社交场合的不要
不要耳语、不要失声大笑、不要滔滔不绝等等。
社交场合的不要1
不要耳语
淑女要在各种社交场合上给人留下美好印象，断不可以不注意谈话方式，不可耳语，以免给人留下不好的印象。
不要失声大笑
另一个令人觉得你没有教养的行为就是失声大笑。尽管你听到什么惊天动地的趣事，在社交宴会中，也得保持仪态，顶多报以一个灿烂笑容即止，不然就要贻笑大方了。
不要滔滔不绝
在宴会中若有男士与你攀谈，你必须保持落落大方的态度，简单回答几句即可。切忌忙不迭地像汇报工作一样滔滔不绝，你知道对方很讨厌这样的交谈。
不要说长道短
饶舌的女人肯定不是有风度有教养的淑女。即使你穿得珠光宝气，一身雍容华贵，若在社交场合说长道短、揭人隐私，必定会惹人反感。再者，这种场合的听众虽是陌生人居多，但所谓坏事传千里，只怕你不礼貌、不道德的形象从此传扬开去，别人特别是男士，自然对你敬而远之。
不要大煞风景
参加社交宴会，别人期望见到一张张可爱的笑脸。因此，你内心纵然有什么悲伤，或情绪低落，表面上无论如何都应装出笑容可掬的亲切态度，去适应当时的环境。
不要木讷肃然
在社交场合中滔滔不绝、谈个不休固然不好，但面对陌生人就一言不发也是不妙。其实，面对初相识的陌生人，也可以由交谈几句无关紧要的话开始，待引起对方和自己谈话的兴趣时，便可自然地谈笑风生。若老坐着闭口不语，一脸肃穆的表情，跟欢愉的宴会气氛是格格不入的。
不要在众目下补妆
在大庭广众下扑施脂粉、涂口红都是很不礼貌的事。要是你需要修补脸上的.化妆，必须到洗手间或附近的化妆间去。
不要忸怩忐忑
在社交场合，假如发觉有人经常注视你特别是男士，你也要表现从容镇静。若对方是从前跟你有过一面之缘的人，你可以自然地跟他打个招呼，但不可过分热情或过分冷淡，免得影响风度。若对方跟你素未谋面，你也不要太过于忸怩忐忑或怒视对方，你可以有技巧地离开他的视线范围即可。
以上所谈的这些都应算作社交中的禁忌，其实还能列举出许多来。其实，无论多少禁忌都是时刻提醒你该如何如何做，不该如何如何做而已。只要你能理性、智慧地去对待社交中的一些事，哪怕是一些微不足道的小事，你便能自然地流露出淑女的魅力和风度来。
社交场合的不要2
社交恐惧真的很可怕，有的时候它能在你的世界里为你关上一扇门，让你找不到出口。那么小编今天就来说说社交恐惧症的克服方法有哪些，一起来看看吧！
适当放松自我。不要宅在家里，走出去，多运动。一味地躲在家里，只会让自己的内心更加封闭，推开家门，走出去，学会拥抱这个世界。多多运动，通过运动能够释放压力，舒展身心，在运动过程中，还可以观察别人，更好地增加自己和他人交流的机会。
正确审视现实。首先应该弄明白自己所处的环境。当你觉得恐惧的时候，你的大脑里正在反应出一切需要小心翼翼。但实际上你不需要变得害羞又焦虑，告诉自己，只是一些化学物质和细胞遇到一些不存在的威胁时的反应，无需恐慌(忽略加速跳动的心脏和出汗的手心)，冷静下来，理智应对。
做回正常的自己，不要刻意压制自己的情绪。别为了要让自己变得风趣、幽默或者善谈而感到有压力，做最正常、自然的自己。放轻松，一切紧张情绪会慢慢消失。
在聚会上与人交流时，你要看着别人的眼睛，这是对别人最起码的尊重，让他知道你在聆听，你说话的时候他也会看着你的.，最起码这样你不会胆怯，在聚会上不要紧张，要保持微笑，自然的微笑。多多进行尝试，相信你一定能克服自己心里的恐惧。
不要让工作给自己太大的压力，社交恐惧症的产生原因就有过大的工作压力，适当降低工作压力，给自己更多的时间放松，慢慢克服社交恐惧症。
改变自己的思维模式。社交恐惧的产生根源，是对别人的看法过分地看重了。比如，在一些社交场合中，社交焦虑者普遍都有一种预估，那就是假设他人会嘲笑甚至贬低自己。
错误的思维模式带来错误的行为，你想改变自己的行为，首先就得改变自己的思维模式。学会正确地识别他人的社交信号。比如领导发火，不一定都是因你而起。你的女神皱眉了，可能只是因为肚子不舒服，而不是因为你的表现不佳。
不要去回忆不快乐的过去，逝去的事情就让它逝去吧，不要让逝去的事情影响自己前行的道路就好了。
社交场合的不要3
第一，我们要知道人无完人，金无足赤的内涵
这就是说十全十美的人在这个世界上是不存在的，每个人都有自己的优缺点。心理学研究表明，在人际交往中人们并不喜欢那些在他人面前表现得完美无缺的人，而最受欢迎的恰恰是那些把真实的自我袒露在他人面前的、有一些小小缺点的人。所以你在大众场合或自己比较在意的对象面前不要去过分关注对方对你的影响如何，也不用太在意自己的缺点，只要尽到了自己的礼节和真诚，那么我的目的也就达到了。
第二，世界之上的所有人都具有对未知事物的恐惧心理
这就是说那些社交能力强的人在与自己比较在意的对象面前也存在着紧张和焦虑心理。当我们知道了这样的事实，那么我们再与别人人接触时也就会减缓自己的紧张和焦虑。
第三，在社交之中表现得谈吐风雅、举止大方的人都是在无数次的结交之中而练就的
我目前在与他人结交之时虽然有点紧张焦虑，但是对于成长中的我来说是很正常的.现象，当你这样认为时，那么你的紧张焦虑也就会降低许多。
第四，不要过高估价对方
不要认为自己不如对方，甚至一无是处，应当多想一想自己的长处，同时用自己的长处来激发和强化自己的自信心。这样就可以使你的自信心得到增强，进而达到消除和缓解紧张的目的。
