毛孔粗大如何改善

可以蒸臉縮小毛孔，冰塊敷臉，注意休息和飲食等等。

毛孔粗大如何改善1

1、蒸臉縮小毛孔。毛孔中的污垢如果不及時清潔乾淨，很容易阻塞毛孔，導致毛孔粗大。出現了以上情況，可以在水壺中倒入適量的清水，然後放一些玫瑰花瓣和精油，把水壺中的水燒到冒熱氣。等到熱氣不燙時，把臉湊進蒸汽蒸10~15分鐘，這樣能夠打開毛孔，便於清潔皮膚。蒸完後把臉洗乾淨，然後塗抹上潤膚霜進行保濕。

2、冰塊敷臉。可以把冰塊用毛巾包裹住，然後在臉上敷15分鐘左右，這樣可以有效減少油脂分泌，並且收縮毛孔。

3、蛋清敷臉。蛋清能起到緊緻皮膚，收縮毛孔的目的。大家可以準備一個雞蛋，然後取出蛋清，在蛋清中加入少量的檸檬汁，敷在臉上15分鐘。這樣堅持一段時間，毛孔就能慢慢變小。這種方法一個星期進行一兩次即可，多了反而會傷害皮膚。

4、注意休息和飲食。平時如果經常熬夜，睡眠不足就容易導致內分泌紊亂，從而出現毛孔粗大的情況，因此平時一定要保持充足的睡眠，在飲食上則要避免吃油炸、辛辣、刺激性的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果。

在日常生活中，如果出現了毛孔粗大的.情況，可以通過熱水蒸臉、冰塊敷臉等方法來使毛孔縮小。在通過以上方法縮小毛孔的同時，要調節好自己的生活和飲食方式，避免熬夜，每天保持充足的睡眠。在飲食上注意不要吃辛辣刺激性的食物，以免損傷皮膚。

毛孔粗大如何改善2

第一類：油脂堵塞型

這類面部皮膚毛孔粗大的成因，是由於皮膚油脂分泌量過多，加上皮膚角質代謝紊亂，導致分泌出的油脂無法正常排出，堵塞在毛囊、毛孔開口處，逐漸形成了角栓黑頭，從而撐大了皮膚毛孔。

如果仔細觀察這類毛孔粗大的表現，會發現這種油脂堵塞型毛孔多呈現為圓形，而且毛孔處經常有灰、黑色物質，毛孔表面有油脂淅出，還可能容易長痘痘或閉口。

對付這類毛孔問題，用酸是最為直接有效的。在酸類成分的選擇上，通常以水楊酸成分為主，它對於疏通毛孔內堵塞油脂，平衡皮膚油脂表現有非常不錯的效果。

另外我們可以觀察自己的皮膚狀態，如果有經常長閉口的問題，可以直接選擇杏仁酸成分；皮膚毛孔問題以紅腫痘痘為主的，可以嘗試壬二酸成分；如果角栓、黑白頭問題嚴重，也可以選擇複合酸類產品，通過果酸加速角質代謝，水楊酸輔助疏通毛囊，效果更顯著。

我們在使用酸類護膚品時需要注意，切忌自行疊加酸類成分護膚品。不同濃度，不同配方的酸類產品同時塗抹在臉上，很可能加重皮膚刺激不適感，直接造成皮膚屏障的損傷。

除去日常護膚外，油脂堵塞型毛孔粗大還要特別注意，調整自己的生活作息。其中熬夜是大忌，熬夜後皮膚分泌的油脂會異常活躍，更加劇了毛孔內的油脂堆積。另外飲食方面，減少高油高糖的食物攝入量也很重要。

第二類：敏感型

這類毛孔粗大的成因，多是功效護膚或是不當的護膚方式所致。這類毛孔的表現經常伴隨着一系列敏感反應的出現。

像是局部脱皮，泛紅，甚至有刺痛、返黑的情況發生，這些都是皮膚表現出的應激反應，這類毛孔也常見為圓形。

出現這類毛孔粗大，説明皮膚對於在用的功效護膚品或是猛藥型護膚方式不耐受。像是最近流行的早C晚A以及酸類護膚等，或是常見的美白護膚，都是導致皮膚不耐受的主要因素。

如果已經出現了敏感型毛孔粗大表現，最先要做的就是停用功效護膚，避免對於皮膚的刺激持續性進行。在之後1-3個月的時間裏，以舒緩保濕型護膚為主，不着急做功效護膚。

要預防敏感型毛孔粗大的問題產生，我們在進行功效護膚前，一定要做皮膚局部測敏（之前考拉也有發視頻説過局部測敏的方法，建議姐妹們都看看），另外選擇產品上，以相對温和、低濃度的`產品做入門，切忌功效護膚初期直接上猛藥級產品。

第三類：衰老型

隨着年齡的增長，衰老型毛孔會有所顯現。不同於以上兩類毛孔表現，衰老型毛孔多為細長形態，近似小水滴的樣子。因為面部皮膚內膠原蛋白的流失，毛孔出支撐力減弱，所以粗大毛孔出現。

對於已出現的衰老型毛孔問題，我們可以嘗試相關的醫美項目，刺激皮膚膠原生成，撐起皮膚狀態。或者日常護膚品時，使用A醇類產品，來逐漸改善皮膚狀態。

相比於解決衰老型毛孔問題，儘可能預防皮膚老化是關鍵。雖然年齡增長是皮膚老化的原因之一，但其實更重要的是外界刺激加速了皮膚老化。

比如紫外線，自由基，糖化物等等。所以日常護膚我們要注意，防曬，抗氧、糖化，適當進行運動，也是非常有效地提升身體狀態的方式。

最後考拉還要提醒大家，輕微的毛孔表現是很正常的。皮膚如水煮蛋一般光滑的人並不多，我們也無需特別焦慮面部毛孔的大小。不過如果出現了皮膚毛孔的問題，還是要及時解決哦！