大學聯考在即，海清為小家族們的孩子加油：小場面！

大學聯考對於每一個學生來説都是非常重要的一筆財富，然而在這一關鍵時刻，緊張情緒難免會產生。海清提醒所有的家長們要耐心等待，並且引導孩子緩解焦慮和壓力，適當安排一些休息和娛樂時間，保持一個良好的狀態和心態。

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大學聯考期間，家長的陪伴非常重要，給孩子提供在時間和精神上的支持和鼓勵。而海清建議家長們要避免給予過高的期望值，過度關注成績的排名，過分強調學業上的競爭，因為這些可能會讓孩子感到壓力過大，進而影響到考試情緒。

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除了精神狀態，體力方面也有很多需要注意的地方，尤其是飲食問題。海清提醒大家儘量避免過於油膩、辛辣或刺激性強的食品，也不要忽視早餐和適當的補充水分。一顆平淡的心態配上營養均衡的飲食，肯定會讓考試的小家族們更加輕鬆自如。