心理健康活動策劃方案
為了確保我們的努力取得實效，通常需要提前準備好一份方案，方案是書面計劃，是具體行動實施辦法細則，步驟等。寫方案需要注意哪些格式呢？下面是小編為大家收集的心理健康活動策劃方案，僅供參考，歡迎大家閲讀。
心理健康活動策劃方案1
一、活動主題
陽光伴我成長，健康隨我同行。
二、活動目的
宣傳普及心理健康知識的同時為學生搭建起鍛鍊心理品質、提高心理素質的平台，全方位地加強對我係大學生的心理健康教育。
三、活動對象：
全體師生
四、主辦單位
能動學院心協
五、活動時間
5月15日~5月28日
六、具體活動方案：
活動一：心理測試
地點：
一、三食堂門口，小樹林均可
人員工作分組：一組幫助同學測評，一組對測評結果分析
內容：準備十份左右心理量表，讓同學們現場進行測評，完成者可得獎勵。 具體測評內容，後附有詳細説明
活動二：心理徵文大賽
內容：全校範圍內徵集心理健康相關題材的文章。後期心協進行打分評比，或也可號召廣大同學進行評比，得出
一、二、三等獎。最後頒發獎狀，一等獎2名，二等獎4名，三等獎6名。（建議將此次比賽要與校方聯繫，使之成為校級的有效評比）
活動三：遊戲大闖關
內容：
1、現場找10位同學分為2組，進行千千結和用吸管傳皮筋的遊戲，最快完成組每人加一分。
2、工作人員在手中拿5跟繩子，讓同學們給人抓一邊，一根繩上的2人分為一組。
3、一組發一個氣球，兩人最快壓破的隊加2分。
4、進行知識搶答，最快答對的組一題加一分，問題在5個左右。
5、抱抱遊戲，兩人中的一方能把另一方抬起的組加2分，抬起方式只要不借助外力或外物，無論抱起、舉起、背起等都可。
6、將得分進行排名，進而發放小禮品。
活動四：願望瓶
內容：號召過往同學將自己的願望寫在小紙片中，折成千紙鶴，投入願望瓶，隨後贈送小禮品。
七、經費預算：
50元以下
心理健康活動策劃方案2
項目名稱：
“心理健康小衞士，呵護心靈每一天”
——迎校慶學校心理健康衞士評選
項目起始時間：
20xx年4月——20xx年6月
實施單位：
xx師範大學學生社團聯合會
支持媒體：
xx日報……
一、背景與現狀
近年來，由於心理問題造成的大學生行為偏差的個案不斷增多，心理學家和教育工作者在理解記者採訪時指出：目前中國大學生存在的心理問題呈增多趨勢，眾多誘因導致大學生成為心理弱勢羣體，社會各界必須從認識、行動上充分重視這一問題，幫忙"天之驕子"們遠離"鬱悶"，重新擁有陽光般明媚的健康心態。
二、目標人羣
師大新校區所有學生
三、項目目的和目標
關注周圍心理弱勢羣體，緩解大學生各種心理壓力，體現大學學校的温暖。
四、項目策略
從我做起，從身邊的人做起，經過徵文的形式評選出心理健康大使，然後重點打造心理大使形象，影響學校氛圍。
五、項目主體
1、徵文評選；
2、經過媒體進行形象打造；
3、活動推廣。
六、項目評估
1、在活動前對活動項目進行考核和評價討論；
2、活動過程中不斷進行總結和發展；
3、活動結束後進行討論，總結經驗教訓。
七、經費預算
略
心理健康活動策劃方案3
(1)活動目的：
經過本次活動，讓同學感受到做沙盤遊戲的樂趣，感受到自我的內心世界，同時鼓勵同學前往心理諮詢室體驗沙盤遊戲。
(2)活動簡介：
一粒沙是一個世界，反映着智者的思考和智慧;沙盤中展現出美妙的心靈花園，則是沙盤遊戲治療的生動意境。把無形的心理資料以某種適當的象徵性的方式呈現出來，從而獲得治療與治癒，創造與發展，以及個性化的體驗，便是沙盤遊戲的無窮魅力和動人的力量所在。
(3)主辦單位：
學生工作處心理諮詢中心
(4)承辦單位：
院心理健康部
(5)協助單位：
院心理成長協會、六繫心理健康部
(6)參與人員：
本院學生
(7)活動流程：
各系學生在4月底之前做完沙盤遊戲，將每個作品拍照留影，寫上相應的名字，班級，作品名，並以係為單位將照片電子稿上交院裏。院裏選擇部分作品，徵得該同學同意，並由該同學對作品進行必須的描述(即：沙盤的名字、故事)後統一沖洗進行展出。
(8)圖片展覽時間：
5月25日(三)9：30-5月26日(四)18：00
(9)展覽地點：
南院籃球場
心理健康活動策劃方案4
時光荏苒，歲月如梭。轉眼仰恩大學又迎來了新一屆心理健康周。在此次活動中，心晴心理協會在秉承上幾屆活動周的優良傳統的同時，致力於活動創新，充分利用健康周提高心理健康知識的普及。因此，我們精心策劃了本次心理健康知識圖片展活動。
一、活動主題
和諧心靈 健康成才（尋找自我 確立目標 追尋夢想）
二、活動目的
以心理健康知識圖片展活動的形式傳播心理健康知識，提升心理素質，培養同學們自信樂觀自強不息寬容豁達開拓創新的品質，號召廣大的青年大學生積極行動起來，關注自身的心理健康
三、活動時間 5-24——5-28
四、活動地點
圖書館
五、活動內容
哲理故事、心理漫畫、心理案例、心理趣味測驗等方面蒐集至少50份質量較高的圖片資料，
六、活動準備
1、活動前兩天即5-22在校裏張貼海報，加大宣傳力度，引起同學們的注意，營造校園心理健康周的氣氛（海報由心晴心理協會活動部構思，由學術部精心設計）；
2、由心晴心理協會活動部專門負責從哲理故事、心理漫畫、心理案例、心理趣味測驗、等方面蒐集至少50份質量較高的圖片資料，圖片來源可為原創或者網上搜集；並由相關人員做好分類工作，將電子檔上傳給負責此次活動負責人的郵箱，進行相關的修改，通過審核後確定展出內容。內容以本次5-25健康周主題“和諧心靈，健康成才”為中心展開，追求和諧與新穎，力爭突出系部特色；
3、由活動部在5-22前將合格作品製作成展覽條，優秀作品框 表起來或者集中貼在展覽板上，按圖片分類安排不同方位的展覽條，拓展活動區域範圍，方便同學們欣賞與投票；
七、活動過程
1、進行為期5天的心理健康知識圖片展
2、活動過程邀請學術部同學進行活動拍攝 並上傳到網站
3、在展覽報旁另立一感言牆，準備筆與小紙條，方便同學們留言，抒發感想，有利於良性互動，收到立竿見影的效果；
4、選出十幅優秀作品進行評比，全程監督，民主投票，評 選出三幅最受歡迎的圖片，擴大後長期掛於協會宣傳欄展出
5、將選出的50份作品上傳至學院網站及心理健康交流羣社 區進行展覽，方便同學們上網欣賞、留言與投票選舉
心理健康活動策劃方案5
時至五月春暖花開，我們又迎來了新一屆心理健康月。眾所周知，5月25日是心理健康日。“5·25”，我愛我。在心理健康日的活動持續開展以及同學們積極參與下，大家逐漸形成了一種共識，從而演變成了心理健康活動月。在此，我們特借心理健康月這個時機開展一系列活動幫助同學們樹立積極健康的人生觀、培養健康生活理念，豐富同學們的校園生活，促進同學之間的溝通與交流。
一、活動主題：
暢想五月，讓心飛翔
二、活動目的：
1.通過一系列的心理健康知識宣傳，向同學們傳授豐富的心理健康知識，以此提高學生的知識水平，拓展學生的視野。
2.通過一系列有趣的活動，對學生進行心理健康教育，積極引導學生樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，並努力營造良好、和諧的校園氛圍。
3.通過此次宣傳活動，向學生傳授一些關於人際交往的方法和技巧，以幫助學生提高自身的人際交往能力和自身協調能力。
三、活動時間：
5月2日——5月26日
四、活動對象：
法學院全院師生
五、活動內容：
附一：“愛，就大聲説”——母親節活動策劃（校級）
附二：“心”漫畫大賽活動策劃（院級）
附三：心理主題班會活動策劃（院級）
附四：法學院第三屆心理劇大賽活動策劃書（院級）
附表一：
“愛，就大聲説”
——母親節活動策劃
一、活動背景：
母親節，五月的第二個星期天，作為一個向母親表達愛的節日，往往被快節奏的校園生活所遺忘。同時，很多人往往不知道以什麼方式來表達對母親的愛。時至五月母親節來臨之際，遠離父母在異地求學的我們，該如何祝福親愛的母親，然他們感受到我們的愛。
二、活動目的：
通過本次活動，呼籲同學們關愛母親，關心家人，並鼓勵同學們勇敢的對母親表達自己的愛。
三、活動主題：
感恩母親節，愛就大聲説
四、活動時間：
5月13日（母親節）
五、活動地點：
北校電信路口
六、活動對象：
北校全體學生
七、活動流程：
1、請廣告部幫忙製作相關的宣傳海報以及許願樹。
2、準備好便利貼、筆、調查問卷（詳見附表）。
3、5月13日請志願團幫忙，在北校電信路口擺台，
八、活動內容：
向路過同學發放調查問卷，並請他們來許願樹前寫下自己相對母親説的話，鼓勵同學現場打電話，對母親説:“媽媽，我愛你。”
九、經費預算：便利貼：3*2=6元
調查問卷：0.1*150=15元
合計：21元
法學院心理健康教育部
二一二年三月二十四日
附：調查問卷
你對母親瞭解多少？性別______出生年月______
心理健康活動策劃方案6
一、活動主題：
“525-大學生心理健康日”---健康從心開始，生命因你綻放
二、活動宗旨
1、為宣傳我部第X屆“525-大學生心理健康日”的主題活動及心健部成立，努力營造積極向上、百花齊放、格調高雅、健康文明的文化氛圍，在豐富師生業餘文化活動同時加強精神文明建設，培養大學生的健康心理同時，向全校師生宣傳心理健康的重要性。
2、引導以良好、陽光、理智、健康的心態去面對生活中的種種。
三、活動時間：
xx年5月6日--6月5日
四、活動要求
1、請各部門要高度重視，根據活動主題和學校活動的安排，積極參與並配合此次活動的舉行。
2、加強宣傳、營造氛圍。充分利用校園媒體（橫幅、海報、板報、廣播、校園網絡等）。營造良好的輿論氛圍，以正向宣傳為主，強化意識的形成。
3、活動結束後，要廣泛徵求學生意見、建議，徵得反饋信息，以改進本次活動，為下一屆活動積累經驗。
五、活動內容
1、心理健康知識宣傳（前期）
2、大學生心理健康節活動啟動儀式（中期）
3、心理電影展播（後期）
六、活動安排
活動一心理健康知識宣傳（前期）
1、時間：5月6日--5月25日
2、地點：信息樓一樓、天使廣場
3、內容：心理健康宣傳橫幅、心理常識和健康簡報展
活動二大學生心理健康節活動啟動儀式（中期）
1、時間：5月20日下午2：00
2、地點：天使廣場
3、出席人員：全校師生
4、嘉賓：
5、活動流程：
注：5月6日節目篩選
5月15日四節課前上交伴奏帶（暫定t6教室）
5月18日節目表演指導、主持人審核、賽前各部門準備工作
1）開場手語主題歌
2）主持人介紹本次活動目的
3）學校領導致詞
4）學生處領導發言
5）團委發言
6）“天天天藍”徵文頒獎
7）朋輩優秀心理輔導員頒獎
8）心理情景劇表演
9）合唱歌曲《明天會更好》
10）全體師生放飛繫上心願卡的心型氣球預示大學生心理節正式啟動
活動三心理電影展播（後期）
1、時間：5月21日--5月25日
2、地點：各班多媒體組織放映
3、將活動情況等發佈到心健網，並予以備份
七、活動預算
1、宣傳方面：
a:前期宣傳單200份元×200=100元
b：前期自制海報3張5元×3=15元
c：前期、中期橫幅7張50×7=350元
d:節目單10張×10=5元
e:邀請函10張2×10=20元
f:備用製作海報、宣傳組刊的用具（紙張、顏料、畫筆）50元
2、活動方面：
a：搭台、音響、背景印製
b：嘉賓飲用水一件30元
c：表演者的獎品若干300元
d:氫氣心形氣球（歡慶心健部成立必用）10包200元
f：備用資金300元
八、突發事件應急措施（由機動組全權負責）
1、領導變更應急方案：如若臨場有突發事件，未能按原計劃到達直接通知主持負責人進行更改。
2、設備應急方案：如若臨場出現話筒失靈，有備用活筒跟進。
3、節目應急方案：台上一個節目表演時，其後兩個節目在後台準備。
心理健康活動策劃方案7
一活動背景
為了進一步宣傳，推廣心理健康知識，增進學生的心理保健意識，引導學生應用的心理健康知識解決日常生活中遇到的心理問題，同時也提高大學生識別分析和判斷心理知識相關問題的能力，茂名職業技術學院心理協會將會舉辦以“舒展心靈”為主題的心理健康知識活動。
二活動目的
通過心理健康知識這個活動使學生擁有積極向上的生活心態，瞭解更多的心理健康方面的知識，同時也為了豐富校園文化，提高同學們的心理素質，增強同學們的健康意識，樹立其健康的積極的人生態度，已達到自我調整，自我完善。
三活動內容
活動主題：
舒展心靈
參賽對象：
茂名職業技術學院心理協會會員，以及有興趣的學生也可參加。
活動要求：
a、參加活動的會員需要自行攜帶一支筆，以便作答現場心理問題
b、諮詢部幹事需要準備充分心理健康方面的資料
c、活動當天穿着需得體大方，不可以穿拖鞋。
主辦單位：
茂名職業技術學院心理協會
活動時間：
20xx年11月17日
活動地點：
一棟教學樓
四、宣傳計劃
宣傳單：在校宣傳欄上和公寓欄或人口流動較多的地方張貼協會簡介
網上消息發送：利用Q羣及QQ校友發送短信作為宣傳活動
宣傳部宣傳：由心理協會的宣傳部成員做宣傳
五經費預算
複製A4紙每人4份共預計：19元
複製協會的簡介30張共預計：6元
彩色打印5份共預計：5元
買水預計：10元
共預計：40元
六活動當天應注意細節
主要責任應帶動當晚活動的氣氛，避免冷場情況
題目多準備幾套，以便不時之需
在活動前應該有幾個暖場節目帶動氣氛
活動結束後留下部分幹事清理現場，並把相關物品給與及時歸還。
心理健康活動策劃方案8
一、活動目的：
1、對學生進行心理健康方面的教育。讓學生明白心理健康教育是心理素質的教育和培養，是促進學生全面發展的重要方面，是素質教育的具體體現。
2、瞭解一些有關《未成年人保護法》、《預防未成年人犯罪法》方面的知識，使學生做一個遵紀守法的好學生。
二、活動準備：
利用黑板報的形式，宣傳心理健康教育的重要性。
3、大屏幕展示心理健康教育影片。
4、辦心理健康手抄小報。
三、活動過程：
（一）班主任介紹班會內容。並宣佈大會開始。
（二）教師講解健康教育的重要性。
近年來，由於社會發展帶來的種種變化，我國學校教育和兒童發展事業受到了衝擊和挑戰。調查表明，在我國中國小生中間，約1/5左右的兒童青少年都存在着不同程度的心理行為問題，如厭學、逃學、偷竊、説謊、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻擊、退縮、焦慮、抑鬱等等種種外顯的和內隱的心理行為問題。這些心理行為問題不但嚴重地影響着兒童青少年自身的健康發展，而且也給正常的教育教學工作帶來巨大的困擾，直接影響學校教育任務的完成與教育目標的實現。因此，開展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意義的舉措。
（三）組織學生觀看法制教育專題片、法制教育影視片。組織學生討論，談談自己的感受。
（四）教師講心理健康教育故事。
《靠自己》小蝸牛問媽媽：為什麼我們從生下來，就要揹負這個又硬又重的殼呢？媽媽：因為我們的身體沒有骨骼的支撐，只能爬，又爬不快。所以要這個殼的保護！小蝸牛：毛蟲姊姊沒有骨頭，也爬不快，為什麼她卻不用背這個又硬又重的殼呢？媽媽：因為毛蟲姊姊能變成蝴蝶，天空會保護她啊。小蝸牛：可是蚯蚓弟弟也沒骨頭爬不快，也不會變成蝴蝶他什麼不背這個又硬又重的殼呢？媽媽：因為蚯蚓弟弟會鑽土，大地會保護他啊。小蝸牛哭了起來：我們好可憐，天空不保護，大地也不保護。蝸牛媽媽安慰他：“所以我們有殼啊！”我們不靠天，也不靠地，我們靠自己。
（五）分析案例
1、老師讀案例。
某班上頻頻發生失物疑案，同學們的學習用品和零用錢經常不翼而飛，究竟被誰在暗中拿走了？這個小孩為何以偷拿別人的東西為樂？到底是什麼原因呢？
2、討論：我們一起來幫這位小朋友走出陰影，成為一個心理健康的學生，你有什麼好的辦法？
3、學生髮表看法。
4、小組討論：如何才能做好心理健康教育，我們應該怎樣做？
5、讓學生從心理健康教育網站獲取信息，增長知識。
（六）總結心理健康的標準。
1、樂於學習、工作和生活，保持樂觀積極地心理狀態。
2、善於與老師、同學和親友保持良好的人際關係。
3、熱愛生活、熱愛集體，有現實的人生目標和社會責任感。
4、有一定的自信心、安全觀和自主性，而不是過強的逆反狀態。
5、保持健全的人格。
四、提出希望。
（1）培養積極地人生態度。
（2）樹立正確的名利觀。
（3）培養勤奮學習的好習慣。
五、班主任總結。
健康的心理要求一個人對自己保持一種悦納的態度，對自己的一切坦然的承認和接受，不欺騙自己，不拒絕自己，更不憎恨自己。老師希望小朋友們都能健康成長。
心理健康活動策劃方案9
經研究決定，啟動我校第十一屆心理健康教育文化節暨第三屆全省高校“陽光護航”心理育人宣傳季活動。具體活動方案如下：
一、活動主題
陽光護航珍愛生命，心理育人激揚青春。
二、活動時間
20xx年x月—20xx年x月。
三、活動內容和安排
（一）、第十一屆大學生心理健康教育文化節啟動儀式暨環校園接力賽
為了進一步開展我校學生心理健康工作，全面提升大學生心理健康水平，擴大心理健康教育覆蓋面，提高學生心理健康教育活動參與度，大學生心理健康教育將於20xx年4月15日15:00，在XX校區XX廣場開展第十一屆大學生心理健康教育文化節啟動儀式暨環校園接力賽活動。
（二）、第三屆校園心理情景劇大賽
為了引導學生逐漸養成“善於自助、勇於求助、樂於互助”的心理健康“三助”習慣，同時給喜愛心理學和舞台表演的學生提供一個展示自己創作、表演才華的平台，更直接、更形象地向廣大學生傳播心理健康知識，為和諧校園添彩增色，大學生心理健康教育中心將舉辦XX學院第三屆校園心理情景劇大賽。具體安排如下：
1、報送報名表與劇本階段
各學院於4月30日前將各自的參賽報名表電子版及紙質版報送到大學生心理健康教育中心，並上報完整劇本（電子版）。
2、排練階段
x月各二級學院自行組織排練。
3、評選階段
x月份統一進行評選，具體安排另行通知。
4、展演階段
優秀作品將推選至省上參加陝西高校優秀心理情景劇評選活動。
（三）、心理委員與宿舍舍長心理健康培訓
為更進一步鞏固我校心理健康四級網絡，培養心理健康朋輩力量，將心理健康教育工作落到實處，大學生心理健康教育中心將舉行20xx級心理委員及宿舍舍長專題培訓。具體安排如下：
1、培訓時間
20xx年x月—20xx年x月。
2、培訓內容
培訓內容圍繞心理健康知識普及、常見心理問題解析、心理危機干預方法等方面展開，由各二級學院聯繫心理諮詢師對學生幹部進行培訓。
（四）、“新時代·新徵程·新綻放”女大學生成長教育專題活動
為提高女生自我保護意識，培育女生“自尊自信，理性平和健康心態”，大學生心理健康教育中心和XX市婦聯將在x月期間在全校範圍內開展“新時代·新徵程·新綻放”女大學生成長教育講座，並組織各二級學院開展豐富多彩的女生成長教育專題活動，幫助女生解決成長中的困惑和問題，促進其身心健康發展。
心理健康活動策劃方案10
一、活動背景：
母親節，五月的第二個星期天，作為一個向母親表達愛的.節日，往往被快節奏的校園生活所遺忘。同時，很多人往往不知道以什麼方式來表達對母親的愛。時至五月母親節來臨之際，遠離父母在異地求學的我們，該如何祝福親愛的母親，然他們感受到我們的愛。
二、活動目的：
通過本次活動，呼籲同學們關愛母親，關心家人，並鼓勵同學們勇敢的對母親表達自己的愛。
三、活動主題：
感恩母親節，愛就大聲説
四、活動時間：
5月13日（母親節）
五、活動地點：
北校電信路口
六、活動對象：
北校全體學生
七、活動流程：
1、請x部幫忙製作相關的宣傳海報以及許願樹。
2、準備好便利貼、筆、調查問卷（詳見附表）。
3、5月13日請志願團幫忙，在北校電信路口擺台，
八、活動內容：
向路過同學發放調查問卷，並請他們來許願樹前寫下自己相對母親説的話，鼓勵同學現場打電話，對母親説:“媽媽，我愛你。”
九、經費預算：
便利貼：3x2=6元
調查問卷：0.1x150=15元
合計：21元
法學院心理健康
二xx年三月二十四日
附：調查問卷
你對母親瞭解多少？性別xxxxxx出生年月xxxxxx
心理健康活動策劃方案11
活動背景：
隨着社會經濟的飛速發展，不僅成人的工作壓力大，而且國小生的學習壓力也逐漸增大，國小生課業負擔很重。他們小小的書包裏承載了太多的重量。
活動主題：
讓他們認識到書包雖小，但可以承載大大的重量；他們雖小，但也有着很大的力量
活動目的：
希望通過此次活動，關注兒童的心靈狀況，引導兒童擁有正確的人生價值觀。用我們的幫助讓他們走出現在的困境，找回孩子應該有的純真。
活動時間:
20xx年11月16日中午
活動地點:
杭州市濱文路浦沿分校
活動人員：
浙江中醫藥大學幾名青年志願者及浦沿分校的幾名國小生
活動形式：
以面對面的形式與孩子進行交流，遊戲
活動資源：
人力：小組共4人
物力：一袋棒棒糖，筆若干支
活動經費：
人民幣20元左右
活動內容：
1.先和孩子搞好關係，以“剪刀石頭布”的遊戲和孩子進行一個互動，贏的有獎品，輸的要表演節目（當眾表演）
2.之後以一對一的形式，與孩子進行溝通，問問他們的煩惱，每天的作業量，可以與他們和朋友一樣進行交流，詢問他們存在的問題
3.將他們存在的問題與老師進行溝通，反映
心理健康活動策劃方案12
活動目標：
1、在輕鬆的環境中敞開自己的心靈，快樂地交朋友，表達自己真實的心理想法。
2、在優美、淺顯的語言中調整自己的心理行為。
活動準備：
輕音樂、小椅子(或其它活動室方便可取的東西)佈置的小樹林。區別不同班級幼兒的標誌
從不同的班級選取若干名幼兒，他們相互間不是很熟悉。
活動過程：
一、輕鬆活動
——營造輕鬆的心理氛圍
（播放輕緩的音樂）
伴着輕緩的音樂，請小朋友隨意找個位置，擺個舒適的姿勢坐下來，閉上眼睛。
老師配樂解説：
“讓我們聽着音樂，閉上眼睛，放鬆小手，放鬆小腳，讓快樂來到我們中間吧。”
“早上，太陽出來，陽光暖洋洋，好舒服！”
“爸爸愛我，媽媽愛我，老師也愛我！我，是個快樂的孩子！”
（請大家睜開眼睛）
二、遊戲《找朋友》
——主動與別人交流
小朋友面對面圍成兩個圓圈。不停地交換位置，用語言和動作認識新朋友。
1、師幼認識
2、幼兒遊戲，相互認識
“想不想認識一下新朋友？”
（1）討論：
怎麼認識新朋友呢？
（2）遊戲找朋友
“那我們來玩個找朋友的遊戲，認識一下新朋友，好嗎？”
一半小朋友圍成圓圈站好，別一半小朋友去找朋友，老師用語言的
動作提醒小朋友問候、相互介紹。
（3）找個新朋友聊聊天。
3表達：
“當你和新朋友説“你好”、擁抱朋友的時候，你有什麼感覺？”
4、小結“生活中不能沒有朋友，有了朋友，就有了快樂。老師希望小朋友有更多的朋友
三、遊戲《樹林散步》
——關愛朋友、信任朋友
閉上小眼睛，讓朋友牽着小手在“小樹林”散步。
1、請一對小朋友先走走，隨機問一下他們的感覺。（相信、放心、、、、、、）
“小朋友，想到樹林去散步嗎？”
2、説一説感受
你閉上眼睛走，朋友牽着你的手，在“樹林”散步，有什麼感覺呢？”
3、全體幼兒伴着音樂在“樹林”裏散步。
老師隨機表揚大膽不睜眼看的小朋友以及細心照顧朋友的小朋友。
4、小結：
相信你的朋友、幫助你的朋友，是一件非常快樂的事情。
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四、遊戲《跟我不一樣》
——勇敢地承認錯誤
老師説相反的話，跟老師説做相反的動作，如果錯了，就舉起小手，大聲説：“對不起，我錯了。”
1、跟老師説的相反。
2、跟老師做相反的動作。
隨機表揚主動認錯的孩子。
3、小結：勇敢地承認錯誤，做個誠實的好孩子，你
會變得更快樂
五、遊戲《馬蘭花》
——嘗試合作、體驗合作的快樂。
1、遊戲規則：
（一起説）馬蘭花、馬蘭花，風吹雨打都不怕，勤勞的人們在説話，
請你馬上就開花，開了幾瓣花？
老師：三瓣花（幼兒三人一起抱做一團）。
沒有找到朋友的幼兒繼續舉起小手，大聲説“對不起，我錯了。”
2、幼兒遊戲。
老師注意忽易忽難，最後讓每個幼兒都成享受功的喜悦。
六、小結：
老師希望小朋友天天快樂，做個人人喜歡的快樂寶貝。
心理健康活動策劃方案13
教育目標：
教師：教育學生在學校愛學習、愛勞動、樂於助人、懂禮貌，同時在家裏同樣要像在家裏一個樣，在社會生活中同樣要做到。
學生：明白學校的我與家裏的我是否一個樣，懂得一名優秀少先隊員應該具備的基本條件，時時處處嚴格要求自己，爭做同學中的楷模。
一、導入
林濤同學在學校是個愛學習、愛勞動、樂於助人、懂禮貌，時時處處為別人着想、懂事的好學生；但是，林濤的媽媽在與班主任老師交流時，卻覺得林濤同學在家懶惰、任性、自私、學習不自覺。請問：這到底是怎麼一回事兒呢？
二、講授新課
教師：經過班主任與林濤的媽媽深入的交談，發現原來林濤同學在學校和在家裏的表現判若兩人。
你喜歡林濤嗎？為什麼？
學生甲：不，我們應該在家和學校一個樣。
學生乙：不能完全説對或錯，也許林濤不完全像他媽媽説的那樣。
教師：然而，當老師向媽媽誇獎林濤時，林濤為什麼不好意思了？
學生丙：原來林濤真的像他媽媽説的一樣。
教師：你能猜出他當時在想什麼嗎？
學生丁：他覺得自己這樣做辜負了老師的教導，違背《國小生行為規範》。
教師：也許同學們會説林濤這樣做不對，那麼讓我們也來想想自己平時在學校和在家是怎麼做的？我們也問一下自己是否做到了在家、在學校表現一致呢？
三、課堂探索
説一説：
你在家的表現？
……
學生互動交流，自我反省。
你在學校的表現？
……
學生互動交流，開展批評與自我批評。
你想過為什麼在家和在學校自己的表現會不一樣嗎？
如果你是林濤，經過這件事之後，你會怎麼去做？
家裏的你和學校的你是一個你嗎？如果不是，哪一個你才是真正的你呢？
想一想：
如果有一天，爸爸、媽媽説不認識學校的你，老師説不認識家裏的你，而你也不知道哪一個你才是真正的你，那該怎麼辦呢？你希望這樣的事情發生嗎？
讀一讀：
《被同伴驅逐的蝙蝠》
很久以前，鳥類和走獸因為發生一點爭執，而爆發了戰爭。並且，雙方僵持，各不相讓。
……
四、課堂小結
林濤和媽媽談心後，知道自己錯了，他希望有一天，媽媽也能對老師高興地説：“他在家裏也很懂事，懂得為父母着想；鄰居也都誇他呢！”
林濤應該怎麼做才能實現他的願望呢？
同學們，林濤的心願也應該成為我們每一個同學的心願。通過這件事你打算怎麼做呢？
讀過寓言故事《被同伴驅逐的蝙蝠》，同學們一定受到了啟發，我想你們一定不願意成為被同伴驅逐的蝙蝠吧？
五、課後調查
原來的你在家和在學校一樣嗎？從此以後呢？
心理健康活動策劃方案14
一、班會主題
陽光青春，健康成長
二、活動背景
時間過得很快，一個不細心，我們就告別了幾分青澀，些許懵懂的大一生活，馬不停蹄地進入了此刻這個全新的階段——大二。如果説，大一是摸索、適應時期，那麼大二則是前進、奮鬥的時期，是需要思考更多、抉擇更多的時期。在這個時期裏，我們的心智日漸成熟，可是本事有限，於是會感到青春的無奈，成長的煩惱，現實的殘酷，未來的彷徨……所以我們得及時調試和解決自我的煩惱和疑惑，提高自我的心理素質，提升自我的心理健康水平，以進取、樂觀的態度來打造一個陽光的青春，以正確有效的方式促進自我健康成長。讓我們給青春的行囊解壓，沐浴着陽光，健康成長!
三、活動目的
1、讓同學們端正對心理健康教育的態度，瞭解其普遍性和必要性，生活，學習，工作中處處體現着心理學。
2、讓xx經濟班班委在班級建設中認識到本班同學心理的重要性，讓朋輩心理輔導員更加深刻地瞭解自我的職責，並切實地發揮其作用。
3、使同學們對心理部活動及其相關的機構，期刊有一個好的瞭解，認識學校學院對心理問題的重視，必要時便於求助。
4、傳播心理健康教育的小知識，讓同學們能借助一些常用技巧來調整自我的心態，正確對待大學生活中的挫折，塑造更加健康的人格。
5、打造一個家樣温馨和諧的環境，讓每個班級成員都能感受到家的温暖，增進同學之間的感情，使整個團體更出色，更優秀。
四、活動時間
20xx年x月xx號
五、活動地點
忠烈祠(如下雨則改在商學院217教室)
六、參與人員
xx級經濟班全體成員
贊助單位：
七、活動形式
室外以遊戲為主
八、活動前期準備
1、心理委員負責寫好策劃書，網宣委員出一張前期海報
2、安排當天拍照人員1人，秩序與安全維持2人，主持人2人
3、準備好當天活動需用道具及獎品
九、具體活動流程
1、介紹心理部的“C&T”計劃，心理櫥窗，心理標語，各種講座等活動的PPT等相關資料。
2、將全體同學分成六組(工作人員除外，分組名單待定)，選出各組組長。
3、遊戲一：室外遊戲——一齊向前衝
遊戲準備;選擇一塊平坦的場地並畫好線，兩線間隔三米，安排計時人員。
遊戲方法：從每個小組選出九名同學，每三個同學一小組將腳捆綁在一齊，三小組分別站在兩線外。每個組第一小組成員各拿一乒乓球。當主持人説開始時第一小組開始從線1跑到線2把球傳給第二小組的同學，第二小組接到球后立即跑回線1把球傳給第三小組，第三小組接球后立刻跑到線2，然後説“我們最棒”，遊戲結束。傳球過程中不能掉球，隊員不能站到線內接球，否則加2秒。選出用時最少和用時最多的小組並分別給予獎勵與懲罰。
遊戲目的：發展學生的反應速度，提高奔跑本事，培養相互配合的精神。
(如下雨則改為室內遊戲——大，小西瓜-
遊戲方法：-全班分好組，由本班的任一位學生開始説，“大西瓜或小西瓜”，如説“大西瓜”，雙手必須比作小西瓜的樣貌;如説“小西瓜”，雙手必須比作龐大西瓜的樣貌。接下來相鄰的下一位學生要和上一位説的相反，例如，前一位學生説的是“大西瓜”，下一位學生必須説“小西瓜”以次循環反覆。-
遊戲要求：-説的和做的必須是相反的，並且不能和前一位學生説的相同。再者，兩手比的“西瓜”形狀至少要同肩寬，這將被視為“小西瓜”;兩手相觸比的“西瓜”形狀，被視為“大西瓜”。如和上頭不相符的視為失敗，就將理解懲罰。)
4，全體同學按組排好隊，每個人發一張卡片。每兩個人應對面站立並伸出雙手與對方掌心相合，播放輕音樂，大家緊閉雙眼，思緒隨主持人的言語飛揚。
活動目的：讓大家回憶有生以來最讓自我感動的事，回想大學開學時的情形與大學以來自我的學習生活，明確今後的人生目標。並在卡片上寫下自我的人生夢想。
5、遊戲二：吹球
遊戲準備：準備好十個碗合五個乒乓球，菲麪粉。其中五個碗裏裝有菲麪粉，各放一個乒乓球。每個碗旁邊放一空碗。
遊戲方法：每個組派出一個代表，將乒乓球從第一個碗吹到空碗裏，吹完五個球，以60秒為限，計算成功數。得勝者將得到精美禮品一份。
遊戲目的：活躍氣氛。
6、心理大挑戰
活動形式：由班上同學投票選出班上最沉默的3名同學上台，表演形式自定。另請同學自願上台和大家分享最感動的事或表演節目。凡上台者均贈發小禮品一份。
活動目的：讓膽子小的同學戰勝心理恐懼，讓同學們認識到我們是一家人，沒有什麼好害怕的。
7、全體合唱《朋友》。活動結束。
十、後期宣傳工作及注意事項
1、網宣委員做好後期宣傳海報，收集此次活動的心得並將活動的照片及視頻傳到班級博客。
2、班委及朋輩心理輔導員經過此次活動加強對班上同學們的心理狀況的瞭解，需要在日後的學習生活中更加關心幫忙他們。
3、經費預算：乒乓球9個，麪粉1斤，碗10個，綢帶12根，宣傳海報2張，禮品若干。預計50元。
心理健康活動策劃方案15
一、活動目的
為提升學生身心素質，對學生進行身心素質教育，幫助學生正確認識自我、悦納自我、超越自我；引導學生了解心理知識，疏通心理瘀積，預防心理疾病，提高心理素質，促進學生健康成長和全面發展,為建設和諧校園做出積極貢獻。
二、活動主題
三、活動對象
商學院20xx、20xx級全體同學
四、活動時間
20xx年 9月23 日
五、活動主辦及承辦單位
主辦單位：黃岡職業技術學院
承辦單位：商學院
六、活動地點
羣賢閣
七、活動流程
1、本活動分為初賽和決賽，採用評分淘汰制
2、各班開展主題班會，由評委進行打分，分數靠前的6個班進入複賽
3、複賽評選出一等獎一名，二等獎二名，三等獎三名
4、另再評選出一名最佳創意獎
八、活動要求
1、班會主題必須關於心理健康教育方面，充分認識心理健康教育的意義及作用
2、班會時長為45分鐘
3、班會內容不限，但須符合大學生積極健康的形象
九、活動評分標準
1、主題突出、立意鮮明、具體，緊緊圍繞主題組織班會內容，各部分時間分配合理（班會時間45分鐘左右）。（20分）
2、具有教育性，班會的內容有利於促進學生正確的認知、情感、態度、價值觀的形成，注重學生主體精神的培養。（20分）
3、具有實效性，班會的形式新穎活潑，豐富多彩，為學生所喜聞樂見，學生積極參與，樂於體驗，精神飽滿，氣氛活躍。（30分）
4、具有藝術性，班會準備充分，會場佈置得當，教師、學生的儀表、舉止、語言得體。（10分）
5、具有創新性，班會的形式、方法上有合理創新。（20分）
商學院團總支學生會
女生部
20xx年7月7日
