臉為什麼會變黑

臉為什麼會變黑，美白這個詞語所包含的不僅僅是肌膚白皙這樣的表面單一涵義，還有十分狂闊的外延，白皙的同時，我們還要追求無暇，下面讓我們一起來看看臉為什麼會變黑。

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臉黑的原因有以下幾點：

第一點，先天因素。

第二點，陽光的照射，導致黑色素增多，出現臉黑。

第三點，長時間的飲酒、吸煙所造成，出現臉部的皮膚營養狀態偏差，或者部分的微量元素、維生素的缺乏也會導致。

第三點，心臟供血不好，出現相關的心臟、腦血管方面的疾病，而出現的臉部發黑，氣血不足。

第四點，腎臟的疾病，會出現臉部能發黑、沒有光澤，同時有明顯的乏力、尿中有泡沫以及相關的`症狀，需要在醫院進行檢查以及治療。

第六點，臉黑跟肝臟受損有很大關係，特別是肝病的後期，像肝硬化、肝癌，臉黑會更加的明顯，同時會出現肚子變大，還有胳膊和腿偏細的情況。

原因

臉色發黑生理性原因分析

如果日常生活中健康人遇到無誘因的出現臉色發黑，而且自己尚無其它明顯異常表現，建議最好到醫院檢查一下肝功和B超，排除病理狀態可能出現的原因。

如果各項指標正常，可能是自身免疫調節，內分泌失調，激素水平的異常造成的面色晦暗;也可能是睡眠不好、長期便祕、服用某些藥物等導致皮膚色素沉着。

從中醫學角度講臉色發黑可能為腎虧的表現，可採用補腎藥物予以調理治療，至於因生理現象而形成臉色變黑如：婦女妊娠斑等則屬正常現象，不用擔心。

臉色發黑病理性原因分析

長期攜帶乙肝病毒的乙肝患者，特別是肝硬化患者面色黝黑晦暗。因為乙肝患者的肝臟的功能減退，代謝異常持續時間久，可有皮膚色素暗沉，面部呈現暗灰色，皮膚乾燥、粗糙，失去正常應有光澤和彈性，甚至出現古銅色面容，且夾雜着毛細血管擴張。

有的患者眼眶周圍的色素沉着明顯，即出現所謂的熊貓眼等，醫學上將肝病患者顏面部出現的這些特徵性的改變稱為肝病面容，即肝臟疾病引起臉色發黑的病理原因。

除了以上原因，下面幾種情況也會導致人的臉色發黑。

1、睡眠不足

皮膚新陳代謝在睡眠狀態下最為旺盛。如果長期睡眠不足，皮膚得不到充足的營養，容易出現粗糙、乾澀、多皺，臉色發黑，有時更會出現黑眼圈。

2、營養不良

營養不良時，人皮膚容易乾燥萎縮，容易形成角化層，常脱屑，色素易沉積，臉色發黑，頭髮脆弱容易脱落或斷裂。

3、腎氣虧損

腎氣不足時，血脈運行不暢淤滯，易形成眼眶晦暗，臉色發黑，常伴有眩暈耳鳴、神疲力乏或眩暈耳鳴等症狀。

4、肝臟異常

肝臟異常時，肝功能衰竭，激素代謝異常，黑色素增多，導致臉色發黑，無光澤，乾燥粗糙，有的面部或鼻尖毛細血管擴張。常見的肝臟異常疾病有急慢性乙肝、脂肪肝、肝硬化或肝癌。

5、常年曬太陽

常年曬太陽的人皮膚黑色素增多，皮膚比正常人較黑。

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色素性疾病

呈現在身體上的色斑主要分為雀斑，黑斑和老人斑，出現的原因各有不同，大都是啡色和暗紅色，統稱為色素性疾病。

雀斑

雀斑除了長在鼻子，臉頰之外，亦會長在胸部和背部露出的部位，白皮膚或對陽光敏感的皮膚特別容易形成。

形成的主要原因是遺傳，在進入青春期以後，體內色素積聚起來，逐漸形成雀斑，這屬於隱性的遺傳。另一個原因是紫外線的影響。陽光中含有各種波長的光線，其中波長為290 - 400毫米的紫外線，即紫外線，會刺激皮膚中的麥拉寧色素，使色素加深，繼而浮現在皮膚上，令雀斑惡化。

老人斑

老人斑是一種良性瘤，呈圓形微凸狀，顏色多數是淡啡色和黑色，容易長在皮脂腺多的部位，例如手背，手臂，頸項和胸部。顧名思意，老人斑是表皮老化的現象。不過老人斑亦趨年輕化，出現原因未必與年齡增長有直接關係，説它是受紫外線影響而引起的皮膚老化過程較為恰當。老人斑與雀斑一樣屬於隱性遺傳。

黑斑

黑斑是黑色或啡色的色素痣，當身體在沒有任何防曬保護及長時間暴露在陽光之下，便會長黑斑。此外，為了治療白斑等皮膚病而利用紫外線照射，患者全身也會長出黑斑。黑斑在白種人身上特別容易出現， 60歲以上白種人中，大約90 %以上都有黑斑。年齡愈大發生率愈高，且黑斑只會長在被陽光曬到的部位，因此可以知道它與紫外線有相當密切的關係。

不過黑斑也會出現在年青人身上，由於膚色白的'人對陽光的防禦力弱，所以比普通人容易長出黑斑，户外享受陽光時需要加倍注意。

對策1 ：防曬

這些色素性疾病的預防比治療更重要，所以身體外露的位置必須塗上防曬霜。例如加入了Thiotaurine抗氧化劑的防曬霜，便可預防因紫外線照射而引致的油脂氧化，花葉鋅氧化物亦有高度阻隔紫外線的效能，保護真皮細胞，令黑色素不會氧化而沉澱在真皮層之下。

對策2 ：激光、彩光

雖然防曬用品能阻隔紫外線，但是並不能根治遺傳性的色素問題。較有效的方法可接受激光和彩光治療，其中以彩光療程比較温和，性質都是以光能破壞黑色素細胞，分解成微細的粒子，然後被免疫系統細胞吞噬，最後排出體外。

對策3 ：調整生活習慣

皮膚科醫生指出， “美白”概念常被人誤解，以“污點自由”來形容淨白度較為恰當，即膚色均勻，富光澤。人體具有自愈能力，若得到充足睡眠，能加速曬黑的皮膚自動復原。此外，飲食習慣亦對膚色有直接影響，如咖啡和吸煙，都會令大量鐵質沉澱，因此應多進食抗氧化食物有助膚色淨白，如綠茶，以及含礦物質和納米清水。

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一、家庭美白小方法

1、曬後禁用熱水洗臉

曬後的肌膚要避免用熱水洗臉，因為曬後肌膚比較脆弱，用熱水洗臉會讓肌膚的毛細血管擴張、充血，肌膚出現紅斑或曬斑。為了避免這樣情況的發生，洗臉做好在等待肌膚常温狀態下，用涼水來清洗面部肌膚。達到給肌膚鎮靜消紅熱的效果，還能預防黑色素的沉澱。

2、補充維生素

補充維生素A、C、E等，不僅能調節人體性能和進步免疫力，還能改善皮膚組織，抑制色素沉着，因此多吃富含維生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、捲心菜等，能為肌膚及時補充活力。

3、多喝水

其實美白有一個最簡單也是最實惠的方法，那就是要多喝水，水是生命之源，但是很多人卻認為喝水沒有這麼大的功效，那麼喝水真的`可以美白嗎?

喝水美白就要注意水分的補充，適度的給細胞補充水分可以把體內的老舊廢物一併帶走。通常紫外線照射會使皮膚底層的麥拉寧黑色素增生，通過適量補充水分促進新陳代謝可以使之較快移除，這種方法比保養品從表皮補充水分來的實在。

4、使用保濕噴霧

日曬後的肌膚水份大量流失，時刻保持肌膚的水份充足是全身美白的首要條件。這時候最好使用保濕噴霧，分子量小，可直接透過皮膚滲入皮下，經常噴在臉上。

使用美白化粧水來敷臉可以有效拯救曬後的肌膚，如果條件允許的話，在平時的時候就把化粧水放在冰箱內冰鎮好，需要敷臉的時候就拿出來，用來敷臉可以實現美白的功效，效果還不錯的。

二、日常美白的祕方是什麼

1、牛奶美白

首先，準備20ml牛奶，然後將牛奶放置在冰箱中大約10分鐘。接着，取化粧棉浸泡在牛奶中，用温水洗臉打開毛孔之後，將化粧棉敷在臉上。靜待15分鐘後，用清水洗乾淨臉部。長期堅持使用牛奶敷臉，可以讓膚色變得白淨均勻。

2、白醋洗臉美白

白醋可以抑制臉部的黑色素生成，起到美白的作用。用一個臉盆，裝進三分之一的温水，再加入少量的白醋混合在一起，攪拌均勻之後用來洗臉。早晚各使用一次，30天之後可以看見肌膚明顯變得白暫!

3、淘米水洗臉美白

在生活中，淘米水是最常見的。在煮飯的時候，不要急着將淘米水倒掉，用來洗臉可以起到很好的美白效果。留下淘米水之後，再加入大約1倍的温水混合在一起，晚上用來洗臉美白。

4、白醋蛋液敷臉美白

白醋可以有效抑制黑色素，蛋液中含有豐富的蛋白質，能夠讓肌膚變得白嫩。打破一個雞蛋，取出蛋清的部分，然後再滴加入8滴白醋，進行充分的攪拌，塗抹在臉上，等蛋液風乾之後即可洗去。建議每週使用2—3次。