讓寶寶温暖舒適過冬的穿衣法

冬季寶寶穿多穿少了都會引起感冒不適，但是寶寶不會説話表達自己的感受，添衣減衫全憑家長判斷，那麼冬季該如何給寶寶穿才能温暖舒適的過冬呢？

寶寶冷暖巧判斷

判斷寶寶是冷是暖也有多種説法，老一輩的人都是習慣通過摸寶寶的手腳來判斷。他們一摸寶寶的小手如果發現涼涼的，就會驚呼：哎呀，怎麼那麼凍！然後又急忙給寶寶加衣服去了。育兒專家解釋説，由於嬰兒心臟力量較弱，每次心臟搏動到達四肢末端的血量不足，所以會出現稍涼。要知道寶寶的冷暖其實也不難，通過兩個部位就能輕易判斷，那就是寶寶的後脖子和後背。寶媽們如果不知道給自家寶貝穿多還是穿少了，只要摸摸這兩個地方，如果是温熱的，那就證明寶寶感覺很舒適，不熱也不冷啦！

巧用穿衣公式法

氣温加上衣服所能增加的温度，控制在26攝氏度，是孩子最舒服的穿衣狀況，不會着涼打噴嚏，也不會動一動就出汗。即“穿衣公式”：氣温衣服增加的温度= 26攝氏度。每件衣服能增加的温度：厚羽絨服9攝氏度，薄款羽絨服6攝氏度，稍厚彈力絮棉衣5攝氏度，厚羊毛衫4攝氏度，棉背心4攝氏度，抓絨衣服3攝氏度，薄外套3攝氏度，厚棉毛衫2攝氏度，薄棉毛衫是1攝氏度。

當然，根據每個孩子身體條件的不同，最適宜的温度也許也略有差異。家長們可以根據結論稍作調整，一定可以得出最適合自己孩子的穿衣公式。