孩子經常食用哪種食物引起鉛中毒
孩子經常食用哪種食物引起鉛中毒?
一、孩子如果經常吃這三種食物是很容易引起鉛中毒的,鉛中毒容易影響孩子的生長髮育和智商,日常飲食過程中,家長一定不要給孩子多吃這三種食物。
1、皮蛋瘦肉粥
很多人是特別喜歡吃皮蛋瘦肉粥的,而且味道也特別鮮美,但是皮蛋裡是會新增一些氧化鉛的,所以,如果經常給孩子吃的話,就會體內的鉛含量就會超標,對孩子的發育和智力就會造成一定的影響。
2、罐頭
罐頭吃起來特別方便,不管是大人還是小孩都特別喜歡吃,但是罐頭中有很多新增劑和防腐劑,而且罐頭是密封是通過焊接技術的,所以如果孩子經常吃罐頭的話也是會造成體內含鉛量超標的。
3、油條
相信很多家庭的早餐都是油條配豆漿,吃起來特別方便而且還省事,但是油條是高溫油炸的,而且熱量和鉛都很高,所以不適合孩子吃,如果孩子經常吃的話也會影響身體發育的。
二、如果孩子身體有這幾種現象,可能就是含鉛量超標了
1、胃口變差,不喜歡吃飯。
2、記憶力變差,不愛學習,而且反應有點遲鈍。
3、身高比同齡人矮,而且發育慢。
4、沒有精神,注意力經常不集中。
5、經常頭暈,而且還伴隨腹痛這種現象。
三、可以經常給孩子吃這種食物,預防鉛超標
如果孩子已經鉛超標了,那麼日常飲食就要及時調整,可以在日常生活中經常給孩子吃一些猴頭菇、檸檬、山藥這幾種食物,這些食物對孩子是很有好處對,而且也可以及時對幫助孩子排出體內對鉛物質。
四、在生活中,少做這幾種事,可以預防鉛中毒
1、餐具要乾淨
孩子使用的餐具一定要乾淨,而且在日常生活中也要注意孩子的衛生習慣,特別是開始上學的孩子,很多孩子都有咬鉛筆的習慣,這種習慣一定要改正。
2、周邊環境
少讓孩子去附近有工廠的這種地方,因為工廠附近環境汙染是特別嚴重的,如果經常去的話,那麼孩子就會把一些汙染物呼吸進體內,也會影響身體的。
3、家長少吸菸
家長一定不要當著孩子的面吸菸,如果想吸菸的話就遠離孩子,因為煙裡也有很多鉛元素,所以如果經常讓孩子吸二手煙的話,對身體也是有損傷的。