產後做好四件事，生活甜蜜蜜

1.幫助我的妻子康復

如果您的妻子進行了剖腹產，疼痛會持續更長時間，通常在分娩後一到兩週，傷口需要大約四個星期才能癒合。在康復期間，妻子會出現疼痛等不適症狀，很容易導致焦慮和煩躁。這個時候丈夫要注意履行好父親和丈夫的責任，不僅要照顧剛出生的嬰兒，還要照顧被圈養的母親。

除了餵奶，還要幫忙做其他事情。確保您的母親得到充分休息。如果媽媽順產，恢復的時間會比較快，通常在哺乳後的第二天就可以下牀了。但是你也應該注意你的妻子。讓你的妻子多休息，以幫助她的身體恢復。

2.提倡母乳餵養

您妻子的母乳餵養選擇應該得到充分尊重。如果是母乳餵養，爸爸們也應該給予足夠的支持和鼓勵。照顧好妻子的水和衣服，在妻子吃完母乳後主動照顧孩子，防止妻子在家期間過度勞累。

如果真的餵奶粉，要尊重妻子的意願，與她商量選擇合適的奶粉，同時負責餵養寶寶，讓她休息。越遠越好。

3、做好產後工作

妻子應該注意產後護理。這包括身體護理、飲食護理和心理護理。其中，身體護理主要是觀察惡露情況，乳房護理主要是護理乳頭和乳房，保持餵奶順暢，減少乳頭粗糙現象。傷口護理是針對剖腹產。子宮、皮膚和腹部切口護理所必需。護理側切口和陰道撕裂傷；

飲食管理主要是提供產婦的飲食和營養支持，產後第一個小時應該進流質飲食或清淡的半生食。充足的維生素和鐵質補充，均衡的產後飲食對媽媽和新生兒都非常重要。

經過心理調理、孕產期的興奮緊張、對新生兒母乳餵養的顧慮、產後不適，產後可以情緒不穩定，尤其是輕度抑鬱，產後3～10天內容易出現。必須注意幫助媽媽們緩解身體不適，提供情感關懷。

產後護理對於媽媽的身心恢復非常重要，如果老公足夠耐心和專業，可以為老婆提供以上產後護理，如果工作忙或者自理能力差，建議找專業的產後調養團隊。目前市場上有很多產後調養培訓機構，比如金城區蘭嘉倫職業技能培訓，學校有專業的產後調養培訓，培訓的人員有專業的產後調養護理技巧，可加快媽媽的康復。身體。

4.學會照顧孩子

孩子出生後，父親要承擔起做父親的責任，主動給孩子洗澡，換奶布，注意掌握一些基本的護理職責。這不僅可以分擔您妻子的壓力，還可以加強您與孩子的關係。