瑜伽的正能量説説
隨着社交網絡開始流行，越來越多人會在社交平台上發佈説説，用以記錄每天的生活，寫作和思考。什麼樣的説説才讓人眼前一亮呢？下面是小編為大家整理的瑜伽的正能量説説，歡迎閲讀，希望大家能夠喜歡。
瑜伽的正能量説説1
1、只有瑜伽行者能夠愛，世俗的人不能夠愛，他只能夠執着。愛從來不會給你痛苦，因為如果你愛某人，你就愛他的快樂，但是如果你執着於某人，你並不愛他的快樂，你的愛只是出於你的自私，你只是顧慮到你自我中心的要求。
2、瑜伽是一條緩慢，但幸福的路，不要慌慌張張，也不要急於求成，一點一滴積累，欲速則不達，慢慢來，反而會比較快。
3、每天一個字，一句話，一段音樂，一小時的瑜伽，堅持下去，慢慢就會成為自律的糖果會有，背心線會有，生活會有。
4、塑造形體，提升氣質，為生命美容。
5、堅持練瑜伽可以增加身體肌肉含量，促進新陳代謝，很好的方法。
6、太陽冉冉升起，清風柔柔吹起。花兒伸伸懶腰，喜鵲唧唧鳴唱。當你睜開眼睛時，世界的美好送給你。清揚的鬧鈴響起時，以一種瑜伽的姿勢坐好幾個小時，只是在看着你的呼吸，一個人會變得非常無聊。整個靜心的訓練就是在幫助無聊。每一件事都在幫助你變得無聊。
7、當我們不再急於求成的去做一個體式的時候，進步卻往往在不經意間發生了。
8、時間就是這個樣子，徜徉其中尚覺得慢，一旦定睛回望，彈指之間。生命那麼短，世界那麼亂，我不想爭吵，不想冷戰，不願和你有一秒遺憾。練瑜伽的時候，人經常會感到痛苦難忍，但你需要做的只是深呼吸，忍受它然後克服它，瑜伽其實就是生活的暗喻。
9、這一刻困難，是每個人生活的常態。也因為這一刻的困難，你咬着牙走過去了，才能看到下一刻的風景。瑜伽真的是女生最好的讓你身體柔軟有型，還能讓你的身材一百分，夏天要來了，趕緊練起來吧。
10、瑜伽是一種外在的鍛鍊，內在的練習。
11、這種天氣每天晚上要堅持散步一小時，練20分鐘瑜伽，也要有毅力。
12、女人要對自身好一點，把自身的目光從心愛的男人身上一點，這樣很可能就會發現世界氣象萬千。做旗袍女人也好，做瑜伽美眉也好，你優秀了，你多姿多彩了，才會讓男人的眼光聚焦在你身上！
13、瑜珈有助於維持在最理想的抵抗力，這就是我們所謂的健康狀態。
14、在練習體式的過程中，你會學到調整的藝術。
15、我已經連續十天每天去練瑜伽，尖叫一個小時，我真的很棒。
16、一次意外的傑出，我覺得瑜伽不只是運動，它更像是調理，腰背肩都能有效舒緩，所以它不只是屬於年輕人，廣大朋友都可以嘗試與接觸。
17、也是時候減掉自己身上多餘的肉肉。那就練練瑜伽吧，也可以舒緩下自己的筋骨。順便練下自己的形體，做個精緻的豬豬女孩吧。
18、瑜伽體式要像山一樣穩定，像水一樣柔軟。穩定為身體，柔軟為內心。沒水山不青，沒山水不長。沒有心靈的身體僵硬，沒有身體的心靈空虛。
19、不是柔軟才能練瑜伽，而是練着練着就柔軟了～瑜伽就像給身體抹潤滑油。讓生鏽的身體重新活力起來。
20、生活本來就是一場惡戰，給止疼藥也好，給巴掌也罷，最終都是要單槍匹馬練就自身膽量，誰也不例外。堅持練瑜伽，不一定可以成為女神，但可以做最棒的自己！
21、身體的節奏，心靈的旋律，精神的和諧，共同創造了生命的協奏曲。
22、每次你給自己一個小挑戰，你就能一點點走向完美。
23、那些嘗試去做某事卻失敗的人，比那些什麼也不嘗試做卻成功的人不知要好上多少。堅持練瑜伽，不一定可以成為女神，但可以做最棒的自己！
24、聽着音樂，練完瑜伽，洗熱水澡，敷完面膜，喝杯紅酒，想念着你，準備睡覺。晚安。
25、早上好？從瑜伽開始你的一天。如果你能每天練習一小時，你就會看到瑜伽的變化。
26、瑜伽是一門博大精深的學問，是會為人帶來健康和快樂的。
27、寬心生活，修持身心，樂觀自信，真實觀察，視一切皆善……瑜伽給我們平和，寧靜和舒暢。
28、免於自己的自由是真正的自由；自己的自由是虛假的自由。瑜伽試着去達到自己的自由，而禪只不過是免於自己的自由。
29、修行意味着在你裏面創造出一個秩序。就你現在的情況，你是一個混亂狀態。
30、現在開始，每天晚上開始運動，除了仰卧起坐，平板支撐，練一會兒瑜伽也是非常不錯的。
31、只要路是對的，就不怕路遠。瑜伽練習使人堅定，遠離疾病並擁有輕盈的身體。
32、瑜伽中，別無他事，瑜伽是一場與自己的約會。美麗自知
33、跟事實一起生活是唯一的瑜伽、唯一的訓練。一旦你徹底覺知到人的處境，你就會變得虔誠。於是你開始放棄；你不再佔有。
34、瑜伽：前屈使人謙卑，後彎使人開放，扭轉使人純淨，支撐使人堅毅，倒立使人勇敢，內心所有的問題都可以通過體式練習而改變。
35、人生很簡單，做了決定就不要回頭看。也是時候減掉自己身上多餘的肉肉。那就練練瑜伽吧，也可以舒緩下自己的筋骨。順便練下自己的形體，做個精緻的豬豬女孩吧。
36、瑜伽是通過讓你身體達到一個極限後，用一種痛覺讓你的頭腦放空，從而達到“天人合一”的感覺。
37、三年沒有練瑜伽了，今天練了一下，整個人都不好了，一把辛酸淚。
38、在匆忙忙碌的生活中，漸漸地，我們喪失寧靜與生活的意義，修煉瑜伽能重新發現寧靜，重建享受寧靜的好習慣。寬心生活，修持身心，樂觀自信，真實觀察，視一切皆善……瑜伽給我們平和、寧靜和舒暢。
39、為了堅持每天瑜伽一小時不斷掉開始微博打卡第一天，做個自律的人。
40、昨晚多幾分鐘的準備，今天少幾小時的麻煩。堅持練瑜伽的女人，美在那份獨特的氣質！
41、你可以委屈，可以痛哭，但不要讓所有人都看到你的脆弱。瑜伽給自己的生活帶來了什麼，是幸福，是自信，是不同於以前的自己，女人，總是要美麗的。
42、我今天早上去上班了。我感到有點困，在短暫的小睡後堅持了一個月。我應該回到以前練瑜伽的狀態了。堅持到底。
43、每天做一小時三十分鐘的`瑜伽。我欽佩我的自律。
44、禪定是心靈的瑜伽，瑜伽是身體的禪定。
45、瑜伽師對生活的一種感悟，練習時間越久，你就會發現每次練習都是一種享受，從而忘記了種種痠痛；一呼一吸都是與天地的“親密接觸”。
46、瑜伽是生命遊戲的密碼，但它是一種沒有人會輸的遊戲。
47、不在於體式看起來怎麼樣，而在於你感覺着什麼。臣服於你的身體和你的呼吸，慢點，再慢點。
48、在敞開中，找到自信；在放下時，找到謙卑；在回望時，找到理解；在平衡中，找到寧靜。
瑜伽的正能量説説2
1、瑜伽體式之美——站姿是神奇的；後彎是美妙的；前屈是優雅的；扭轉是快樂的；倒立是輕鬆的。
2、餘生很長，我能在瑜伽墊上揮汗如雨，也能穿上高跟鞋貌美如花不負青春，不負自己。
3、冥想——聯繫瑜伽的第一個招式。也是第一個讓我變得寧靜的招式。放空自己，得到舒緩。
4、人只要生活在這個世界上，就有很多煩惱，痛苦或是快樂，取決於你的內心。餘生很長，我能在瑜伽墊上揮汗如雨，也能穿上高跟鞋貌美如花不負青春，不負自己。
5、莫找藉口失敗，只找理由成功。瑜伽真的是女生最好的讓你身體柔軟有型，還能讓你的身材一百分，夏天要來了，趕緊練起來吧。
6、生命的完整，在於寬恕容忍等待與愛，如果沒有這一切，擁有了所有，也是虛無。人生那麼短，憑什麼讓不重要的人影響了自己重要的心情。當你完整練習過一段時間後，你會發現瑜伽可練就力量，靈活性，精神的警覺性，也可以平靜心靈，讓人放鬆。
7、恐懼説着，當你老了，疾病與磨難就會增加。
8、瑜伽中，別無他事，瑜伽是一場與自己的約會。
9、瑜伽練習使人堅定，遠離疾病並擁有輕盈的身體。
10、如果持之以恆每天習練瑜伽，你將能夠以平靜成熟的心態面對生活中的起起落落。
11、做你自己想做的，而不是別人想看到的。要努力使每一天都開心而有意義，不為別人，為自己。當你完整練習過一段時間後，你會發現瑜伽可練就力量，靈活性，精神的警覺性，也可以平靜心靈，讓人放鬆。
12、用汗水雕刻出的身體，稜角越多，遇到光的時候，就會越閃耀
13、瑜伽不能成為你的全部，但一旦深入，它會成為你生活裏不可或缺的一部分。
14、當呼吸不穩定時，人的思想會遊離不定；而當呼吸穩定時，人的意識也會堅定。
15、征服畏懼建立自信的最快最確實的方法，就是去做你害怕的事，直到你獲得成功的經驗。瑜伽和讀書一樣，就是用最低的成本，成全一個最好的自己。
16、你或許會不自覺回到你過去一直已來耽溺享受的生活方式。
