。撓。不要用手或浴巾摩擦傷口，也不要用手抓傷傷口。輕微的瘙癢表明正常並已癒合。
發現切口處有不明分泌物，有發熱。建議與您的醫生確認傷口是否被感染。如果不出意外，一個月就會慢慢痊癒。六個月後，傷口會消失，癒合是否留下疤痕以及傷口可以癒合多少取決於個人的體質。在傷口癒合之前不要塗抹疤痕去除霜。傷口中所含的化學物質可能具有刺激性。
不要急於把你的肚帶或穿緊身褲。普通棉質家居服應寬鬆，以保證傷口通風。天氣還是有點熱，褲子很緊。不需要高腰褲。如果太合適，注意不要摩擦傷口。此外，不要將傷口長時間暴露在陽光下。它會導致色素沉着並促進疤痕。
第三步——練習
剖腹產第一天嚴重劃傷，不建議活動。第二天你可以把它翻過來，移動你的腿和腿。劃痕很少時，您不必每天躺下。如果疼痛，您可以下牀四處走動。如果你懶得走路，你越緊張，疼痛就越明顯。適當的步行有助於恢復子宮。
第四步-飲食
為了加速恢復，母親需要得到營養，同時為母乳餵養做好準備。如果你不加強你的營養，你的牛奶就會用完，但你不必急於製造。前3天會有大量補品。清淡的蔬菜和雞蛋湯更容易吸收，否則更容易堵奶。 3天后可以喝魚湯、鴿子湯，同時吃粗糧，防止因活動少而便祕。
因為母乳餵養，她覺得自己很快就會餓，而且吃不飽。這是正常的，但現在管理得好，注意不要補不足，暴飲暴食，拉傷腸子，容易引起胃脹，坐月子期間吃的越多發胖。適當的膳食補充劑是可以的，但不能開着肚子吃。
剖腹產五步，想減輕痛苦的新媽媽不妨聽聽前人的忠告
第五步-心理學
生完孩子後，女人有了新的身份。充滿了家庭的歡樂和戲弄的孩子，但腹部腫脹和蜈蚣一樣的傷口。迷路是不可避免的。有些女人極度沮喪，因為她們想不到。因此，產後心理健康也很重要。不管別人怎麼説，你要先明白，不能和自己爭論。
產後一到兩年，身體出現變形是正常的。如果你斷奶和減肥，你的身體就會恢復正常，所以現在不用擔心。育兒初期很難，但看到一個孩子走路並打電話給他的母親是非常值得的，甚至是想要再要一個孩子的衝動。
