多留心眼 孩子身體異常自檢法

1、脣色深紅

孩子脣色赤紅深紅，像塗口紅一樣，多屬熱盛，是脣部因熱絡脈擴張，血液充盈所致。

調理方案：

可以用點三根湯，茅根30克、葛根15克、蘆根30克，很溫和沒有傷害，可以煮好後加點糖，天天當飲料來喝都可以，味道比較好孩子也容易接受。

也可以試試按摩天柱穴。脖子後面有兩條筋，天柱穴就在後面凸起的地方。經常按一按，擦一擦，讓這個地方受一些刺激。經常做，孩子的火就會下去。

2、黃白色舌苔黏黏厚厚

如果孩子的小舌頭上，可看到有一層厚厚的黃白色垢物，舌苔黏黏厚厚，不易颳去，同時口中會有一種又酸又臭的穢氣味道，這種情況很可能是因平時飲食過量，或進食油膩食物過多，脾胃消化功能差而引起，我們管它叫“積食”。

調理方案：

可服用一些消食的藥物或山楂等食物。

採用雞內金15g、山楂30g煎水服用，每日一劑。

如果孩子的大便乾燥，腹脹明顯，可以用萊菔子6g、決明子6g、瓜蔞10g煎水服用，也可起到消食導滯的作用。

3、舌體淡白地圖舌

孩子的小舌頭像一幅地圖：舌體淡白，舌苔有一處或多處剝脫，剝脫的邊高突如框，形如地圖。寶寶甚至會在吃熱東西時，舌頭有不適或輕微疼痛。且患有地圖舌的孩子，往往容易挑食、偏食、愛食冷飲、睡眠不穩、亂踢被子、翻轉睡眠。

調理方案：

此時寶寶應多吃新鮮水果和綠色或紅色蔬菜。

可用適量的山藥、白扁豆、大紅棗，與薏米、小米同煮粥給寶貝食用，如果配合動物肝臟一同食用，效果將會更好。

也可用百合、蓮子、枸杞子、生黃芪適量煲湯飲用，將會使地圖舌得到改善。

同時注意忌食煎炸、燻烤、油膩辛辣食物。