老公總是發脾氣怎麼辦

老公總是發脾氣可以溝通找出原因，讓他靜一靜，不要一味忍讓等。

老公總是發脾氣怎麼辦1

（一）男人犯錯了，當你責問他的時候 ，他的脾氣比你還大 。

其實理直氣壯或者勃然大怒，並不是他真的認為自己有理，而是一種犯錯後的心虛表現。他想用強硬的態度來掩蓋自己的錯誤，説起無理辯三分的本事，男人比起女人過猶不及 。

（二）男人倒打一耙的本事也是極強的 ，他們十分善於轉移邏輯 。

就拿我家這點事兒來説吧，事情的起因明明就是他與前任的聯繫，可是人家一個巧妙的轉移 ，爭吵的話題就變成了“可以不可以看他的.手機” ，當你很自然跟着他的邏輯走的時候，你就已經失去陣地了。

（三）接下來就是男人的終極絕招了。把製造爭端的責任推給你 。是你太不懂事了，他不想再吵下去了，他“成熟與理智”的選擇了沉默，開啟了冷戰模式。

這個時候的我們 ，好像都會更加在意他是不是不開心了，而忘記了自己的感受，整個情緒完全被男人拿捏住了 ，甚至已經不記得最初是為什麼爭吵了，只是一心的想要回到最初吵架之前的舒適，那個我們覺得被自己破壞了的舒適氛圍 。

就是這樣一個過程，你有沒有覺得似成相識？你有沒有過這樣委屈的我們到底坐在哪裏了？

首先，保持情緒穩定。

無論男人怎樣發怒，我們都不要着急，我們穩下來，氣場才會強大 ，這個時候誰的情緒穩定誰就贏了 。

其次，當男人倒打一耙的時候 ，我們要跳出他的邏輯圈 。

如果你跟着他的邏輯走 ，你就會懷疑自己是不是真的錯了，自己的道理吵着吵着就沒了。我們一定要跳出男人的邏輯圈 。還拿我家這點事兒來説，我當時就應該問他：“我是不能看是嗎？你是有什麼見不得人的事怕我看到嗎？”當他開始跟着你的邏輯走的時候 ，你就即將成功了 。

最後 ，來面對男人最後的“反撲”吧！在自知理虧的情況下，男人們會選擇沉默或者冷戰 。

這個時候 ，他是利用了你的善良和心軟。你還是會擔心他是不是生氣了，還是會在意他在想什麼 。這個時候我們應該轉移自己的關注點 ，把目光從他的身上挪開，更多的關注自己。讓自己像單身時候一樣身姿綽約，思想豐盈 。千萬不要慣着他冷戰的臭毛病。

當你和自己的男朋友出現冷戰的時候，你就去做自己的事情。趁着這個時間，你可以做一些自己喜歡的事情，不要把自己禁錮在你們兩個人的矛盾中，一定要讓自己從那個負面的狀態裏解脱出來 。

等他哪一天想和你解決這個問題，你才坐下來好好和他聊天 。

我是愛生活的貓小七，一個喜歡坐在窗口發呆，喜歡趴在午後的書桌上睡覺的貓小七 。感謝您的關注，您的支持對我真的很重要。

老公總是發脾氣怎麼辦2

婚姻生活中老公總是發脾氣怎麼挽回婚姻

一、找出婚姻問題的矛盾點

先找出這些矛盾點，以及你們之間離婚的導火索是什麼，只有當你們明白了這些矛盾點是什麼的時候，然後再去理清這些矛盾，才能更好地改變，為你子啊復婚後的生活打下基礎。

不管你們的婚姻是由哪一方帶來問題，你們倆都要好好的地坐下來談一談，把你們之間的矛盾好好的梳理一下，彼此在之前的.婚姻裏存在哪些過錯，讓彼此對過去的這段婚姻進行概括、總結和反思。

二、認同對方的觀點

其實夫妻之間會引發矛盾一般都是因為兩人的觀點不同。由於在感情生活中雙方都不知道妥協，就會引發一系列的爭吵。

在爭吵過程中雙方都會失去理智，導致兩人慢慢疏遠，最後鬧到離婚的局面。當你老公提出了離婚的請求時，你就可以反思一下自己，看看自己是不是做錯了。

三、增加溝通

沒有任何一段婚姻是一直一帆風順的，兩個人的感情缺乏溝通，就容易從無話不談的温馨變成冷漠的沉默。對於婚姻的經營和減少危機的發生，必須要建立良好的溝通模式才能形成好的相處模式，這樣的感情才能更好的延續。

放下防備，好好跟對方溝通，嘗試在對方狀態比較好的時候跟對方進行一次溝通，把自己的想法客觀地告訴對方，並且引導對方的想法，才能產生意識共鳴，減少矛盾。

老公總是發脾氣怎麼辦3

婚姻生活中老公總是發脾氣怎麼辦

1、尋找他總對你鬧脾氣的原因

一切事兒都情有可原，老公心情鬱悶對你鬧脾氣也是這般。關鍵緣故將會來源於他自己，也將會來源於你。控制不住常常與你鬧脾氣的男生，在本人控制情緒上是有一定的缺乏的。

對於那樣的老公，老婆是不必與之硬碰，明白適度的抽身很必須。此外，老公每一次鬧脾氣是不是隻因為你幹了一些使他牴觸的事兒，尋找這種發病原因，當改則改，以誠相待溝通交流，還可以降低分歧的產生。

2、在他心態緩解時溝通交流念頭

許多夫妻分歧的產生都是由於缺乏溝通交流，假如認為合好後什麼事都不做就能解決困難，今後很有可能一錯再錯。因此在合好後，以誠相待溝通交流十分必須。

這類溝通交流有益於心態的.釋放出來和掌握相互的念頭，時下次應對相近的難題時，能夠降低誤解的產生。此外夫妻在溝通交流中能夠找到解決困難的方法，有效協助老公管理自己的心態。

3、必需時使他靜一靜

人心情鬱悶的情況下，更必須一個理智的自然環境，你掌握他的個性化，這個時候並不是想要你忍，你將會要多瞭解他，給他們一個室內空間，都沒有必需有意逗他高興，要是去作自身需作的事兒就行。等心態過去的情況下，再跟他約法三章，那樣將會實際效果更強。

4、也不可以一味的謙讓

此外，女性的委屈求全也會導致老公的下意識發脾氣。每一次老公發脾氣時，並不是惦記着如何去處理壓根難題，而一直去哄去讓步，那樣總是使他得寸進尺。

有哪些麻煩事能夠寬慰一下，但也不可以亂鬧脾氣啊。確實會慣有問題，你僅僅謙讓，他始終不容易感覺自身那樣不是對的，並且會比較嚴重。