沙棘是什麼東西
沙棘是什麼東西，沙棘這個名字相信很多人並不陌生，甚至有的朋友還在某森林裏面種過沙棘。但是對於大部人來説，卻很少有機會真正地接觸到沙棘，下面分享沙棘是什麼東西？
沙棘是什麼東西1
沙棘是一種胡頹子科、沙棘屬落葉性灌木，又被稱為醋柳、黃酸刺、酸刺柳、黑刺、酸刺等，特性是耐旱、抗風沙，可以在鹽鹼化土地上生存，因此被廣泛用於水土保持，我國西北部大量種植沙棘，用於沙漠綠化。沙棘果實中維生素C含量高，素有維生素C之王的美稱。
沙棘的生長習性
沙棘喜光，耐寒，耐酷熱，耐風沙及乾旱氣候，對土壤適應性強，在粟鈣土、灰鈣土、棕鈣土、草甸土、黑護土上都有分佈，在礫石土、輕度鹽鹼土、沙土、甚至在砒砂巖和半石半土地區也可以生長但不喜過於粘重的土壤。
沙棘對温度要求不很嚴格，極端最低温度可達-50℃，極端最高温度可達50℃，沙棘極耐乾旱、貧瘠、為植物之最。
沙棘是陽性樹種，喜光照，在疏林下可以生長，但對鬱閉度大的林區不能適應，能耐乾旱但不喜積水。
沙棘的作用：
1、沙棘對心腦血管疾病的防治作用
能有效調節血壓、血脂，直接清除超氧自由基和羥自由基，降低血液粘度，抑制血小板過度聚集、軟化血管、改善血液循環、防止動脈硬化。對冠心病、心絞痛、心肌梗塞、心律失常、心肌缺血缺氧1、沙棘對心腦血管疾病的防治作用
能有效調節血壓、血脂，直接清除超氧自由基和羥自由基，降低血液粘度，抑制血小板過度聚集、軟化血管、改善血液循環、防止動脈硬化。對冠心病、心絞痛、心肌梗塞、心律失常、心肌缺血缺氧等病症有極好的防治作用。
2、祛痰止咳
在傳統醫學理論中認為沙棘具有止咳平喘、利肺化痰的`作用，用於預防、治療慢性咽炎、慢性氣管炎，哮喘、咳嗽多痰等呼吸道系統疾病
3、養胃
增強胃動力，保護胃腸道，能治療胃和十二指腸潰瘍以及消化不良等，對慢性淺表性胃炎、萎縮性胃炎、結腸炎等病症療效顯著。
4、抗炎生肌、促進組織再生
在臨牀上對輻射損傷、燒傷、燙傷、皮炎、粘膜炎、口腔潰瘍、子宮內膜炎、宮頸糜爛和胃及十二指潰瘍等有很好的療效，對手術後傷口癒合，消除疼痛、減少不良反應，也有很好作用。
5、增強免疫功能，延緩衰老
沙棘中具有很強的抗氧化作用。沙棘中SOD活性成分豐富，每克沙棘鮮果SOD含量達到2746.0個酶單位，其含量是人蔘的4倍。對體液免疫和細胞免疫具有明顯的調節作用，還有一定的抗過敏作用、增強人體抗病能力，這些有效成份能清除人體自由基，提高機體免疫功能作用。另外沙棘黃酮還可調節甲狀腺功能，使甲狀腺功能亢進恢復正常。等病症有極好的防治作用。
沙棘是什麼東西2
沙棘對人的好處
其實沙棘本身還屬於一味中藥材，尤其是在一些藏藥典籍裏面，關於沙棘的記載比較多。比如《晶珠本草》裏面就有記載，説此物入藥，可以幫助人們活血散痰、健胃益脾。
現代中醫裏面經過對沙棘的研究後認為，此物入藥味道酸澀，且能回甘，藥效温和，主要具有“健人脾胃、祛痰止咳、活血散瘀”等功效，經常食用對人們的健康還是有頗多好處的。
1、沙棘入藥，可以幫助人們健脾益胃
沙棘的味道酸而回甘，藥效温和，有助人化食、温補脾胃的作用。適當的食用既能幫助人們温養脾胃，有可以幫助人們消食化積、生津養陰。
比如對於一些脾胃不足、脾氣虛弱的人羣來説，就可以適當的食用一些沙棘，它可以有效幫助人們緩解消化不好、脘腹脹滿、津傷口渴、倦怠乏力等症狀。
而且沙棘的食用方法也是非常簡單的，現在我們可以直接利用榨汁機等工具將其榨汁飲用，若是接受不了沙棘的口感的話，還可以加入適量的白糖用來調味。
2、沙棘入藥，可以幫助人們祛痰止咳
沙棘的酸澀之味有收斂之效，甘味具有補益之功，而且它善於走肺經，故而可以起到一定的潤肺養肺、化痰止咳的作用。
在古代，在西部一些偏遠地區當人們出現咳喘不適之症的時間，就常會直接使用沙棘熬製成膏內服，可以起到潤養肺氣、祛痰止咳的效果。
還有一些醫者則常將沙棘和甘草、梔子、木香等藥材配伍使用，在幫助人們化痰清肺、止咳平喘，以及緩解氣管等部位的炎症方面具有不錯的效果。
3、沙棘入藥，可以幫助人們活血散瘀
在很多藏藥典籍裏面都有提到它具有 “化血”的作用，用通俗的話就是説它可以幫助人們“活血散瘀”。
這一點應用在古代的藏區等地應用比較多，當人們出現血瘀之症的時間，就經常會使用它來活血散瘀，可以説是一味中藥的活血類藥材。
比如女士常見的血瘀之經閉、外傷之血瘀腫痛、血瘀引起的心腹痺痛等情況，使用沙棘入藥都可以起到一定的緩解作用。不過根據現代研究發現，沙棘的這一作用較為微弱，一般只是做輔藥使用，適量食用是有輔助效果的.。
當然，這些也只是沙棘的一些主要功效，相信隨着醫學研究的深入，人們也會發現更多關於沙棘的價值。而且現代也有很多關於沙棘的飲品上市，相信會有越來越多的人瞭解沙棘、喜歡沙棘。
沙棘是一種植物，有一定的藥用價值，屬於中藥材，裏面有多種營養元素，比如維生素，平時適當的使用可以幫助降低膽固醇含量，緩解心絞痛等症狀，對預防冠狀動脈硬化心臟病也有一定的效果。沙棘當中還有微量元素和多種氨基酸以及活性物質，平時可以根據個人情況使用，但是需要遵照醫囑使用。
