秋季寶寶皮膚怎麼護理
來源:時代範 1.29W
適量多喝水
每天保證寶寶喝5-8杯水的水量,1歲以上還可以適當給一些蜂蜜水,蜂蜜有很好的滋潤作用。
降低洗澡頻率
爸爸媽媽們在秋天可以不用像夏季一樣,每天給寶寶洗澡或者游水,每 1 到 2 天洗一次澡即可。
同時不要頻繁地給寶寶使用沐浴露,更不要使用成年人的沐浴露。
補充適量的維生素A
維生素A具有維持皮膚粘膜層完整性的作用。
維生素A在動物性食物,如豬肝、雞肝、雞蛋、牛奶中含量豐富;
植物來源主要依靠胡蘿蔔素,胡蘿蔔素在深色蔬菜中含量較高,如西蘭花、菠菜、生菜、油菜等。
日常潤膚
一般在孩子洗澡之後,都要進行日常護理。皮膚乾燥已經形成的部位,要增加每日塗抹保濕霜的次數,以促進皮膚屏障修復。
魚肝油
對於皮膚皸裂,可在寶寶每晚睡覺前先用温水浸泡乾裂處幾分鐘,或是用温毛巾多敷一下,等軟化後,取魚肝油2-3粒,擠出塗在裂口部位 ,一般1周即可恢復。