寶寶牙膏怎麼選？ 小孩子牙膏怎麼選？

如何給寶寶選牙膏?

AAP(美國兒科學會)和ADA(美國牙科協會)建議：

寶寶從長出第一顆牙開始就要使用含氟牙膏，這個建議也包含了3歲以下兒童。

蛀牙是由於細菌產生的酸令牙齒脱礦，而氟恰能和牙膏中其他礦物質鹽形成含氟礦化系統，在脱礦的牙釉質上使牙齒再礦化，修復剛被酸侵蝕的牙釉質，起到預防進一步蛀牙的目的。

我國對市面上的含氟兒童牙膏含氟量具有相關規定，其含量必須控制在0.05%-0.11%的範圍內。換言之，兒童低氟牙膏含氟量偏低，日常使用是完全沒問題的。

每次牙膏的用量：ADA(美國牙科協會)同時表明，3歲以下使用牙膏應不超過米粒大小的量(約0.1g)，3歲以上學會吐牙膏後，用量取黃豆大小即可。

兒童不宜使用過多泡沫牙膏

多泡牙膏的缺點：對有自主能力漱口的人來説，牙膏中的泡沫便於將被刷出來的污垢懸浮後吐掉，從而加強牙膏的清潔效果。但於低齡寶寶而言，過多泡沫或成減分項。大量的泡沫易引起寶寶噁心乾嘔等，這也可能讓寶寶抗拒刷牙。

因此低泡、無泡牙膏通常刺激性更低，對寶寶更友好。

家長要教會兒童刷牙時儘量吐出牙膏泡沫，刷牙後用清水漱口，對於3歲以下還不會吐口水的兒童，家長可邊刷牙邊用毛巾擦掉口水和泡沫，儘量選用低泡牙膏減少大量吞嚥風險。