男人分手後會是什麼感覺

男人分手後會是什麼感覺，分手對於每個人來説都不是一件好受的事情，甚至有人因為這個鬱鬱寡歡，終日走不出心理陰影，分手後男生的感受取決於多種因素，下面來看看男人分手後會是什麼感覺。

男人分手後會是什麼感覺1

男人分手後的心理階段可以分為以下五個階段：

第一階段：重獲自由的喜悦

戀愛雖然是甜蜜幸福的，但也是約束疲憊的，再加上女人心思細膩對很多事情的糾結以及頗高的要求，以至於男人感覺非常的辛苦，每天不能想吃什麼吃什麼，要顧忌營養均衡健康飲食，自己明明想玩遊戲，還要去陪女朋友吃飯逛街。

好似自己除了工作就是要圍着女人轉，實在是活得壓抑憋屈得很，而這個時候女人不僅不知感恩，還會因為稍有不滿意，就耍性子鬧脾氣，更是讓男人頭疼到窒息。

所以分手第一階段對於男人來説，不僅不會傷心，還有稍有喜悦的感受，是自由的輕鬆的，久違自由支配時間空間的權利，讓自己感覺無比的快樂，雖然眼前的感情已經結束，未來還會有一大片森林等待自己去探索。 儼然重獲新生一般徹底享受着眼前的生活。

第二階段：重新尋找新歡

其實男人是離不開女人的，在情感中女人對需求似乎表達得更為露，但根據心理學家馬斯洛的人類需求金字塔中提到，生理需要和愛的歸屬需要是人類基本的'需求，所以，男人那句只想一個人過，不想在戀愛，只想一個人呆着，這絕對不可能的存在。

第三階段：空虛寂寞

根據心理學分析，人的需求分為幾個層次，包括生理需求、安全需求、愛和歸屬的需求、也包括更高級的尊重和自我實現需求，這些需求都是人的天性，是人類就需要滿足自己與生俱來的需要。

當步入空虛寂寞階段下，多數情況女人已經開始了自己的生活，男人自由時間久了也會膩，兜兜轉轉後再發現或者嘗試後，感到與各種女人都不合拍，於是那種強烈的空虛寂寞感侵蝕着自己的靈魂和內心，他開始會有種強烈的迴歸感，與其説是在思念人，不如説在渴求那份歸屬感，而這個女人就是能夠給予這一切最直接的人物。

第四階段：懷念循環

男人多情而無情，女人痴情而絕情，表面上是女人容易放下情感，其實只因在男人經歷無所謂階段的時候，她自我蜕變救贖的過程非常的艱辛，所以多數女人即便開始愛得多麼死去活來，當到了可以挽回男人心的階段，已經不想再愛了，也不想重蹈覆轍，更不想自己卑微的繼續情感，哪怕是對方開始迎合和服軟的態度，都會覺得是一種妥協和忍耐。

所以男人在經歷三個階段後，心中就會更為渴求徹底治癒自己的焦慮，而複合將是最直接簡單的一種方式方法，於是想念的情緒加劇產生以為的思念感受，但即便想盡辦法再去靠近試圖複合。

女人的心已經冷掉，甚至部分人已經重新開始了新戀情，回不去成為了現實，重新開始變成了奢望，於是不斷的懷念循環，成為了男人接下來每日折磨自己的困擾。

第五階段：享受當下

經歷了上述幾個心理過程而逐漸恢復到一種健康的、積極的心態，迴歸單身朋友的圈子，接下來會穩紮穩打，去找到新的女朋友，但是不會像之前那樣頹廢消極。偶爾會想起前任，但是已經不會心情起伏了，承認感情失利並永不回頭。

男人分手後會是什麼感覺2

第一，分手後，你是不是經常會感覺難過，比如，你半夜偷偷哭，以淚洗面，你不吃飯甚至都不覺得餓，但是回頭一看，你發現對方其實過得很開心，而且你經常出去喝酒，聚會，和朋友聊天，各種好玩，各種嗨，而且你看起來一點都不難過。

分手的時候還對你説了很多難聽的話，説我們不能複合了，不能再在一起了等等。然後你自己也開始懷疑對方是不是還愛你，是不是真的把你放下了，於是你開始罵他渣男，罵他沒良心。

但是他真的不愛你嗎？如果我們放開想一小部分呢？確實是渣男的情況，就是玩弄感情的情況，分手絕對是雙方的痛。畢竟人的心裏都是肉長的。

第二，你覺得他分手後好像過得很開心，那是因為你其實根本沒有看到他的悲傷。其實男生在跟你説分手的行為之前，腦子裏一定想過很多次分手的想法，一次又一次的積累，最後從和你説分手的。

你們在一起這麼久了，對方也不能説不愛你就不愛的，因為在這個過程中，他絕對會想到你身上的好。只不過隨着你們之間的矛盾越來越多，他總會在某個時刻爆發，所以才提出分手的，但是在這段男人內心掙扎的時間裏，你大概感覺不到，因為大部分男人自然比女生更容易隱藏不好的情緒。

一般來説，女生的痛苦是在她分手之後，男生的'痛苦卻是在他們分手之前。當然會有很多女生想複合。如果要説他沒有努力，那一定是努力了，只是方式不對。這樣一來，你會收到很多對方的負面反饋，然後你會覺得説這些沒有希望。但實際上，如果你從另一個角度來看，那只是你的方式錯了。如果你做得對，你實際上可以得到一些積極的反饋。不要説你每天都很沒有安全感，很沮喪。其實真的沒必要。覺得我分析的正確的，歡迎在評論區告訴我。

男人分手後會是什麼感覺3

1、及其迫切，不擇手段的想要挽回對方

不管是真心的想要挽回，還是僅僅感到寂寞想要有個人陪伴，這樣的衝動每個人分手之後都會有，但實際上結果往往都不盡如人意。

因為你太着急了，以至於你都來不及好好想，沒有好好準備就開始了你的挽回計劃。

這樣做會直接導致兩個錯誤：

2、錯誤的分手歸因

要麼你太過着急，覺得分手的原因就是因為某件事情做錯，你很不得趕緊解決這個問題讓對方回來；

要麼你覺得，只要不停地和對方聯繫，和對方哭訴，對方就會心軟，再給你一個機會。

首先分手是一個長期導致的結果，你所看到的導致分手的事件只不過是一個導火索，真正背後的原因在你們長期的相處之中，不在具體的哪件事上，因此解決單個問題對於挽回的意義並不大。

其次，不停地消息轟炸，騷擾對方，不停地讓對方給你一個機會，強迫她的原諒和複合；

或者不停地哭訴和傾訴負能量，告訴對方沒有她的日子多麼難熬，你多麼想讓她回來的效果並不好：

可能對方剛開始分手之後，還會念着你的好，覺得畢竟兩個人也曾經相愛過。

可是到了後來，對方已經被你的騷擾和轟炸惹到了，一氣之下徹底拉黑了你，告訴你以後再也不要來找她。

3、徹底的自我否定，變得不像自己的改變

是的，對方選擇和你分手，當然是覺得你不好，這沒有什麼好説的。

但是，對方只是受不了那個時間段的你，只是受不了你身上的一些特質。

這些特質對於你而言，首先可以改；其次，也許只是對方受不了，不代表其他人眼中這也是一個缺點。

比如你是一個事業型的男生，你難道僅僅因為女朋友受不了你早出晚歸，就要放棄你的事業回去每天守着她過日子嗎？

並不是，以事業為重，有上進心是你的優點，你不應該捨棄，你應該知道你是因為太過專注於事業沒有給她足夠的.照顧和關心，導致的分手。

因此不要因為一個分手就全盤否定自己，有的人就是一分手，把之前可能對方所有不喜歡的地方全改了，但是對方還沒有回來。

你都不是你了，對方還會喜歡你嗎？

4、長期的負能量，試圖採用賣慘的方式挽回

不要和我説你沒有試圖通過利用對方的同情心來挽回對方，只要是個正常人，這樣好想的辦法肯定會想到。

但是這樣的辦法太愚蠢了，因為想要挽回對方的關鍵在於吸引，而你恰恰每次出現的時候都是哭喪着臉的負能量，帶給對方的都是抱怨和哭訴，你覺得這個樣子怎麼能夠重新吸引對方？

再説了，試圖利用同情心挽回對方的人有一個錯誤的認識，他們總是以為對方還會再心疼他們。

你們在一起的時候，對方的確會因為你的哭訴和悲慘動容，可是你們現在都已經沒有關係了，對方看到你時，看到的就是一個每天騷擾她，而且還很沒有骨氣的人，這樣的人和她有什麼關係？

她憑什麼要心疼你？

她已經很想擺脱你了，不要再給她繼續想要擺脱你的理由了。

5、不停地承諾，保證，發毒誓做極端行為想要證明自己

先説承諾和保證，這樣的東西在挽回當中沒有用。

因為分手就已經意味着一個事情：

她已經不對你們的感情有期待了，也對你失去了信心和希望。

那麼在這個時候，你説出的承諾和保證，在她那裏可信度有多少呢？

你不能讓一個本來就已經對你失望的人再相信你。

再説發毒誓，我不止一次看到傷心欲絕和衝動的人，試圖通過各種極端的行為來逼着對方原諒自己，給自己一個機會。

他們的潛台詞似乎是：你看，這樣的事情我都敢為你去做，我有多愛你，你要相信我對你的愛。

可是這樣，你會嚇到對方，因為她收到的信息是：這個人做事太極端和情緒化，我要離他遠遠地。

不要在挽回的時候，把你的衝動，極端，情緒化給對方看，這樣的做法只會讓對方很沒有安全感想要逃離。

6、總想着彌補過去的錯誤，去為對方再做一些事情

有的人等到分手了之後，突然意識到自己曾經不懂事，對對方不夠好，然後十分的內疚，總想着做一些事情來彌補對方。

可是你時候的身份十分的尷尬，你沒有理由去為對方再做事情了，該你做的時候你不做，不該做的時候你那麼主動幹什麼？

你身份的變化，讓你行為的性質產生了不同，你這樣的行為在對方看起來，似乎是你希望通過這些舉動來讓她回來。

有的人可能會説對啊，這樣想不對嗎？

給你舉個例子，對方因為你不關心不體貼分手，你覺得對方是受不了你某次的行為，還是受不了你本質上就是個不懂得關心她的人？

如果你只是為了挽回她去做這些事，她回來的時候，收穫的還是一個像過去一樣的人。

所以與其有時間一而再再而三的去給她做一些無謂的彌補，還不如沉下心來，有這時間好好地提升完善一下自己，讓她感覺到你真正變成熟了，這樣挽回的成功率更大。