油性發質的護理犯法
油性發質的護理犯法，頭皮脂腺分泌過多，是形成油性發質的根本原因。如若再加上頭皮清潔不夠徹底，令毛囊阻塞，便會大大增加脱髮的概率。儘量選擇合適的洗髮水，這樣可以幫助你更好的控制油脂，接下來我們一起看下油性發質的護理犯法
油性發質的護理犯法1
油性發質者在飲食方面應多喝水。
油性發質的護理方法：
主要手段在於洗髮和合理使用洗髮劑，以及注意飲食。某些避孕藥會影響女性的荷爾蒙平衡，改變油脂分泌，選用時應與醫生討論：改以啤酒作髮膠，用檸檬水潤髮，可有效去除油脂；用蘋果醋潤髮，可滋養頭皮及去除洗髮精的殘餘。
在飲食方面應注意多喝水，多吃一些經過慢火加工的新鮮綠色蔬菜，葷菜以低脂蛋白質為宜，如河魚、雞肉等。飯後喝些温熱的薄荷茶，堅持每天吃2個新鮮水果。並服少量維生素E和酵母片。與此同時，應忌食：黃油和乾酪、奶油食品、牛奶、肥肉、含防腐劑食品、香蕉、多脂魚（鮭魚、沙丁魚、腓魚）、魚子醬、冰淇淋、醃製食品。
另外，食用雞蛋每週不超過5只。
油性發質不宜洗髮過頻
油性發質的人通常會用勤洗髮來對抗頭皮出油的情況，但河南中醫學院一附院皮膚科主任醫師孟麗説，這樣做恰恰是不對的，有可能讓頭髮越洗越油。
這是因為頭髮根部在一定時間內分泌的皮脂是一定的，也就是説分泌到某種程度就不會再分泌了，過勤洗髮，只能導致皮脂腺重新分泌皮脂，反而加重出油程度。一般來講，油性發質的人洗髮不用過頻，兩天洗一次比較合適。另外，要注意洗髮時避免用手搔抓頭皮，因為這樣會加速皮脂分泌。
油性發質要選擇正確的洗髮用品
在選用洗髮用品上，孟麗説，頭髮過油的人可選用含有抑制皮脂分泌等化學成分的洗髮用品，如含有硫磺的`硫磺乳膏;含有酮康唑的採樂;含有煤焦油的澤它洗劑等，也可在中醫醫生的指導下使用海艾湯加減清洗。另外，油性發質的人體內大多缺乏維生素B2、維生素B6等，可在醫生的指導下適當服用。
油性發質的正確洗髮方法
用大量的清水衝去頭髮上的灰塵和皮屑，以減少洗髮水的用量，並降低對頭皮的傷害。
將洗髮水倒在掌心，加一些水輕輕搓揉。洗髮水起泡後，均勻塗抹在頭髮上，以打圈的方式輕揉，最後用清水徹底衝淨。
油性發質洗髮小提示：
1、切忌將洗髮水直接倒在頭皮上，造成局部濃度過高，不易洗淨，還會損害頭皮。
2、洗頭時用指甲抓頭皮容易導致毛囊發炎。正確方法是用指腹輕輕按摩，遇上較髒或較癢的部位則稍加用力。
3、由於熱水的溶解力較強，許多人都喜歡用很熱的水沖洗頭髮，卻忽視了熱水對頭皮造成的傷害。若擔心洗髮水殘留，不妨用温水多衝幾次。
4、油性頭髮宜隔天清洗。若需每天洗髮，應選擇性質温和的洗髮水。
在每次蒸過或洗過頭髮之後，用菊花茶、椰汁、茶籽油做潤絲素塗抹在頭髮上，或是直接用茶水洗髮，在洗髮精沖洗乾淨後，用煮好的濃茶再清洗一次，揉約15分鐘後，再用水洗乾淨，不要使濃茶附在頭髮上。經過一段時日後，就可改善髮根油膩的狀況，同時可以讓秀髮滋潤順滑。
油性發質的護理犯法2
頭皮乾性油性區分方法：
如同皮膚有分乾性、中性、油性、敏感性一樣，頭皮也是分性質的
判斷頭皮性質方法：
洗完頭後24小時，撥開頭髮，用一張吸油麪紙壓在頭皮上一分鐘
取下吸油麪紙後觀察：
1、面紙上貼頭皮部分，有油漬，且放置幾分鐘後，油漬未退，那麼就説明是油性頭皮
2、面紙上的油漬，在放置幾分鐘後，褪去
説明該“油漬”為水分，是中性頭皮
3、無油漬，有大塊皮屑，乾性頭皮
4、頭皮顏色不是膚色白，而是略微偏紅，那麼説明是敏感性頭皮
01、區分發質油性乾性
區分發質的類型可以根據以下因素：1、從手感上來看：將手指插入頭髮中，感受頭皮的油脂分泌情況和頭髮的柔軟程度，從而判斷髮質類型。
- 油性頭髮：手摸起來容易變油膩
- 乾性頭髮：手摸起來乾燥無光澤、毛躁
2、掉髮情況：盯着鏡子，將髮絲向上並過度拉伸，觀察頭髮的脱落情況，也可以幫助初步區分發質類型
- 油性頭髮掉的頭髮相對較少，頭髮質感細軟
- 乾性頭髮掉的頭髮較多，大多毛躁、無光澤
3、觀察頭髮的整體外觀：觀察髮質的整體外觀，可以看出頭髮的髮量、頭髮亮度等等
如：
- 油性頭髮：通常髮量大，顏色鮮活、亮澤
- 乾性頭髮：髮量相對較小，顏色失去鮮豔度
總之，通過手感、掉髮情況和觀察頭髮的整體外觀等方面的分析，可以初步分辨出自己的髮質類型，從而採取相應的護理措施，達到美麗秀髮的目標。
02、怎麼知道自己頭髮是什麼髮質
頭髮的髮質通常是指頭髮的粗細和柔軟度，可分為細軟、中等和粗硬三種類型
以下是一些判斷頭髮髮質的方法：
觀察頭髮的粗細：用肉眼觀察頭髮的直徑，如果頭髮很細且容易斷裂，那麼你的頭髮可能屬於細軟髮質；如果頭髮很粗且堅韌，那麼你的頭髮可能屬於粗硬髮質；如果頭髮直徑在中等範圍內，那麼你的頭髮可能屬於中等髮質。
摸頭髮的柔軟度：用手摸頭髮，如果頭髮柔軟光滑，容易打理，那麼你的頭髮可能屬於細軟髮質；如果頭髮較為硬粗，比較難打理，那麼你的頭髮可能屬於粗硬髮質；如果頭髮柔軟度適中，不易打結，那麼你的頭髮可能屬於中等髮質。
洗完頭髮後頭發的狀態：洗完頭後，如果頭髮容易打結、過於毛躁，那麼你的`頭髮可能屬於細軟髮質；如果頭髮洗完後比較硬、不容易塑形，那麼你的頭髮可能屬於粗硬髮質；如果頭髮洗完後的狀態適中，不會太毛躁也不會太硬，那麼你的頭髮可能屬於中等髮質。
綜上所述，可以通過觀察頭髮的粗細、摸頭髮的柔軟度和洗完頭髮後的狀態等方法來初步判斷頭髮的髮質
如果您還不確定自己的頭髮髮質，可以向美髮師諮詢，他們會根據您的頭髮特點和需要給出更加準確的建議
03、男生怎麼判斷頭髮是油性還是乾性
1、判斷頭髮的油脂分泌情況
可以用手輕輕摸頭髮，如果感覺頭髮比較油膩，則説明頭髮是油性的，反之則是乾性的
2、物理原因：頭皮和頭髮會分泌油脂物質
油性頭髮分泌的較多，而乾性頭髮分泌的較少
3、油性頭髮的特點是容易變得油膩髮膠不易吸附頭髮
而乾性頭髮的特點是缺乏油脂，容易發生斷裂和枯黃
4、判斷方法步驟：洗完頭後2天不要使用髮蠟、髮膠
當天早上起牀用乾毛巾擦拭頭髮，觀察頭髮狀態
如果頭髮無光澤且毛燥，則説明頭髮偏幹；如果頭髮有光澤，則説明頭髮偏油
5、另外還有一種判斷方法是用紙巾擦拭頭髮或頭皮，如果出現油漬則説明頭髮油性，出現白色碎屑則説明頭髮乾性。
6、綜上所述，男生判斷頭髮是油性還是乾性需要觀察頭髮的油脂分泌情況、頭髮狀態以及用紙巾擦拭頭髮或頭皮的情況來綜合分析，才能得出準確的結論。
