月經期間可以用艾葉泡腳嗎
月經期間可以用艾葉泡腳
月經期間女性是可以用艾葉泡腳的,因為艾葉是屬於辛熱的植物,具有溫經活絡的作用,而且還能夠祛溼驅寒,女性朋友的體質一般偏寒,所以在經期用艾葉泡腳當然是可以的。
1.緩解痛經
在月經期間很多患者用艾草泡腳是可以緩解痛經的症狀,但是同時這個艾草泡腳的方式也有加快血液流通作用的。
2.促進血液迴圈
經期用艾葉水泡腳,能溫經散寒,理氣血,幫助促進血液迴圈,新陳代謝。
3.治療婦科病
一般大多數女性朋友在每次來月經的時候都會比較煩躁。而且如果伴有痛經情況發生的人會更加的痛苦。那麼,這樣的患者就可以在家使用艾草泡腳。艾草泡腳可以有效的緩解女性朋友的各項痛經,和治癒緩解一些女性朋友所患的婦科疾病。
月經期間可以用艾葉泡腳嗎-經期泡腳註意事項
1.艾葉要酌情使用
經期用艾葉泡腳並不適用每一位女性,如果經血量偏多的話,不建議用艾葉泡腳,以免導致經血量增加。
2.注意不要受涼
經期泡腳要選好泡腳的場所,不要吹到風,以免寒溼之氣入體。
3.水溫不宜過高
泡腳時要控制水溫,不宜太燙,一般將水溫控制在四十多度即可。
4.泡腳時間不要太長
每次泡腳的時間最好控制在十五至二十分鐘,不宜泡太久的時間。
月經期間可以用艾葉泡腳嗎-什麼人不宜用艾葉泡腳
1.陰虛血熱者
陰虛血熱的患者不宜用艾葉泡腳,這樣不僅對身體沒有好處,反而還會出現虧損的情況。
2.糖尿病和發燒的患者
如果是糖尿病和有發燒的患者,需要在醫生的指導下用艾葉泡腳。
3.兒童
如果經常用過熱的水給兒童泡腳或者洗腳,就很容易出現扁平足。
4.嚴重出血的人
患有各種嚴重出血病的人不宜泡腳,如咯血、吐血、便血、腦出血、胃出血 、子宮出血及其他內臟出血等,這類人在進行足底按摩時,可能會導致區域性組織內出血。
5.老年人
老年人泡腳需要格外小心,由於更多的血液會湧向下肢,體質虛弱者容易因腦部供血不足而感到頭暈,嚴重者甚至會發生昏厥。