防晒常識必看
使用防晒霜、穿長袖衣服等等。
防晒常識必看1
夏天已經到了,火辣辣的太陽必定是你對夏天的第一印象。夏天要防晒,這個觀念如今已經深入人心,實防晒是一項一年四季都必須做的工作。
很多人對防晒都有著不盡相同的誤區,其如果防晒工作沒有到位,會留下很多短時間不可褪去的後遺症,愛美的你一定不要錯過這些必知的防晒常識。
Q:一年四季都要防晒嗎?
A:炎熱的夏天要防晒,這個觀念如今已經深入人心。但其實防晒是一項一年四季都必須做的工作。因為紫外線是無論春夏秋冬,無論陰天下雨,還是在室內,都無所不在的,一年365天,你都需要防晒。
Q:是否防晒係數越高越好?
A:原則上以東方人的膚質來說,日常美白保養只要選用SPF值在8~15的防晒品,並不需要太高的.防晒係數。只有在從事游泳、打球等戶外活動或在炎熱夏季的時候,才用SPF值在15以上的防晒品,來抵擋紫外線對肌膚的損害。如果一味地追求高防晒係數,反而會造成肌膚不必要的負擔。
Q:防晒效果可以疊加嗎?
A:我們平時所用的化妝品,從粉底到乳液等,有很多都有SPF值,都可以防晒,如果我們將這些產品一一疊加在一起,就等於SPF值的相加嗎?這種演算法是完全錯誤的!其實當這些日化美容產品持續擦三層以上,不管擦多少層,它的係數是不會相加或相乘的。但是,雖然SPF值不能加乘,但是因為一層層擦得很厚,還是會有一定的防晒效用。
所以在這裡給大家幾個建議:
1、如果一定要擦得很厚,一定要選擇清爽型的防晒乳液;
2、如果不能擦那麼厚,就一定要選擇高係數的防晒品;
3、將防晒品一層一層地擦上去,將妝畫厚。
Q:擦臉的防晒霜可以擦身上嗎?
A:基本上,只有標明身臉兩用的防晒產品才可以擦臉,否則只是擦身體用的防晒產品不建議擦到臉上。因為擦身體的防晒品是比較油膩的,擦在臉上可能會長粉刺。
小貼士:
在夏天,如果出汗太多,可能會將已經擦好的防晒產品沖掉,所以要選擇防水性的防晒乳液。如何判斷自己的防晒乳是否防水的方法:取一杯清水,將乳液倒入水中攪拌,變混濁的是不防水的,不會混濁的是可以防水的產品。
防晒常識必看2
頭髮和頭皮
在炎炎夏日,脆弱的髮絲受到陽光的傷害約是面板的'3倍。你可以為頭髮選擇最好用的物理防晒法,比如選擇一條絲巾系在頭上,既時尚又能抵擋紫外線傷害。為了給髮絲一個如吻一般輕柔的防護,可以使用面部防晒SPF噴霧,髮絲才不會變得油膩厚重。
髮際線
很多美眉在塗抹防晒霜的時候怕抹到頭髮上,所以沒有把防晒霜塗在髮際線上。如果長期暴露在陽光下,會導致發跡線附近被晒黑,現出面部輪廓。可以在塗完全臉後,用手上剩餘的防晒霜,輕輕搓揉髮際線處即可。
肩部
你知道嗎?肩膀是身體是最容易受到陽光的直晒的部位。在光線強烈的時間游泳,滴滴水珠如同凸透鏡一樣傷害肩部面板。所以,肩膀要注意防晒,千萬不能忽略了這個部位,肩膀應採用防水性強的防晒霜。
防晒常識必看3
夏季防晒常識
隨著夏季的來臨,陽光對面板的傷害也越來越嚴重。因此,在夏季,防晒成為了每個人都需要關注的問題。本文將介紹一些夏季防晒的常識。
1. 使用防晒霜
防晒霜是夏季防晒的重要措施。選擇SPF值高於30的防晒霜,並在陽光強烈時塗抹。同時,應每隔2-3小時重新塗抹一次防晒霜。
2. 穿長袖衣服
穿長袖衣服可以幫助遮擋陽光,減少對面板的傷害。此外,也可以選擇穿寬邊帽子和太陽鏡來保護面板。
3. 游泳時防晒
游泳是夏季最受歡迎的運動之一。然而,在游泳時,陽光直射會給面板帶來更大的傷害。因此,在游泳前後都需要塗上防晒霜,並戴上寬邊帽子和太陽鏡。
4. 室內防晒
在室內,陽光可以直接照射到臉上。因此,在室內也需要塗上防晒霜,並定期更換眼鏡和帽子。
5. 飲食防晒
一些食物可以阻擋陽光對面板的傷害。例如,檸檬、草莓、藍莓、獼猴桃、胡蘿蔔等都富含維生素C和抗氧化物質,可以幫助保護面板。
夏季防晒非常重要。只有保護好面板,才能避免陽光對面板造成的嚴重傷害。因此,在使用防晒霜、穿長袖衣服、游泳時防晒、室內防晒和飲食防晒的同時,也應該保持健康的生活方式,以保護面板的健康。
夏天要防晒,這個觀念如今已經深入人心,實防晒是一項一年四季都必須做的工作,然而人們對防晒的認識不夠,只有正確認識防晒,才能讓你美白一夏。
防晒常識 讓你美白一夏
許多mm有過被晒傷晒黑的經歷,它們可能發生在你尚未對肌膚問題引起重視的時期,然而即使是意識到防晒的重要性,你使用的方式是否足夠正確到抵擋陽光的侵襲?
事實上當陽光逐漸猛烈,季節漸漸步入夏季,防晒的警鐘已經響起,你已不可再掉以輕心。有效的防晒方式雖然已經老生長談,卻依舊有必須拿出來複習一下,以便豔陽下保護自己白皙的肌膚免受傷害。
不可遺忘的防晒常識:
1.6個月的.嬰兒不能進行海濱浴
成年人的黑色素瘤大多起因於兒時所受的暴晒,6個月的嬰兒不能進行海濱浴,7歲前的幼兒要穿上t恤衫,戴上遮陽帽,並塗抹兒童用防晒霜,夏季中午12點至下午2點儘可能不外出。
2.18歲以前是防晒關鍵
成年人的黑色素瘤大多起因於兒時所受的暴晒,6個月的嬰兒不能進行海濱浴,7歲前的幼兒要穿上t恤衫,戴上遮陽帽,並塗抹兒童用防晒霜,夏季中午12點至下午2點儘可能不外出。
3.隨時要補防晒霜
要知道防晒霜的效力是有一定時間限制的,別以為抹了就一切ok了。夏天天氣熱,容易流汗,將防晒品沖掉,補擦的工作就很重要。一般做戶外活動時,為持續保持防紫外線的效果,每2到3小時就需補抹一次。游泳後更應隨時擦乾水分,重新塗抹防晒霜。