用醋洗臉有利於改善皮膚質量 如何合理用醋洗臉

用醋洗臉有利於改善皮膚質量

對於這個問題，我首先得更深層次地瞭解一下“醋”。醋，是中國各大菜系中傳統的調味品，主要以糯米、大米、小麥、高粱等釀成的含有乙酸的液體，故醋本身是呈一定酸性的。關於醋的功效就比較廣泛了，可健胃與防治腹瀉下痢、可降膽固醇、可降高血壓、可防治糖尿病等等，最為我熟悉的是醋具有一定的殺菌抑菌能力。而我最關心的問題是醋對肌膚的功效——美容、延緩衰老。

為什麼會有這種功效呢？那是因為一定濃度的食醋中含有的醋酸、乳酸、氨基酸、甘油和醛類等化合物，對人的皮膚有柔和的刺激作用，能使血管擴張，增加皮膚血液循環，使皮膚變得光潤。所以每天用醋洗臉好嗎？答案是肯定的，但凡事總有個前提，用醋洗臉也不例外。由於醋本身呈一定酸性，所以用醋洗臉得控制好醋的酸濃度，否則一旦把握不當，別説美容，毀容都有可能！

如何合理用醋洗臉

相信大家聽到用醋洗臉可以美容已經動心了，畢竟醋是一種廉價而易得的“化粧品”。但是否心急想知道如何為恰當的用醋洗臉方式呢？方法如下：早晚洗乾淨臉後，在水中加入適量的醋，水與醋的比例為3：1，攪拌均勻後，用手將醋水混合物輕輕拍在臉上。這是一種簡便的辦法，但是美白效果卻是一般。那麼要如何才能達到更好的美白效果呢？

方法如下：先準備水、醋、鹽三種物品，然後將三者按用９：３：１的比例兑好，最後同上攪拌均勻，用手輕輕拍打在臉部。以上方法固然對皮膚有一定的美白效果，但可不是萬能的“藥”，可別期待短時間內便能出效果，最重要的是需要堅持！每天早晚用醋洗臉，長期堅持才能出美白效果。以上比例為大多數者所適用，如若察覺效果不佳，可適當增加醋的分量，但千萬記住，絕對不能直接單純用醋洗臉，否則真有可能面臨毀容的境況！