家長要與孩子"約法三章"

一、約定時間

這一招很有效。

有一次，他在小區滑梯上玩耍，到了吃飯時間還捨不得走。我提醒他該回家吃飯了，他大聲説：不!我説：那咱們再玩5分鐘好不好?他見我沒有強制他回家，並又給了他5分鐘的時間，就很爽快地答應了。我拿出手機，讓他看時間，並告訴他5分鐘後是幾點幾分。時間到了，我提醒他，他湊過來看一眼手機後就跟我回家了。

他喜歡看動畫片，為了避免他的視力受損，在家我們很少看電視。但不讓他看電視又不現實，於是我們約定，每週有半個小時的看電視時間，他可以選擇一次性消費完這半小時，也可以分期消費這半個小時。

試想一下，如果我們成年人做某件事正在興頭上時，突然被強制停下，心裏一定會很不樂意。孩子也是一樣的，為了避免他被強制，就要有言在先，約定時間，這樣孩子就感覺到被尊重了，會很樂意遵守規則、信守承諾的。

二、規則之內讓他自主

經常見孩子在商場內哭鬧，要求父母給自己買某種東西，大庭廣眾之下，父母通常很惱怒。其實，要避免這個情況出現，在進商場之前，就應和孩子定好規則：孩子有什麼權利，可以要求什麼，什麼是孩子權限之外的要求，哪些要求是不能被滿足的。每次進商場之前，我都會先和兒子約定：他可以在一定價格的範圍內自由選擇一種商品。兒子很守約，如果你想讓他再多挑一件，他都不同意，他認為約好了的事情就要做到。

帶他買衣服鞋子時，擔心他挑不合適的衣物，我一般是先快速看好一些合適的衣物，然後讓他自己決定買哪一件，基本上他都比較快樂地作出選擇。

當他的意見和我們的相左時，我們通常會尊重他的選擇。畢竟，我們是從成人的角度看問題，孩子有孩子的想法。或許他的想法不太成熟，那為何不讓他在失誤中逐漸變得成熟呢?

三、允許孩子生氣、哭泣

孩子哭哭啼啼或者生氣憤怒，父母們往往很煩，會説：這種小事也值得哭，再哭我就不喜歡你了!或者你竟然還敢生氣!其實，生氣、憤怒、快樂都是情緒的必要表露，我們從小被灌輸生氣、憤怒是不好的，是不能隨便表露的，於是便不知道如何管理自己的情緒，不知道如何讓生氣、憤怒、悲傷的情緒化解，那麼必然用摔東西、發火、罵人、生悶氣等方式來表達情緒，要麼傷害了別人，要麼傷害了自己。

我自己也和大多數父母一樣，看見孩子哭就煩，也曾經試圖壓制孩子的情緒。當我瞭解了情緒管理這個問題後，孩子再有負面情緒時，就對他進行疏導，他不僅願意向你袒露心扉，也很容易忘記不愉快。現在，我們和孩子一起學習管理情緒。當孩子傷心時，我們鼓勵他學着表達情緒：這件事讓我感到很生氣、很傷心;還鼓勵他講出令他傷心憤怒的事，他哭泣時，尊重他的感受，允許他哭泣。前段時間，他跑得太快，胳膊磕破很大一塊，他哭了好長時間。回家後，他給我講這件事，説：媽媽，我有情緒了。我説：哦?那現在呢?他説：我哭完了，火就出來了。

只要願意體會孩子的心，尊重孩子的感受和想法，和孩子相處也會變得簡單、輕鬆。