《乘風破浪的姐姐》金晨累到不想劈叉，她的手指長滿繭子！

來源：時代範 1.28W

近年來，選秀節目《乘風破浪的姐姐》在觀眾中非常受歡迎。節目囊括了很多明星，其中包括中國女團SNH48的成員金晨。在節目中，金晨因出色的表現獲得了許多粉絲，然而她的出色背後卻是艱苦的訓練。

在選秀節目當中，不同於普通藝人的生活，參賽選手需要接受艱苦的訓練。這些訓練包括了舞蹈、音樂等多方面，難以想象的訓練量導致金晨在訓練過程中非常辛苦。有一次，金晨曾表示，當時的訓練讓她本來可以輕易完成的劈叉變得不可完成，金晨的雙腿在翻跟頭、劈叉等訓練中過多的運動會令她的肌肉產生痠痛感，甚至會有抽筋症狀。

《乘風破浪的姐姐》訓練太狠

除了身體上的疲憊，金晨其實還有一個更為突出的問題，那就是她的手指長滿了繭子。在《乘風破浪的姐姐》中，金晨是以舞蹈表演為主的明星，手指是她表演的重要部分。為了更好地呈現完美的表演，金晨需要持續訓練，進行練習。但是，頻繁地運動會導致金晨手指摩擦造成嚴重的磨損，從而產生痕跡和繭子。繭子不僅影響美觀，還會影響金晨在表演中的舞蹈效果。