寧靜紅河谷插曲發佈 悠遠藏歌迷倒觀眾

東邊的草地上喲，次仁拉索。姑娘仁增旺姆，次仁拉索。姑娘仁增旺姆，次仁拉索。心地善良賢惠，次仁拉索。東邊的草地上喲，次仁拉索。姑娘仁增旺姆，次仁拉索。姑娘，姑娘，姑娘仁增旺姆。姑娘仁增旺姆，次仁拉索。心地善良賢惠，次仁拉索。善良，善良，心地善良賢惠。東邊的草地上喲，次仁拉索。姑娘仁增旺姆，次仁拉索。姑娘仁增旺姆，次仁拉索。心地善良賢惠，次仁拉索。那邊的田野裏喲，次仁拉索。

姑娘仁增旺姆，次仁拉索。姑娘仁增旺姆，次仁拉索。你我情投意合，次仁拉索。那邊的田野裏喲，次仁拉索。姑娘仁增旺姆，次仁拉索。姑娘,姑娘,姑娘仁增旺姆。姑娘仁增旺姆，次仁拉索。你我情投意合，次仁拉索。意合，意合，我倆情投意合。那邊的森林中喲，次仁拉索。姑娘仁增旺姆，次仁拉索。姑娘仁增旺姆，次仁拉索。是我的心上的人，次仁拉索。那邊的森林中喲，次仁拉索。姑娘仁增旺姆，次仁拉索。姑娘，姑娘，姑娘仁增旺姆。姑娘仁增旺姆，次仁拉索。是我的心上的人，次仁拉索。是我，是我，是我心上人。是我，是我，是我，是我心上人。

《紅河谷》是1996年拍攝的一部中國大陸電影，由馮小寧執導拍攝，寧靜、邵兵等主演，反映了1904年英國侵藏戰爭中江孜戰役等歷史事件。該作品獲得了華表獎、金雞獎和百花獎等獎項。影片以20世紀初的西藏為背景，演繹了一段漢藏兒女生死相依的愛情故事和並肩抗戰的英雄傳奇。題材厚重，涉及民族政策、宗教信仰、國際關係和藏地人文等諸多元素，氣勢恢宏，大氣磅礴。

寧靜，中國內地女演員。1990年出演的第一部電影《我很醜，可是我很温柔》。1996年主演了電影《贏家》以及電影《紅河谷》，因在《紅河谷》中塑造了藏族少女丹珠這一角色獲得了第20屆百花獎最佳女演員獎。1994年寧靜與來自美國的諾蘭佐攜手主演電影《蘭陵王》。1995年主演電影《陽光燦爛的日子》，這是寧靜的成名作。1999年出演《黃河絕戀》，寧靜飾演安琪，並獲得第19屆中國電影金雞獎最佳女主角。2015年4月，參與《花兒與少年》第二季，2015年7月，參與錄製《偶像來了》。