第一次約會冷場了怎麼辦

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要克服心裏的緊張情緒、講故事、肢體語言等等。

第一次約會冷場了怎麼辦1

1、要克服心裏的緊張情緒

有些人平時非常的能説，只是一到約會是非常緊張。反而不知道去説什麼，一時語塞，恨不得抓緊時間逃離這個現場。事實上，大部分的人都是非常的能説，不至於説不出話來，我們跟自己非常好的朋友跟自己的熟人總有話要講，

即使是一句話也不説也不會覺得非常尷尬，但是遇到陌生人尤其是心儀的對象時候突然就不知道怎麼講話了，支支吾吾，卡卡頓頓。本來好好的一次約會卻變成了一場啞劇，索然無味。

所以，平時應該多鍛鍊一下自己講話説話的能力，尤其在陌生人面前，我們能夠有話説有話聊，會講話真的是一種本事，心裏緊張的情緒克服了，變得自信了，不求講得有多麼的出彩，但是至少不會冷場。

2、旅行

當你翻看朋友圈，十個女孩裏有九個對旅行有強烈的興趣。所以，這是一個很好的熱身話題。

但是，你最好事先通過朋友圈瞭解女孩去過哪些地方，並且對這些地方做一個大致的瞭解，避免女生興致勃勃地説起，你卻一無所知，完全接不上話。

當然，你也可以聊一聊自己去過的地方，談談當地的風土民情，景點，特色小吃等。

3、講故事

最關鍵的是你説話的方式。而起要學會講些故事。假如你沒有相似的經歷該怎麼做？難道就這麼失敗了？如果你這麼去想，那就是活該你單身了。如果懂得説話的技巧，還怕不知道説什麼？

講故事不是非得説你的見聞，也可以是書上見過的故事，或是在你聽到過的，把故事很好的講出來就可以了。不要去涉及對方不感興趣的話題，例如遊戲、軍事和政治等主題。又或者是朝鮮面臨核危機，明朝嫌棄戰爭什麼的'。這些都不要提及。此外，你一知半解的話題也不要説，例如化粧品、愛情電視劇……

以談論你熟悉的事情為佳，例如大學，城市的趣聞軼事，最新的流行等等。值得注意的是，故事裏不要出現這些詞彙：謀殺、綁架、暴力……提到這些詞彙會讓女生感覺到隱約的不安之感。

4、肢體語言

肢體語言很容易給人留下深刻的印象，環繞雙臂會然人產生一種自我防衞的意識，抖腿會讓人覺得你不踏實，愛笑很容易讓人覺得你很好處，你不以為意的舉動往往會給其他人留下印象。

就像周杰倫，一開始出道時他很少開口説話，耍帥時透露出的一點羞澀卻讓我們對他留下了深刻的印象。準確運用你的肢體語言，假如你很樂觀，用慷慨的肢體語言表達它;如果你羞澀，用含蓄的肢體語言展示你的內在語言。

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讓約會不冷場的約會技巧

情侶約會訣竅一：浪漫

在有條件的前提下，適當製造些浪漫和驚喜會更容易打動女孩的芳心。但是，請記住：浪漫不等於高消費！很多男孩都認為：第一次約會要花很多錢、製造浪漫要花很多錢......其實，你大可不必花那麼多錢，甚至充大款，要是你倆沒走到一起呢？真正能走到一起的，往往女方也會體諒你，是什麼收入就過什麼生活。

情侶約會訣竅二：適時的幽默

笑是最好的氣氛調節劑。你也許不是天生的幽默家，但只要有心注重積累，多看輕鬆幽默的.笑話和電視節目，漸漸就會有了幽默細胞。尤其在遇到尷尬時。能用幽默輕鬆化解，不但為形象加分，更能使自己信心加倍。但要注意把握分寸，話不必多，關鍵是自然。

情侶約會訣竅三：守時的習慣

守時是誠信的表現。有些女孩兒約會時會故意遲到，以此檢驗對方的耐心，並將其與男孩對她的感情聯繫在一起。但這會讓女孩的形象大打折扣，而且不守時會成為一種習慣造成更大的隱患。

開一付愛情靈藥：真心一片，温柔二錢，尊重三分，體貼四味，諒解五兩。以健康為藥引，以似水柔情送服之，劑量不限，多多益善。長期服用可白頭偕老。

約會的時候怎麼找話題

1.從自己的身上找話題。

當你腦中一片空白、理不出頭緒時，先深吸幾口氣，不妨去個洗手間整理下思路。比如你可以聊聊兒時的理想，這是一個很有趣的話題，既輕鬆愉快，又能增進感情。不過，你別搶着話頭不放，要讓她説話，她説得越高興你就越有戲。

2.從周圍環境找話題。

3.聊聊她的朋友

和她聊聊她的朋友吧。也許你不認識她們，但這不要緊。她會很高興談她的朋友，她們交往的細節，見面的時間、地點。也許你一點也不感興趣，但千萬別不耐煩，這可是你瞭解她的大好機會。想和她繼續發展嗎？從瞭解她的朋友開始吧。

4.説你擅長的'話題。

約會聊天的時候最好説你們都擅長的，兩個陌生人見面難免尷尬，不過你不要在意，越在意越尷尬，最好表現地像你們認識了很久似的。

最重要的是細節，不是你説了什麼，而是你做了什麼，哪怕是為她開電梯，不需要用語言來表達愛意，行動就可以了。當然，最好是你大概知道她的喜好，才容易有目的地找到這類話題，畢竟泡妞還是得花點心思的。

5.工作情況

我們不妨聊聊最近兩個人在忙些什麼，比如週末有沒有加班？工作內容辛苦不辛苦？還有身邊朋友發生的一些有趣的事情。對於最近的工作狀態，女生一般都比較願意聊。

如果對方不願意回答，也不要強求。你可以換個問法？不要直接問她工作幾天？幾點下班？你可以問，如果約你吃飯大概幾點有空？這樣女生就會更願意和你分享她的工作狀況。從而讓話題進行下去。