如何將染髮燙髮的風險降到最低

如何將染髮燙髮的風險降到最低，現在的人，無論男女老少，都對染髮有一種“迷之上癮”，中老年人，為了更顯年輕，喜歡把變白的頭髮染黑，但染的速度常常跟不上白頭的速度，那麼如何將染髮燙髮的風險降到最低？

如何將染髮燙髮的風險降到最低1

1、最好不染髮，即使需要染髮，也要儘量拉開兩次染髮的間隔，染髮次數越少越好。

2、選用品牌好的染髮劑，安全性就會好些。

3、腫瘤病人、有癌前期病變的、有腫瘤遺傳傾向的人，最好不染髮。

4、染髮後，要多清洗幾次，不要讓染髮劑殘留在頭皮上，且洗頭時要避免抓破頭皮，以減少有害物質的吸收。

5、經常、長期染髮者，應定期作防癌體檢。

一、染髮不是現代人才有的時髦

4000年前，古埃及的法老拉美西斯一世曾派人尋找草藥治病，結果下屬順便帶回許多可以用於染色的植物。

但那時的人們很少會直接染髮，而是把頭髮剃掉做成假髮，染色、編織再佩戴。

其中一種散沫花天然染料一直沿用至今，像東南亞和非洲一些地區風靡的海娜紋身，就是用這種染料做成的。

公元一世紀時期的羅馬人則更喜歡深色的頭髮，他們發明了世界上第一種永久性黑色染髮劑——鉛基染髮劑，但因為鉛含量超標，很多人因此喪命。

染髮在我國也早已有之，西漢末年篡位建立新朝的王莽，是歷史記載中的中國染髮第一人。

他為了維護統治，將頭髮和鬍鬚染成黑色，以掩飾衰老的形象。在《漢書·王莽傳》中就記載有他“欲外視自安，乃染其鬚髮”的小心機。

此外，古代人們染髮的方法也是多種多樣。《本草綱目》介紹了不少可供染髮的外用藥物，如用大麥、針砂、沒食子等可將頭髮染黑。東晉醫學家葛洪在《肘後備急方》中記載用醋漿煮大豆來塗發染髮，但“易脱色”的問題一直存在。

1863年，英國化學家威廉·亨利·珀金在研究治療瘧疾藥物時，意外創造了苯胺紫合成染料。這是第一種人工合成染料，也是現代染髮劑的開端。

1907年，法國化學家尤金·舒萊爾創造了第一種商業用途的染髮劑，在當時大受歡迎。為此他創立了一家公司，研發和銷售染髮劑產品，也就是現在的'歐萊雅。

二、愛美沒錯，但代價你能承受？

在市場的推動下，越來越多的染髮劑誕生，染髮劑讓人變美的同時，背地裏也偷偷埋下了健康的隱患。

染髮會致癌嗎？

目前市面上絕大多數使用的都是化學染髮劑，而化學染髮劑裏都含有一種化學物質，叫對苯二胺。因為染色牢固、着色持久，所以備受制造商寵愛。

而在2017年世界衞生組織國際癌症研究機構公佈的致癌物清單裏，對苯二胺屬於3類致癌物（3類致癌物是對人體致癌性存疑的意思）。

2020年，哈佛醫學院等機構在知名期刊《英國醫學雜誌》，發表了一篇永久染髮劑的文章。他們對11.7萬名女護士進行了36年的調查和隨訪，分析數據，最後得出結論：

個人使用永久性染髮劑，與大多數癌症發病以及癌症死亡風險之間沒有顯著相關性。但與基底細胞癌，部分乳腺癌和卵巢癌發病風險增加存在關聯。

也就是説，偶爾染髮不會致癌，但不排除頻繁染髮有提升患癌風險的可能，所以建議一年內最多染髮2-3次。

美麗代價，可能會有這些風險

染髮雖然致癌的機率很低，但並不意味着它就是安全的了。一味貪圖美麗，有可能帶來這些傷害。

肝腎受損

此前新聞報道，河北50歲女子每月染兩次頭，突然感到胃口不好、渾身乏力，結果去醫院被診斷出藥物性肝炎。

這是因為有的劣質染髮劑含有鉛、汞、砷等重金屬成分和其他一些有毒化學物。

頻繁使用的話，有毒物質鉛會通過頭皮進入人體，會對身體造成慢性損害，人可能出現頭昏、四肢麻木、腹痛等鉛中毒症狀，而且這些物質還會損害肝、腎等臟器功能。

加重脱髮

頭髮裏的主要成分是角蛋白，把角蛋白互相牽起來的手叫二硫鍵，而二硫鍵對於染髮劑裏的氧化劑和還原劑是非常敏感的。

漂發時會把二硫鍵破壞，角蛋白也會流失。頭髮表層會因此出現裂口、乾枯、分叉，甚至是脱髮。

漂發後的你

皮膚過敏

對苯二胺是一種強致敏原，5%的染髮人羣會出現程度不等的過敏反應，比如紅斑、瘙癢、脱屑甚至水腫。

三、如何降低染髮的傷害？

縱使小編説了這麼多，估計還是有人抵擋不住染髮的誘惑。如果你實在是控制不住躁動的心，那麼一定要記住下面這兩件事。

這5類人最好不要染髮

有的人有buff加持，可以隨意切換髮色，但這5類人就不要跟風了。

如果忍不住，那就把風險降到最低

如果一定要染髮的話，這三大步驟要牢牢記住：

①染髮前

做試敏實驗：在染髮前48小時，可以在耳垂或手肘內側塗一點染髮劑，如果沒有紅腫熱痛，再上頭。

染髮之前儘量不要洗頭：頭皮上分泌的油脂和代謝的角質，能夠起到一定的保護作用，所以可以等到頭油再染頭最好。

去正規店購買/染髮：自己染，要去正規店鋪購買有“國粧特字批文”的產品。若去理髮店染，要選擇正規店鋪染，也要看看產品包裝。

染髮劑的選擇得慎重：儘量選擇暫時性染髮和半永久性兩種持續時間較短的染髮方式，降低接觸染髮劑中化學物質的濃度。

暫時性染髮劑

如果想選擇永久性染髮劑，首選天然染髮劑。若想染色持久用合成染髮劑，一年最多染2-3次，否則容易傷害身體。

防護措施要做到位：耳套、披肩都可以安排上，否則弄到皮膚上很難洗去，而且還可能有刺痛感。

②染髮時

儘量染深的，越豔越傷身：染髮劑顏色越重，所含的重金屬和化學物質可能會更多，建議能染深的儘量染深的，能不漂發儘量不漂。

燙染最好不要一起做：又燙又染，會起到1+1＞2的傷害。

避免用多品牌染髮劑：同時使用不同品牌的染髮劑，可能產生的化學反應，所以不建議混用。

③染髮後

用指腹洗頭，避免抓破：用指腹洗頭能避免抓破頭皮，導致染髮劑刺激傷口。

如果發現皮膚瘙癢腫脹、頭屑增多，不要盲目地用去屑類的洗髮露，最好選擇温和的洗髮露和護髮素。要是情況加重，一定要趕緊到醫院皮膚科看一下。

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一、長期接觸染髮劑，會致癌嗎？

想知道染髮劑對人體是否有傷害，我們首先要了解染髮劑裏面有什麼。

現代染髮劑包括氧化（永久性）染料、直接（半永久性或暫時性）染料和天然染料。其中，永久性染髮劑使用頻率最高。

一般來説，永久性和半永久性染髮劑中含有的苯二胺、對氨基苯酚和對甲基苯二胺等芳香族化合物、過氧化物、氨水、過硫酸銨等均具有致敏性，可引起某些敏感個體急性過敏反應，如皮膚炎症、哮喘、蕁麻疹等，嚴重時會引起發熱、畏寒、呼吸困難，若不及時治療可能會導致嚴重後果。

而長期接觸染髮劑、頻繁染髮，最讓人恐慌的是它的致癌風險。

1、永久性染髮劑可能增加女性乳腺癌風險

一項來自美國的研究顯示，使用永久性染髮劑和直髮劑，可能會增加女性乳腺癌風險。

美國國立衞生研究院的科學家曾在8年多的時間裏跟蹤調查了46709名35~74歲的女性，這些調查對象都有一個已經患乳腺癌的姐妹，但自身並未患有乳腺癌。

剔除其它因素影響後，結果顯示，相比沒有使用染髮劑的女性，一年內使用過永久性染髮劑的女性，患乳腺癌風險升高了9%。但使用暫時性和半永久性染髮劑，並沒有發現與乳腺癌發病的聯繫。

2、可能增加男性前列腺癌風險。

《Cancer》期刊曾公佈一份調查結果，研究人員對28795名芬蘭男性進行了長達28年的前列腺癌患病情況跟蹤分析，經多變量（如年齡、前列腺癌家族史、糖尿病等）調整後分析發現，相比未使用氧化型染髮劑的男性，使用氧化型染髮劑的男性，其前列腺癌患病風險提高77%。

而一項608名中國台灣男性的回顧性病例對照研究中也發現，使用染髮劑與男性的前列腺癌患病風險提高115%顯著相關。

3、可能增加其它癌症風險

一項隨訪時間長達36年，研究對象為121700名30-55歲的美國女性的大型前瞻性隊列研究發現：使用永久染髮劑可能增加皮膚基底細胞癌的發病風險；深色髮色使用永久染髮劑可能增加淋巴癌的發病風險。但腦腫瘤、結腸直腸癌、腎癌、肺癌等發病風險未見增加。

需要注意的是，上述提到的'研究都是觀察性研究，現有流行病學研究不足以得出“染髮劑的使用與癌症的發生有明確因果關係”的結論。

但即便如此，上述研究結果也可以説明，長期染髮對人體存在一定危害，儘量少用染髮劑才是最科學的選擇。

二、長期頻繁染髮，還可能惹來3大問題

如今，染髮很受年輕一族和時尚人士的青睞，有些人為了留住青春把白髮染黑，也有些人為了追求時尚將黑髮染色。然而，染髮雖美，卻也“暗箭傷人”，因染髮而產生的問題也應當引起人們足夠的重視。

1、脱髮

長期頻繁染髮會增加脱髮的風險。由於染髮劑中的化學物質具有較強的刺激性，頻繁染髮可能會導致頭皮和毛囊的炎症反應，時間久了會導致毛囊萎縮，頭髮由粗變細，增加脱髮的風險。

此外，染髮時頻繁接觸高温，容易導致頭髮中水分失衡，頻繁染髮可能會嚴重影響髮質，如干枯、易斷等等。

2、過敏

有些使用者在使用染髮劑後，即可出現不同程度的接觸性皮炎，如急性紅斑、水腫、腫脹及滲出。這些都與染髮劑中普遍含有的一種着色劑——對苯二胺引發的過敏性反應有關。

3、肝腎受損

劣質染髮劑中含有大量重金屬，包括鉛、汞、砷等，頻繁使用可能會對身體造成慢性損害，導致頭昏、四肢麻木、腹痛等鉛中毒症狀，還可能損害肝、腎等臟器功能。

總而言之，由於染髮劑屬於化學產品，長期而頻繁接觸染髮劑，會對身體造成一定的副作用，謹慎使用才是關鍵。