小兒咳嗽能吃烤橘子嗎

小孩如果是輕微的風寒咳嗽是可以通過吃烤橘子緩解症狀的。

實際上是橘子皮裏面的橘紅素有止咳作用，橘子皮的最外一層，中醫叫橘紅，性味辛温，具有宣肺散寒的作用。在烤橘子的時候，橘紅中的有效成分，會蒸發到橘子肉上，使得橘子肉帶有藥性。

橘子皮內的橘絡也具有化痰的功效，而橘子本身富含維生素C，在人生病的時候對身體是很好的營養補充。而且這樣的食療方法小朋友也更容易接受。

烤橘子怎麼做

1、家長首先選取一個比較甜的新鮮的橘子，清洗乾淨，然後用幹棉布擦乾水分。

2、不要把橘子直接放在火上烤，可以先把橘子放在温奶鍋裏，然後把裝了橘子的鍋放在火上烤。

3、不斷翻炒，直到橘子微焦，冒熱氣有香味就可以了。

寶寶咳嗽怎麼吃烤橘子

烤橘子緩解寶寶風寒咳嗽只能在寶寶能添加輔食，五六個月大之後。

家長可以將烤橘子的橘子汁擠出來，放在奶瓶裏面直接餵給寶寶。

家長注意，如果是用鍋烤出來的橘子，可以直接連皮帶肉一起擠汁給把寶寶喝。