十一種心理讓你難與人親密

來源:時代範 3.2W

十一種心理讓你難與人親密,為什麼有些人在感情裏,總是逃避自己的真實內心,言行不一,對他人保有較大的距離感,難以進入穩定的親密關係,現在分享十一種心理讓你難與人親密。

十一種心理讓你難與人親密1

1、悲情主義

這類人對伴侶是渴求的,對戀愛是瘋狂的,但他們的心態上卻盡有千千結,在腦筋上也是死命鑽牛角尖。他們總是偏執地製造悲劇情節,是一種情緒上的自我虐待狂。

2、愛自由

這類人覺得一旦感情穩定下來,就會不自由,而不自由毋寧死,所以或多或少害怕親密關係。

3、博愛

這種人有點粗線條,心思不夠細膩,總認為每個異性都可以做朋友,但都無法深入交往,無法體會那種微妙的“情愛”。

4、自願犧牲

這種人心理脆弱,以女性為多見。她們在親密關係的每一步,都插入了自我犧牲,也因進一步的自我犧牲而破壞了可貴的親密關係。

十一種心理讓你難與人親密
  

5、事業心過強

事業心特別重的人,往往並不真心想要親密關係,或認為不需為此付出更多。

6、過度依戀

這種人總是賴着對方,粘着對方,把對方壓得喘不過氣,使本來應該充滿情趣的愛情生活變得平淡單調。

7、很怕付出

這類人對愛情的看法很純潔,希望自己的愛情完美無瑕,因此生怕受到欺騙。如何衡量是否受騙呢?就看對方是否願意先付出自己。這種心態容易發展出一種過度挑剔並放大對方缺點的現象。

8、自卑感強烈

面對任何認為值得的伴侶,都從內心裏感覺配不上,愈是面對自己喜歡的'對象,愈是自慚形穢,畏縮不前。他們會因為對方優點,而無端貶低自己,從而無法在親密關係上形成突破。

9、強烈的不安全感

胎教時培養雛形,成長過程中又遭遇不斷的刺激,就會形成強烈的不安全感。在沒有感情交流時倒還能安然自若,一旦有了和異性產生親密關係的機會,反而疑神疑鬼,坐立難安。

10、自私

這類人無論做什麼事,都以自己得利作為標準。強烈的自我意識,使他不允許自己為別人犧牲任何利益。

11、認為只有錢是好的

這種人把錢放在至高無上的地位,放在一切價值之上,只認錢不認人。這類人對別人常有懷疑,深怕在經濟上和別人發生任何糾葛。

十一種心理讓你難與人親密2

1、有些人不敢與人親近,沒辦法在人前釋放自我,完全是因為潛意識中,對可能會在這段關係中受到的傷害產生無比嚴重的焦慮和不安。

因為嚴重的焦慮或不安全感,使得Ta沒辦法在人與人之間發展親密關係,這種人我們俗稱為“社恐”。

有的人甚至會因為這種即將與他人相交的恐懼,而產生手抖、身體發抖、心跳加速或頭痛、胃痛、心口痛,亦或是莫名其妙的渾身起疹子、食慾不振等等身體不適的症狀,但奇怪的是,到醫院去檢查,各項身體指標又是正常的。

但一接近人羣,或將要與人發展一段稍微親密點的關係,就會出現上述這些類似的症狀。

弗蘭克·維克多曾寫過一本《生命的探問》一書,書中總結道:

人的痛苦有兩種。

一種是你已經受傷了,你卻毫不知情。你沒有體驗到你正經歷的是一些可以令人痛苦的感受,這種表現,往往是一種自我感覺良好的狀態。

問ta,“你工作關係怎麼樣啊?”

Ta説,“沒問題啊。”

再問ta,“你最近過得怎樣啊?有沒有遇到不順心的事情啊?”

ta又説,“我神經大條,沒什麼特別的事。”

這一類人,在其實遭遇了痛苦的經歷之後,在ta意識層面,是沒什麼痛苦反應的。但在ta的身體上卻能出現類似上述的訊號,比如頭疼腦熱、心跳加速的……

這類人在生活中是“憨憨”,自評是“神經大條”,以為什麼事在ta眼前過都不算是事兒。可其實,ta不知道的是,ta所經歷的一切,已經對ta的心理造成了傷害,而且一般是極大的,才會通過身體的訊號傳遞出來。

這種狀況,我們叫“身心一體”,是你的身體在幫你做情緒上的代謝,代謝或表達一些東西,心理學上把這種叫做軀體化。

比如,小A在洪災中失去了父母兄弟,全家只剩下ta一人,這段失去親人的日子,ta照樣還是該上班上班,該回家回家,該吃飯吃飯。別人對ta的遭遇報以同情吧,ta卻“呵呵”一笑,説“沒事兒”。Ta認為自己很堅強,至少能吃能喝能睡。

可等到過了一段時間,ta遇上了一個ta喜歡的女孩子,想要跟人家表白的時候,ta總會犯頭疼或胃痛。以至於耽誤了去表白的時機。可説來也怪,只要一想到今天可以不表白了,Ta的身體上的毛病就立即消失了。到醫院檢查,依舊沒有毛病,身體一切正常。

小A這種情況,這是我們的身體靠疼痛來讓我們自己感受不到情緒上的受罪,因為即將與女孩發展的親密關係,建立起的良性互動,會激發小A潛意識深處一夕之間,失去所有親人的痛苦。只是這種痛苦,小A這類人平時是感覺不到的,因為這叫做隱性創傷。

弗蘭克提到的第二種,就是顯性創傷。就是你能被感覺到你在這段關係中受傷了,你被冒犯了,又譬如你被誣陷了,你被背叛了……諸如此類,這些你可以感受得到。這種顯性創傷,相較於前一種隱性創傷,要更好處理一些。

而隱性創傷呢?Ta所造成的痛苦往往遠遠超過了人機體的承受能力。這種痛苦就變成了你潛意識中不能被碰觸的傷痛,變成了你人格中隱藏着的“魔鬼”,從而造成一些人格障礙,甚至是精神失常。

以上都是在談不敢嘗試一段關係的`建立的情況,追根究底,其實是我們害怕受到傷害,比如受傷後無地方療傷,無足夠的社會支持系統依靠等等原因造成的。

那麼在一段關係中,我們再來談談另外一種情況:

2 、我們敢於去嘗試,雖然我們害怕恐懼,但我們還是願意走出那一步。

就比如我們想開啟一段新的關係,但最壞的設想就是我們被欺騙、被污衊、被打擊等等,我們受到了傷害,但這一類人,往往有足夠的社會支持系統療傷,也不會感到無助或孤苦無依。

十一種心理讓你難與人親密 第2張
  

現在,我們來談談如何療傷呢?

在生活中,我們都有非常重要的人際關係要維繫。一個健康正常的人,在一段健康良性循環的關係中,是既要有付出,也要有收穫的。

任何關係,你不能想當然的,我只要付出,或我只要收穫。那是失衡的關係,不健康的關係,也必然不會持久。

當我們在一段關係中,既有付出也有收穫時,我們是能感受到這種平衡的,在你遭遇顯性痛苦的時刻,就請把痛苦交給這段關係來承擔,讓這段關係來幫助你,幫你鏡映,幫你吐故納新,讓你被聆聽。

但如果你有隱性的創傷時,你有身體上的感覺,身體出現莫名其妙的疼痛或不適,有些疼痛甚至會失控或軀體狀態,或者你做了許多事,卻常常力不從心,你感覺自己好像總不能坦然灑脱的活着。

那麼,這個時候,就需要找一名有經驗的心理諮詢師,來陪伴你做諮詢了。如此這樣,才能讓你敞開心扉,讓你把那些陳年的隱性創傷,已經遺忘在潛意識裏的創傷激活,你才能無懼Ta們,走到陽光底下,代謝出那些創傷在你心理上留下的東西,得到真正的療愈。

唯有這樣,你才能在一段關係中變得更無畏,才能身心完整的享受一段關係中的温暖,迎來心靈上的春天。

熱門標籤