白白嫩嫩的面板不是天上掉下來的，而是要我們細心護膚

定期清潔肌膚是非常重要的，可以有效去除面板表面的油脂和汙垢，減輕毛孔堵塞帶來的問題，併為後續的保養提供更好的吸收效果。每天不要忘記洗臉，使用溫和的洗面奶或潔面乳相應搭配合適的潔面工具輕輕按摩，清潔完畢後用溫水徹底沖洗，擦乾後使用化妝水進行補水。

白白嫩嫩的面板不是天上掉下

保溼是護膚的重中之重，缺水的面板容易產生乾燥、脫皮甚至產生細紋，因此，每天堅持做好保溼工作非常必要。在早晚護膚的過程中，塗抹保溼化妝品，並按摩肌膚，有利於促進面板中的水分迴圈，保持面板水潤滑嫩。此外，在平時多喝水也有助於面板保溼，讓面板變得更加健康。

白白嫩嫩的面板不是天上掉下

面板因為長時間的暴晒容易受到紫外線的傷害，使肌膚失去水分、彈性變差，出現晒斑、色素沉澱等各種問題。因此，夏季儘可能減少在強日光下活動的時間，可以選用防晒霜進行防護，並配戴防晒帽、太陽鏡等進行遮蔽。同時，上午十點到下午三點是紫外線較強的時間段，最好避免在這段時間外出，以免面板受到傷害。